-
Pó
quando se trata de proteína em pó, proteína de caseína oferece alguns dos melhores resultados que um fã de fitness pode procurar. De maiores ganhos a pisar caseína gorda é rei.
é claro, como qualquer suplemento que você está planejando beber em uma base diária, ter algo que é realmente agradável de consumir é um grande bônus. Então vamos ver exatamente quais são os melhores pós de proteínas de caseína.
Dymatize Nutrition
Dymatize Elite 100% A Caseína micelar Lenta Absorção de Proteína
o Pó de Proteína da categoria
Clique para preço
- 25 gramas de proteína de 100% de caseína micelar, uma constante de absorção de proteína muscular prolongado de suporte
- 5 gramas de BCAAs, incluindo 2.3 gramas de L-Leucina por porção para suporte muscular e recuperação
- Ideal para uma noite sustentado o crescimento muscular e reparação, ou outros períodos de tempo prolongados entre as refeições
o Nosso #1 Classificação
o Pó de Proteína da categoria
Optimum Nutrition
Gold Standard da Optimum Nutrition 100% Casein Protein Pó
na categoria de Proteína Pó
Clique para o preço
- embalagem pode variar – novo visual, com a mesma qualidade de confiança!digestão lenta-uma ótima opção entre refeições ou na hora de dormir para suportar recuperação muscular durante a noite caseína micelar-24g de alta qualidade, digestão lenta, proteína anti-catabólica para ajudar a apoiar o processo de recuperação e…
o Nosso #2 Classificação
o Pó de Proteína da categoria
SAN Nutrition
SAN Caseína Fusão, O Chocolate de leite Delícia
o Pó de Proteína da categoria
Clique para preço
- 25 gramas de qualidade de liberação lenta de proteína por porção
- Promove muscular preservação & construção muscular
- Ideal para o dia-a utilização e/ou antes de dormir
o Nosso #3 Classificação
o Pó de Proteína da categoria
Quem Precisa de Caseína, Proteína em Pó
Se você é novo para o suplemento de proteína de mercado, ler sobre tantas diferentes tipos de proteína pode se tornar um pouco confuso. Do sempre popular soro de leite para ovo, animal e até mesmo proteínas à base de plantas como ervilha e cânhamo, descobrir qual a fonte de proteína é melhor para você pode ser um desafio.uma fonte de proteínas que ganhou cada vez mais popularidade nos últimos anos é a caseína. Proteínas de caseína, como soro de leite, é encontrado no leite. A grande diferença entre o soro de leite e a proteína de caseína é que a proteína de soro é rapidamente digerida pelo corpo e a proteína de caseína é lentamente digerida.a caseína oferece à sua corrente sanguínea um fluxo lento e estável de aminoácidos, os blocos de construção da proteína, que pode durar horas de cada vez.
é claro, como a maioria das coisas na vida, nem todas as proteínas foram criadas iguais. Todas as formas de proteínas animais e vegetais têm seus próprios benefícios exclusivos para atender diferentes dietas e estilos de vida. Para alguém com uma dieta vegetariana que procura aumentar a sua ingestão de proteínas, ervilha ou pó de proteína de cânhamo pode dar-lhes exatamente o que eles precisam. Mas quando se trata de quem está interessado em colher os resultados máximos de um exercício duro, a proteína caseína oferece uma série de benefícios.alguns estudos demonstraram que as proteínas de caseína o ajudam a ganhar mais músculo e a aumentar a perda de gordura. A pesquisa também descobriu que esta forma de proteína de alta qualidade pode melhorar a sua saúde geral, mesmo promovendo a saúde do seu cólon e dentes.embora a caseína não seja considerada como a melhor fonte de proteínas imediatamente após um treino, é uma excelente fonte de Utilização ao longo do dia, juntamente com a sua ingestão alimentar normal de proteínas.naturalmente, uma grande consideração quando se trata de comprar um pó de proteína é o sabor. Ninguém quer comer um batido de proteínas a meio da tarde. Além disso, como algo que você vai usar em uma base quase diária, usando um produto que é palatável é definitivamente uma vantagem.olhei para os pós de proteínas de caseína actualmente disponíveis no mercado e escolhi três dos melhores pós de proteínas de caseína para partilhar convosco hoje.
our #1 rated Dymatize Nutrition
Dymatize Elite 100% Micellar Casein Slow Absorbing Protein
-
Quality
-
Price
-
Our rating
Esta proteína 100% de caseína vem em quatro sabores doces, mas o bun de canela é considerado como um dos melhores pós degustação de proteínas disponíveis pelos usuários. Com uma grande dose de proteína e BCAAs por serviço, este pó de proteína faria uma excelente escolha para qualquer um que procura um pó de proteína de boa qualidade que faz um batido saboroso.
| Pros | |
|---|---|
 |
100% casein protein |
|
25 grams protein per serving |
|
5.5 grams BCAAs per serving |
|
Gluten free |
|
Comes in 4 flavors |
|
Reasonably priced |
|
Made in the USA |
|
Manufactured in a GMP facility |
| Cons | |
|---|---|
 |
Some users report it doesn’t mix well |
our #2 rated Optimum Nutrition
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein Protein Powder
-
Qualidade
-
Preço
-
Nossa classificação
Optimum Nutrition é um bem respeitado e confiável da marca dentro do suplemento de proteína de indústria e oferecem um pó de alta qualidade em mais opções de proteínas. Seu chocolate Supremo caseína proteína em pó é classificado um dos melhores para o sabor com os usuários.
| Pros | |
|---|---|
|
100% casein protein |
|
24 grams protein per serving |
|
5 grams BCAAs per serving |
|
5 grams glutamine per serving |
|
Low fat |
|
Low calorie |
|
Gluten free |
|
Made in the USA |
|
Produced in a GMP facility |
| Cons | |
|---|---|
|
Clumpy consistency |
our #3 rated SAN Nutrition
SAN Casein Fusion, Milk Chocolate Delight
-
Quality
-
Price
-
Our rating
| Pros | |
|---|---|
|
Casein protein |
|
25 grams protein per serving |
|
High in BCAAs |
|
Rich in glutamine |
|
Made in the USA |
|
Produced in a GMP facility |
| Contras | |
|---|---|
|
Alguns usuários relatam que não se misturam bem |
|
um Pouco mais caro do que a média |
a Nossa Escolha
eu tenho a dizer que todos estes três a proteína de caseína produtos são de alta qualidade e feito por fabricantes confiáveis. Eu sempre procuro um produto de qualidade feito nos EUA em uma instalação GMP como ele só lhe dá mais confiança no que você vai estar colocando em seu corpo. Isto era verdade para todos estes produtos.na minha humilde opinião, o produto Dymatize Elite definitivamente sai por cima. Com tantas pessoas que usaram este produto elogiando seu sabor de alta qualidade, este tem que ser o vencedor geral.