Tänk på tiderna i ditt liv när ditt självförtroende testades. Kanske intervjuade du för ett nytt jobb, bad någon att äta middag eller korsa ett främmande land. Dessa är alla fall som kräver en stark tro på dina egna förmågor och styrkor.
på Whitby är vårt fokus på att ge våra studenter och ge dem det förtroende de behöver för att lyckas i ett globalt samhälle. Ändå kan vi inte göra det ensam. Forskning har visat att föräldrarnas engagemang är nyckeln till att hjälpa eleverna att utveckla de färdigheter de behöver för att lyckas.
lektioner i förtroendeskapande bör inte sluta vid klassrumsväggarna.
som förälder har du möjlighet att utveckla ditt barns självkänsla genom att uppmuntra dem att ta sig an utmaningar och lära av sina misstag. Din roll är att erbjuda vägledning, inte störningar. Det betyder att om ditt barn kämpar med ett problem bör du inte ge bort en lösning. Ställ istället tankeväckande frågor eller uppmuntra olika tillvägagångssätt.
redo att börja utmana ditt barn? Prova en av dessa förtroendeskapande aktiviteter som du kan göra hemma.
6 självkänsla aktiviteter att prova hemma
förpackning för en resa
Focus Skill: Independence
ingjuta förtroende för ditt barn genom att uppmuntra dem att öva självständighet. Innan du åker på din nästa familjeresa, be ditt barn att packa sin egen resväska. När de är packade, kolla resväskan och uppmana dem att tänka på saker de missade. Istället för att säga,” du glömde dina vandringsskor, ”Säg,” har du allt du behöver för att vandra leden?”
uppfinna ett recept
Focus Skill: att lära av misstag
Hjälp ditt barn att se misstag som inlärningsmöjligheter, inte misslyckanden. Uppmuntra försiktigt misstag genom att be ditt barn att uppfinna sitt eget pannkaka recept. Låt dem skriva ner en ingredienslista och mängder av varje objekt. Övervaka processen så att inget farligt intas, men stör inte. Även om ditt barn lägger till något ovanligt i receptet (som getost eller garbanzo bönor!), låt dem experimentera. Efter att ha lagat ett testparti pannkakor, fråga, ” Vad kunde du ha gjort annorlunda?”Låt sedan ditt barn ändra receptet och försök igen.
gör Slime!
Focus Skill: att lära andra
barn kan bygga självförtroende och utveckla självförtroende genom att visa nylärda färdigheter när de interagerar med andra. Ge ditt barn en chans att imponera på sina vänner och ha kul genom att lära dem att bygga ”slime” (en sliskig substans som kan sträckas eller formas). Börja med att ge ditt barn ett recept på ”slem” och låt dem följa anvisningarna utan din hjälp. När ditt barn har kokat ihop sin slem, be dem förklara processen för dig. Bjud sedan in vänner! Låt ditt barn visa slimprocessen innan alla försöker det för sig själva.
Chore med ett syfte
Focus Skill: vård av miljö
att ta ett konsekvent jobb kan vara ett stort ansvar. För att främja ditt barns förtroende för deras förmåga att ta hand om sin miljö, låt dem välja en speciell syssla. De kan vara ansvariga för att vattna växterna, gå hunden eller sopa golvet. Komplimentera dem för gott, konsekvent beteende med specifika beröm som” växterna ser trevliga och friska ut eftersom du har vattnat dem regelbundet ”eller” Tack för att du gick med hunden varje dag. Jag vet att han tycker om det!”
flyta din båt
fokus skicklighet: problemlösning
problemlösning är en av de bästa självkänsla aktiviteter. Ge ditt barn en öppen utmaning och låt dem brainstorma sätt att skapa lösningar. En bra övning är att ge ditt barn flera föremål från papperskorgen—mjölkkanna, burkar, kartong, glasburkar—och utmana dem att bygga en båt. Ge tejp, lim, sträng…och inget annat! Låt dem experimentera med olika sätt att sätta ihop sin båt. Testa sedan deras skapelse i en sjö eller damm. Detta är också en utmärkt gruppaktivitet.
servera ett mellanmål
Focus Skill: Flerstegsplanering
utveckla ditt barns förtroende för sina kognitiva färdigheter genom att ge dem en flerstegs utmaning. Be dem planera, förbereda och servera ett mellanmål (eller en lunch, för äldre barn). Denna uppgift tvingar din lilla att tänka på många olika saker på en gång: vad man ska servera, hur man förbereder maten, hur man sätter bordet etc. Denna aktivitet uppmuntrar planering i flera steg och ger dem förtroendet för att de kan lösa en öppen utmaning.
gå framåt med självförtroende
När ditt barn tror på sin förmåga att övervinna misstag och utföra uppgifter på egen hand, kommer de att känna sig bemyndigade att ta sig an utmaningar i skolan och i livet. Även om det inte finns någon magisk nyckel för att låsa upp varje barns inre förtroende, kommer dessa aktiviteter att ge dig en bra utgångspunkt. Nyckeln till att hjälpa ditt barn att lita på sina förmågor är att leta efter möjligheter att utmana dem och sedan låta dem söka lösningar på egen hand.
om du vill lära dig fler sätt att stärka dina barn, registrera dig för en av våra kommande föräldrar som Partners föräldraskap workshops. Dessa föräldrakurser är öppna för allmänheten och leds av Whitbys veteran Montessori och International Baccalaureate utbildade lärare.
