O que é um personal trainer?os treinadores pessoais são especialistas em treinamento de fitness e trabalham com os clientes para alcançar seus objetivos de exercício e bem-estar.o que faz um personal trainer?os formadores pessoais avaliam os pontos fortes e fracos do corpo dos seus clientes e criam planos de treino personalizados. Eles fornecem orientação física e mental e monitoram o progresso dos clientes em uma base regular. Eles também se certificar de que os clientes não se lesionam durante o treinamento. Os formadores pessoais podem trabalhar com indivíduos ou em pequenos grupos.
Personal trainer funções incluem:
- Avaliação dos clientes necessidades físicas
- Atribuição apropriada de atividades do exercício de
- Faixa dos clientes progresso físico
Se você está à procura de candidatos com experiência em esportes específicos ou adequação estilos de treinamento (e.g. exercício aeróbico, elevadores, cross-training), certifique-se de que para esclarecer suas exigências quando montamos o personal trainer descrição do trabalho para o seu centro de fitness.
trabalho breve
uma base diária, você vai realizar várias tarefas, começando a avaliar a condição física dos seus clientes e criando rotinas de trabalho únicas para eles. Você explicará os exercícios de uma forma clara e eficiente, enquanto demonstra como usar o equipamento de treinamento com segurança, para evitar lesões. se você está entusiasmado com o mundo da fitness e quer fazer um impacto neste campo, vamos nos encontrar.
Responsibilities
- Evaluate clients’ fitness levels and health conditions
- Build individualized exercise programs
- Explain exercises in detail and suggest alternatives if needed
- Monitor progress of clients’ fitness levels
- Explain safe and proper use of gym equipment
- Lead both individual and group training sessions
- Research on new exercise techniques and tendências
- Promover o ginásio de fitness pacotes e planos
- Realizar RCP e administrar primeiros socorros em caso de emergência
- Informar os clientes sobre no ginásio de segurança e higiene diretrizes
- Construir um positivo e relação de confiança com os clientes
- avisar os clientes sobre como alterar nutricional e hábitos de vida como necessário
Requisitos
- experiência Anterior como um personal trainer ou papel relevante
- Knowledge of various fitness programs, from basic exercises to more challenging training sessions
- Ability to guide and motivate clients
- Available to work flexible hours
- Excellent communication skills
- Certificates in CPR and first aid
- High School Diploma; a degree in Kinesiology or Sports Science is a plus