tem algum dos sintomas de inflamação cerebral, também chamado de neuroinflamação, listados abaixo? a inflamação do cérebro não dói como um tornozelo inflamado. Em vez disso, causa vários sintomas, dependendo da pessoa, incluindo:
- Cérebro nevoeiro
- Claro pensamentos
- Baixa cérebro resistência
- Lento e variada mental velocidades
- A perda de função do cérebro após traumatismo
- Cérebro fadiga e pobres, a concentração mental após as refeições
- Cérebro fadiga promovido pela inflamação sistêmica
- Cérebro fadiga promovido por produtos químicos, perfumes e poluentes
O cérebro pode se tornar inflamado como o resto do corpo, embora o cérebro tenha o seu próprio sistema imunitário. É importante levar a sério a inflamação do cérebro porque pode degenerar rapidamente o cérebro, aumentando o risco de demência, Alzheimer, Parkinson e outras doenças degenerativas do cérebro. Na verdade, os cientistas descobriram que o envelhecimento cerebral está mais relacionado com as células imunitárias do cérebro do que com os neurônios, como se pensava anteriormente. aprender a detectar e atenuar a inflamação cerebral pode ajudá-lo a desfrutar de uma melhor função cerebral, abrandar o processo de envelhecimento e reduzir o risco de doenças como a doença de Alzheimer.
o que causa inflamação do cérebro
inflamação do cérebro pode ser causada por inflamação no corpo, tais como de dor crónica nas articulações, infecções, intestino delgado ou inflamação do intestino, ou uma condição auto-imune não controlada. A inflamação no organismo liberta células imunitárias chamadas citoquinas que activam a inflamação no cérebro.
esta é agora citada como uma causa primária em muitos casos de depressão crônica, tais como em casos em que as pessoas não respondem a antidepressivos. Isto é porque os medicamentos não abordam a inflamação cerebral.
sistema imunitário do cérebro
na raiz da inflamação cerebral são células de microglia, as células imunitárias do cérebro. Eles já foram considerados simplesmente como cola que mantinha os neurônios juntos, mas pesquisas mais recentes mostram como são importantes para a função cerebral. Na verdade, eles superam o número de neurônios dez para um. quando o cérebro está saudável, os microglia eliminam os neurónios mortos, a placa beta-amilóide e outros detritos que interferem com a comunicação saudável entre neurónios. Eles também facilitam o metabolismo saudável dos neurônios e sinapses neuronais.no entanto, quando algo provoca inflamação no cérebro, as células glia mudam para o modo de ataque.isso impede a comunicação entre os neurônios para que eles disparem mais lentamente, criando sintomas como nevoeiro cerebral, velocidade mental mais lenta, recall mais lento e reflexos mais lentos.
inflamação cerebral também desliga a produção de energia nos neurônios, então a resistência cerebral diminui, tornando mais difícil de ler, trabalhar ou concentrar por qualquer período de tempo. Isto também leva à depressão. a longo prazo, a neuroinflamação crónica resulta em morte de neurónios e distúrbios degenerativos cerebrais.factores que causam inflamação cerebral muitas coisas podem causar inflamação cerebral. Se você tem sintomas de inflamação cerebral, você quer abordar qualquer um destes fatores para restaurar a saúde do seu cérebro.
- Diabetes and high blood sugar
- Poor circulation, lack of exercise, chronic stress, heart failure, respiratory issues, anemia
- Previous head trauma
- Neurological autoimmunity
- Eating gluten when you are gluten intolerant
- Poor brain antioxidant status
- Alcohol and drug abuse
- Environmental pollutants
- Systemic a inflamação
- Inflamatória do intestino condições
- Pingando barreira sangue-cérebro
A barreira sangue-cérebro e inflamação do cérebro
Um dos maiores riscos para o desencadeamento de inflamação do cérebro é um vazamento barreira sangue-cérebro. A barreira hemato-encefálica é um revestimento fino que envolve o cérebro e é projetado para permitir apenas partículas nano-dimensionadas para dentro ou para fora, conforme necessário.
no entanto, como o intestino, ele pode se tornar danificado e” vazante”, permitindo invasores estrangeiros para desencadear o microglia. Embora a barreira sangue-cérebro se degrada facilmente, ele também pode regenerar através de modificações dietéticas e estilo de vida semelhante a como você pode reparar intestino vazado. Por exemplo, o stress elevado degrada a barreira hemato-encefálica, mas a normalização do stress pode permitir a sua reparação. Simplesmente estabilizando seus níveis de açúcar no sangue e de estresse, removendo alimentos inflamatórios, abordando problemas crônicos de saúde, e tomar antioxidantes poderosos pode ajudar a restaurar a barreira sangue-cérebro.
Fatores que podem quebrar a barreira sangue-cérebro
- o estresse Crônico
- Álcool
- Elevados de açúcar no sangue e diabetes
- Crônica ambiental, exposição a substâncias tóxicas,
- Elevados de homocisteína de deficiência de vitamina B
- a Má alimentação e o status antioxidante
- a inflamação Sistêmica
Domesticação inflamação do cérebro
Cérebro, a inflamação pode ser causada por uma intolerância alimentar, falta de sono, infeções intestinais, hipotireoidismo, estresse extremo, auto-imunidade, inflamação sistêmica, e outros fatores. Se você começar a sentir a sua “cabeça clara” ao abordar a inflamação do cérebro, isso é um sinal que você está no caminho certo. Embora vários flavonóides botânicos possam abordar a inflamação cerebral, você ainda precisa abordar a causa subjacente da inflamação. os compostos que demonstraram ajudar a atenuar a inflamação do cérebro, para além de abordarem os casos subjacentes, são::
- Apigenin
- Luteolin
- Baicalein
- Resveratrol
- Rutin
- Catechin
- Curcumin
Schedule a consultation to discuss if you have brain inflammation and how we can help.