du vill gå upp på morgonen och känna dig avfyrade om vad du gör. Men tänk om du inte vet vad, exakt, det är?
att hitta din passion är inte alltid en lätt väg-åtminstone för mig, och många jag känner, det var det inte. du arbetar i ett hektiskt dagjobb som tar mycket tid och energi, och medan du vet att det inte är vad du älskar, kan du inte ens hantera att laga din egen middag de flesta nätter, än mindre upptäcka dina passioner.
våra liv arbetar ständigt i en frenetisk takt, och så är det lätt att fastna i allt ljud och distraktioner. Men om du kliar för att upptäcka din passion, är det dags att rensa ditt schema och åta dig att göra det till din första prioritet.
och här är fem sätt att börja göra det idag.
sakta ner
detta kan låta kontraintuitivt, men du måste sakta ner och gå av löpbandet för att hitta din passion. Det kan finnas ledtrådar runt omkring dig som berättar vad du borde göra, men när du är för upptagen är det svårt att se dem. Det är i dessa stunder av tystnad som du verkligen kan bli mer medveten om vad som inspirerar dig.
Jag vet att det inte alltid är lätt att sakta ner, men även ett par livsstilsförändringar—saker som att få gott om vila, flytta din kropp och till och med öva en mindfulness—teknik som meditation-kan göra hela skillnaden i att ansluta till din passion. När du tar dig tid att vårda ditt sinne och din kropp, kommer du att känna dig mer energisk och kreativt inspirerad.
var din egen Livsdetektiv
så du har börjat sakta ner och ta lite tid för dig själv. Vad händer nu?
ta dig tid att märka de saker i ditt liv som ger dig mest glädje. Vilka aktiviteter ger dig energi när du gör dem? Skriver det? Prata med människor? Arbetar du med ett designprojekt? Att vara med barn? Under nästa vecka, ta en dagbok och spela in hur du känner när du går igenom dina dagliga aktiviteter, eftersom dessa aktiviteter kan vara stora ledtrådar till vad dina passioner är. Och avvisa inte några aktiviteter – om du blir jazzad när du färgkoordinerar din garderob eller designar enstaka husdjurstillbehör, räknas det.
en annan bra övning är att gå in i en bokhandel och se var du hamnar. Dras du till matlagningssektionen? Självhjälp? Sport? Hitta ämnen som intresserar dig och gå djupare in i ämnet.
ge dig själv tillåtelse att utforska
Nu när du har börjat uppmärksamma vilka aktiviteter och intressen som får dig att känna dig mest energisk, fortsätt göra mer av dem och håll dig borta från de som dränerar dig.
När jag räknade ut vad mina passioner var insåg jag att jag tyckte om yoga, dans, skrivning och studier av holistisk hälsa och personlig tillväxt. Och när jag började integrera fler av dessa aktiviteter i mitt liv blev jag förvånad över mängden inspiration som följde.
så småningom, när du ger dig själv tillåtelse att gå ner på dessa vägar, börjar du begränsa dina passioner mer och mer, bara genom att göra det som känns bäst för dig. Till exempel, när jag undersökte mina intressen, anmälde jag mig till en grundläggande Photoshop—klass på en lokal designskola-då insåg jag snabbt att sitta bakom en dator och att designa var inte för mig. Senare fortsatte jag mitt intresse för holistisk hälsa genom att anmäla mig till Institutet för Integrativ näring, och den vägen ledde mig till min kallelse.
vissa intressen leder dig till din passion medan andra inte gör det, men vet att ingenting du gör är ett misstag eftersom dina handlingar informerar dig om var du är tänkt att gå. Ju mer du vidtar åtgärder på dina intresseområden, desto mer börjar du upptäcka dina passioner.
nå ut till människor
När du går igenom dessa övningar, var noga med att få kontakt med människor som gör något du är intresserad av—kanske är det nutritionisten på ditt gym eller ägaren till konstgalleriet du slutar varje dag efter jobbet—och prata med dem om deras erfarenhet. Jag konsulterade med fyra olika personer som hade examen från mitt holistiska hälsoprogram innan jag tog steget och registrerade mig. En annan kvinna jag känner arbetade på golvet i en vinbutik och räckte ut till flera grundare av vinbutiker innan hon startade sin egen.
Ställ dem frågor som, ”Vad är din dag till dag som?””Vilka steg kan jag ta för att övergå från var jag är nu till att göra detta på heltid?”eller” vad är de saker jag behöver tänka på innan jag arbetar i den här branschen?”- allt som kan hjälpa dig att lära dig mer om fältet.
dessutom är det ett bra sätt att lära sig om du tycker om att arbeta inom ett visst område innan du bestämmer dig för det. Det kommer också att ge dig en fot i dörren när du letar efter nya jobb längs linjen.
Håll dig öppen och flexibel
slutligen, vet att när du följer dina intressen kan de leda dig på en annan väg än du någonsin förväntat dig. Så det är viktigt att vara öppen och flexibel utan någon anknytning till var du hamnar. En kvinna jag känner lämnade sitt stabila finansanalytikerjobb för att bli journalist vid en finansiell publikation och följa hennes passion för att skriva. Två år senare lämnade hon där för att starta sin egen online-publikation efter att ha fått chops som journalist.
Du har ingen aning om var dina intressen kommer att leda dig om du fortsätter att röra dig mot vad som känns bra för dig—men du kan vara säker på att du kommer att vägledas till var du behöver vara.
och när du har hittat vad du älskar? Tja, då kan du börja räkna ut hur du gör det till din verklighet.
Vill du ha ett jobb du älskar? Kolla in dessa inspirerande företag som anställer nu!
