- Jos et halua, että haavasta jää arpi, huolehdi siitä ennen kuin siihen ehtii kehittyä rupi.
- rupi on kuin ihmiskehon oma side, mutta se on pidettävä puhtaana ja kosteutettuna.
- mitä enemmän nesteytät ja hoidat haavaa, sitä epätodennäköisempää on, että sinulle kehittyy arpi.
niin, olet raapinut polveasi tai nyppinyt näppylää. Sinulla on nyt haava, tai ehkä rupi, ja viimeinen asia, mitä haluat, on, että siitä muodostuu arpi. Avain arpien välttämiseen on hoitaa haava ennen kuin rupi ehtii edes muodostua, mutta jos et osunut tuohon vaiheeseen ja sinulla on jo rupi, hoito on pitkälti sama.
kun iho kokee trauman, muodostuu rupi, ja kun iho on parantunut ja rupi irtoaa, jää arpi paikalleen. Yhdysvaltain Ihotautiakatemian tiedottaja Debra Jalimanin mukaan ”ihon tummuus riippuu vamman asteesta”, minkä vuoksi on välttämätöntä huolehtia haavasta ennen kuin rupi edes muodostuu.
”Mitä enemmän vammoja iholla, sitä kauemmin haavan paraneminen kestää ja sitä suurempi on myös mahdollisuus saada ilmeinen arpi”, Jaliman lisäsi. ”Trauman asianmukainen hoito on ensiarvoisen tärkeää, koska se lopulta määrää, miten se paranee.”
joskus arpi muodostuu riippumatta eri tekijöistä, kuten perimästä tai haavan koosta ja vakavuudesta, mutta nämä vinkit voivat auttaa vähentämään sen vaikutusta tai yksinkertaisesti pitämään haavan puhtaana.
ennen kuin rupi edes muodostuu, oikea haavan hoito on avain arpeutumisen välttämiseen
tohtori Jaliman sanoi, että haavanhoidossa on kyse ”alueen kosteuttamisesta ja kosteuttamisesta. Mitään, joka luo suojaava este ihon pinnalle lukita kosteutta auttaa suojaamaan ihoa, kun se paranee auttaa vähentämään mahdollisuuksia havaittavissa arpi.”
American Academy of Dermatology suositteli haavan puhdistamista joka päivä, sen peittämistä vaseliinihyytelöllä ja sen jälkeen sitomista varmistaen, että side vaihdetaan joka päivä.
siteen sijaan tohtori Jaliman kertoi käyttävänsä mielellään myös silikonigeelilevyjä haavassa, jotka pitävät alueen nesteytettynä ja vähentävät ärsytystä ja punoitusta.
Joshua Zeichner, Mount Sinain sairaalan ihotautiosaston kosmeettisen ja kliinisen tutkimuksen johtaja suosittelee puhdistetun haavan peittämistä antibioottivoiteilla, kuten käsikauppabasitrasiinilla, jota hän kehottaa levittämään ympäri vuorokauden auttaakseen ”pitämään avoimen ihoalueen suojattuna ympäristöltä.”
basitrasiini myös ”tappaa kaikki ihon bakteerit minimoidakseen infektioriskin.”
Jos ihoa ei suojele millään edellä mainituista tavoista ja jätä sitä avoimeksi ympäristölle, muodostuu silloin rupi, jota tohtori Zeichner kutsui ”luontoäidin siteeksi.”Kun Ja jos näin tapahtuu, Tri Zeichner sanoi, että sinun täytyy ”lähteä yksin ja antaa sen pudota itsestään. Jos yrität valita syyhyn, saatat todennäköisemmin sairastua tulehdukseen tai jopa infektioon”, mikä lisää mahdollisuuksia saada vielä pahempi arpi.
jos rupi on kuitenkin muodostunut, on syyhyn hoito pitkälti samanlaista kuin haavanhoidossa
haavan päälle jo muodostuneen rupen hoitaminen, alueen kosteuttaminen ja nesteyttäminen joko vaseliinin, silikonigeelilevyjen avulla tai sen peittäminen siteellä.
Jos teit kaiken tämän ja sinulla on yhä arpi, on vielä useita tapoja pienentää arven ulkonäköä
voit käyttää edellä mainittuja silikonigeelilevyjä olemassa olevaan arpeen tasoittamaan ja litistämään niitä. A-vitamiinia on jo pitkään käytetty arpien hoidossa, koska tohtori Jaliman sanoi, että se stimuloi soluja, jotka ovat vastuussa kudoksen tuottamisesta, joka pitää ihon vakaana ja terveenä ja kannustaa siten tervettä uutta ihosolutuotantoa.
jos arpi on kasvoissasi (vaikkapa aknesta, joka poimittiin) Tri. Jaliman sanoi, että salisyylihappo ”auttaa häivyttämään paikkoja kuorimalla kuolleita ihosoluja ja tasoittamalla ihon rakennetta” ja ehdottaa myös glykolihappoa, joka ”edistää solujen vaihtuvuutta” kuorimalla ihon pintakerrosta, mikä voi auttaa häivyttämään tumman tai karkean arven.
toki on aikoja, jolloin arpea ei voi estää haavan koon tai perimän takia ja se on ihan OK. Mutta nämä vinkit voivat auttaa tekemään olosi mukavammaksi ja voivat varmistaa, että traumat pysyvät puhtaina ja terveinä.
Katso lisää sisäpiirin kotisivuilta.
Seuraa meitä: INSIDER is on Facebook
Katso nyt: suosittuja videoita Insider Inc.
Katso nyt: suosittuja videoita Insider Inc.