CLEVELAND — a psicóloga da Clínica Dr. Susan Albers diz que as aberrações de controlo tendem a querer dominar as pessoas e as situações ao seu redor.embora esta necessidade de estar no controle possa ser desligada para alguns, Albers diz que há muitas vezes uma razão mais profunda para isso.
o Que Você Precisa Saber
- Albers acredita que a necessidade de controle está enraizada em outras questões psicológicas
- O termo não deve ter uma conotação negativa, Albers diz
- no Entanto, às vezes, ele chega a um ponto onde você precisa chegar para ajudar
“A necessidade de controle, muitas vezes provém de muito mais profundas questões psicológicas. Às vezes, é em transtorno obsessivo compulsivo e transtorno de ansiedade personalidade. Muitas vezes pensamos que a pessoa que está controlando está sendo difícil ou às vezes até mesmo um idiota, mas realmente quando removemos as camadas psicológicas, às vezes essa pessoa está tendo muito medo ou muita ansiedade”, diz Albers. embora possa parecer uma coisa má, Albers diz que ter uma “aberração controladora” na sua vida pode ter alguns positivos.o termo “controlador” é muito negativo. Podemos reformulá-lo para olhar para a pessoa como ela gosta de estar no comando, e há algumas coisas realmente positivas sobre isso. São pessoas que são realmente boas a tomar decisões. Eles tomam conta de uma situação quando mais ninguém quer, são muito bons a planear. Então, nós estivemos olhando para os atributos positivos, e quando usamos esse controle de palavras, nós automaticamente pensamos negativo, e nós temos uma reação irada então pare de usar esse termo e realmente comece a pensar sobre essas pessoas como … Estas são pessoas que gostam de estar no comando e isso não é uma coisa má.”
In some instances, however, these interactions can be exhausting. Os Albers dizem que é importante comunicar com pessoas que são mais controladoras.
” não se esqueça de comentar no momento de como você está se sentindo para que você possa conectar o evento com como você está se sentindo realmente claramente. Então, por exemplo, você pode dizer, ‘ parece que você está tentando controlar como a reunião vai correr amanhã. Neste momento, sinto que não confias em mim. E dessa forma você tem uma ligação clara entre o que está acontecendo e como você está se sentindo.apesar de ter uma controladora na sua vida ser muitas vezes inofensiva, Albers diz que não é certo sentir-se intimidado ou abusado de qualquer forma. Se você se sente ameaçado ou como se não tivesse uma voz, isso é um problema e você pode precisar estender a mão para apoio.