The Evolution Of Tennis Serve Technique

tennis serve technique

1979, The New Spear.ilustrado por Tom Dunnington você tem que ter aulas de tênis de um treinador especialista, ou você pode aprender a servir com um método natural que segue as leis da física e biomecânica?como você pode ver nas fotos acima, há semelhanças marcantes entre um homem das cavernas jogando uma lança e Roger Federer prestes a servir.vejamos porquê.o desenvolvimento da técnica de serviço de tênis é uma jornada de descoberta semelhante à da técnica de forehand e backhand e da técnica de volley, mas tem uma diferença não tão lógica e intuitiva.em breve chegaremos a essa diferença, mas vamos começar a desenvolver a técnica de tênis baseada na física e biomecânica.as regras do tênis dizem que você deve servir de trás de sua linha de base para a caixa de serviço diagonal.
A fim de servir na caixa de serviço com boa velocidade, você deve entrar em contato com a bola o mais alto possível para que o ângulo de serviço é o maior possível.

tennis serve contact point

(Picture: a low contact point gives you a low – risky – trajectory (green line), mal passando a rede e aterrando perto da linha de serviço.
Um ponto de contato mais alto (Linha Amarela) lhe dá mais margem de erro acima da rede e a partir da linha de serviço. A trajetória amarela tem um ângulo maior que a trajetória verde.Ivo Karlovic tem o ponto de contato mais alto (sua altura é de 208 cm ou 6’10”!) de qualquer jogador ATP em turnê e é por isso que ele é um dos melhores servidores.ele lidera estatísticas ATP em 3 categorias (julho de 2007) :

  • jogos de Serviço won – 94%
  • primeiro pontos de serviço won-84%
  • pontos de ruptura salvos-73%

e para gerar velocidade de cabeça de raquete, você deve balançar na bola da maneira mais poderosa.também, usando o ângulo da face da raquete, você precisa direcionar a bola para a caixa de serviço.
A maneira mais óbvia de fazer isso é mostrada no vídeo abaixo, e que também é como a maioria das pessoas servem se eles não receberam nenhuma aula de tênis.

mas, como você tem notado, nenhum dos prós serve desta maneira. Por quê?existem duas razões:
1. Este movimento não lhe dá o máximo de poder que você pode gerar acima de sua cabeça.aqui encontramos a principal diferença entre o desenvolvimento da técnica de serviço e o desenvolvimento da técnica de roley e groundstroke: a técnica de groundstroke e volley pode ser desenvolvida com uma progressão lógica e natural.mas no serviço Há um movimento bastante incomum que lhe dá mais poder do que apenas balançar na bola.como mostrado no vídeo acima, este movimento é chamado de pronação, e é feito girando seu antebraço no sentido anti-horário.baseado na análise biomecânica dos tenistas modernos, foi medido que este movimento é responsável por 40% da velocidade da cabeça da raquete.mais do que qualquer outro movimento isolado no serviço de ténis!embora eu não seja um tenista profissional, eu sinto e uso o poder escondido neste movimento. Espero que a minha demonstração de pronação vos mostre o poder deste movimento.

Este movimento é muito difícil de descobrir, e jogadores de tênis iniciantes são incapazes de usá-lo no início. Você deve desenvolver uma sensação de pronação para aproveitar ao máximo.mas há uma maneira natural de descobrir este movimento se você também entender a segunda razão pela qual os profissionais de tênis não servem como eu demonstrei no primeiro vídeo (o garçom serve).
2. Servir a bola plana – sem rodopiar-a alta velocidade é muito arriscado. em outras palavras, somos incapazes de encontrar o ângulo perfeito da cabeça de raquete, um que envia a bola para a caixa de serviço uma alta porcentagem do tempo.
A Margem de erro é muito pequena. Se você perder o ângulo da raquete por apenas um grau ou dois, você vai bater na rede ou sobre a caixa de serviço.então, novamente, você terá que girar a bola muito rápido (como com seus groundstrokes), a fim de criar maior pressão de ar acima da bola para “empurrar” para baixo na caixa de serviço.lembre-se que o topspin é gerado pela raquete escovando a parte de trás da bola para cima.
a única maneira de melhorar a cabeça de uma bola é:
a) ter a bola mesmo acima da sua cabeça ou mesmo ligeiramente atrás dela,
b) posicionar-se de lado para o campo e, em seguida,
c) bater para cima na bola.somente nesta posição você pode mover a raquete para cima e para a frente ao mesmo tempo.
veja no vídeo abaixo como esta necessidade de mover a raquete para cima e para a frente determina a minha posição em relação à rede. Eu tento girar a bola com o meu corpo virado para a rede – frontalmente-mas esta posição é muito desconfortável.então eu me posiciono de lado. Isso é muito melhor, mas então sinto que o aperto de mão que tenho usado é muito desconfortável.então eu mudo o meu aperto e encontro o aperto mais confortável para bater a bola para cima. Chama-se aderência Continental.mais uma vez, você não Marca nenhum ponto em um campo de tênis por saber os nomes dos ganchos. Você marca pontos ao servir eficazmente. 😉
Now I know how to hit the ball with topspin, and this sideways position automatically forces me to pronate too.quando pronado faz a diferença. Se eu pronome antes de bater a bola, eu a bato de forma plana com grande poder (e risco).se eu pronome após contato (na verdade durante o contato, mas acontece tão rápido que é quase impossível de notar), eu bato com topspin (ou fatia).agora eu só preciso encontrar mais poder e mais rotação para atingir um serviço mais rápido e controlado.então eu baloiço mais. é por isso que precisamos fazer um backswing, dobrar os joelhos, rodar o corpo, e explodir com as pernas e todo o corpo na bola.

tennis serve technique

1979, The New Spear.ilustrado por Tom Dunnington Nota alguma semelhança entre o homem da Idade da pedra e o serviço de ténis do século XXI? 😉
O ponto é que você não tem que aprender isso. É natural.
é o mesmo que se você quiser jogar uma bola para longe: para mais poder você automaticamente usa mais rotação do corpo, dobrar os joelhos e balançar para trás o seu braço para tomar um grande vento.então, quando você quer servir mais rápido, você só precisa bater mais. Fá-lo da forma mais natural possível. É assim que aparecem todos os elementos do serviço.veja o vídeo abaixo sobre como eu vou para mais em cada serviço até encontrar o serviço que você está acostumado a ver a partir de profissionais de tênis.mais uma coisa – não existe tal coisa como um serviço Plano. Nós chamamos o serviço plano de “plano” apenas porque é relativamente plano em comparação com os Serviços de fiação. Na realidade, cada bola é atingida com uma fatia ou topspin, e os profissionais fazem com que a bola gire extremamente rápido.essa é a única maneira que eles são capazes de servir com sucesso com uma porcentagem de serviço 40-60 e com velocidades até 200 km/h. então de onde vem o correto (o serviço de tênis mais eficaz)?
1. Bater a bola alto para tornar mais fácil bater na caixa de Serviço (aumentar o ângulo).
2. Use topsin para criar mais margem acima da rede.
3. Combine isso com a pronação para mais poder.
4. E encontrar a maneira mais natural, poderosa e confortável de fazê-lo (no que diz respeito à aderência, postura lateral, dobra do joelho, e assim por diante).Hit hundreds of serves, feeling your way (NOT THINKING!) e procurando a maneira mais confortável e poderosa de bater a bola com topspin na caixa de serviço.

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