as pessoas podem gerir a diabetes com uma série de terapias. Alguns tratamentos regulam os níveis da insulina hormonal.a pesquisa mostra que muitas pessoas com pré-diabetes podem evitar que o seu estado progrida para a diabetes com alterações na dieta e Exercício.se um médico prescreve medicação, pode levar tempo a encontrar a correcta. Alguns medicamentos podem causar mais efeitos secundários do que outros.mesmo com medicação, as modificações no estilo de vida que envolvem exercício e a dieta são essenciais para um controlo óptimo do açúcar no sangue.
o potencial de um vegetal prontamente disponível para ajudar a controlar a diabetes é emocionante, mas faltam evidências conclusivas. Até agora, os pesquisadores só têm estudado os efeitos em animais, e os resultados em seres humanos podem diferir.um estudo de 2017 publicado na PLOS One investigou os efeitos do quiabo em ratos com diabetes. Uma substância chamada miricetina está presente no quiabo e em alguns outros alimentos, incluindo vinho tinto e chá.os investigadores isolaram a miricetina do quiabo e deram-na aos ratos. Isto aumentou a absorção de açúcar nos músculos do rato, reduzindo os seus níveis de glucose no sangue.
A Food Science and Human Wellness review 2012 aponta para uma série de outros estudos laboratoriais e animais que associaram a miricetina a um nível mais baixo de açúcar no sangue. Os autores argumentam que a miricetina também pode reduzir outros fatores de risco para a diabetes.
Redução dos picos de açúcar no sangue depois de comer
autores de um estudo em animais publicado em 2011 na Isrn Pharmaceuticsfound a link between okra and decreased spikes in blood sugar.os investigadores administraram açúcar líquido e quiabo purificado a ratos através de tubos de alimentação. Em comparação com os grupos de controlo, os ratos que tinham consumido o quiabo tiveram picos de açúcar no sangue mais baixos após a alimentação.os autores do estudo acreditam que a solução de quiabo bloqueou a absorção de açúcar nos intestinos.o estudo também explorou interacções entre o quiabo e a metformina, um fármaco que pode reduzir o açúcar no sangue na diabetes tipo 2. A solução de quiabo pareceu bloquear a absorção da metformina, sugerindo que a planta pode reduzir a eficácia do fármaco.a descoberta de como o quiabo bloqueou a absorção do medicamento exigirá mais investigação, mas as pessoas que tomam metformina para a diabetes devem consultar um profissional de saúde antes de experimentarem quiabo como tratamento.
níveis mais baixos de açúcar no sangue
um estudo de 2011 publicado no Journal of Pharmacy and Bioallied Sciences aponta para uma ligação entre o quiabo e níveis mais baixos de açúcar no sangue.durante 14 dias, os investigadores mantiveram níveis consistentes de açúcar no sangue em ratos com diabetes. Eles então deram aos ratos extrato de pele de quiabos em pó e doses de sementes de até 2.000 miligramas por quilograma de peso corporal.estas doses relativamente elevadas parecem não ter efeitos venenosos e resultaram numa redução dos níveis de açúcar no sangue até 28 dias após os ratos terem consumido o quiabo. O estudo terminou no dia 28, por isso não está claro se os efeitos teriam durado mais tempo.
A 2016 review published in the Iranian Journal of Medical Science concluded that the “widespread use” of okra may benefit people with diabetes. No entanto, os autores observam que é necessária mais investigação.