Hi, I have mental health issues and I would like to know what makes a good or bad psychiatrist, psychologist or neuropsicologist.
pontos-Chave
-
a Compreensão das diferentes funções de psicólogos e psiquiatras, e como eles se alinham com suas necessidades, ajudá-lo a decidir que tipo de terapeuta para ver
-
encontrar um terapeuta sentir-se seguro com, mesmo se isso significa que tentar um pouco antes de encontrar um que você gosta
-
descubra o quanto eles cobram antecipadamente. Se o custo ou acesso são problemas, ou se isso o tornaria mais confortável, considere ir on-line para obter ajuda.
Quem faz o quê em cuidados de saúde mental?cada tipo de trabalhador da saúde mental terá uma área de especialidade diferente, bem como diferentes qualificações, formação e experiência. na sua pergunta, falou de psicólogos e de diferentes áreas de especialização, como psicólogos clínicos, neuropsicólogos e psiquiatras, todos os quais desempenham um papel na avaliação e tratamento das condições de saúde mental. compreender o papel de cada um e como ele se alinha às suas necessidades pode ajudá-lo na sua decisão. psicólogos em geral fornecem avaliação e terapia aos clientes, seja através do formato individual ou de grupo e visam melhorar o bem-estar de uma pessoa.
um psicólogo normalmente completa um mínimo de seis anos de treinamento, incluindo Universidade e experiência prática, e é necessário para ser registrado no Conselho de Psicologia da Austrália.psicólogos clínicos fornecem uma gama de serviços psicológicos às pessoas ao longo da sua vida. Os Serviços normalmente se concentram na avaliação, diagnóstico e tratamento de doenças mentais. psicólogos clínicos completam supervisão adicional na prática da psicologia clínica além de seus seis anos de Universidade. neuropsicólogos clínicos avaliam e tratam pessoas com distúrbios cerebrais que afetam a memória, a aprendizagem, a atenção, a leitura, a resolução de problemas e a tomada de decisões. tal como os psicólogos clínicos, os neuropsicólogos completam estes seis anos e recebem supervisão adicional na prática da neuropsicologia clínica.
psiquiatras
psiquiatras são médicos especialistas em Saúde mental. Eles diagnosticam e tratam pessoas com doença mental e prescrevem medicamentos, se apropriado.
os psiquiatras normalmente completam quatro a seis anos de um diploma de médico de graduação antes de se submeterem a uma formação de medicina geral dentro de um hospital. Em seguida, eles completam vários anos de formação especializada em Psiquiatria e devem ser registrados na Australian Health Practitioner Regulation Agency.
você pode precisar tentar alguns terapeutas para encontrar a terapia certa
requer que uma pessoa se sinta segura e segura e estabeleça confiança com outra pessoa. Então o ajuste entre vocês os dois importa.
da mesma forma que você pode tentar alguns cabeleireiros ou GPs antes de se sentir em boas mãos, você pode precisar experimentar alguns terapeutas antes de encontrar o certo. tente não se sentir desanimado; a sua persistência nesta área compensará.leia mais: pensando em consultar um psicólogo? Aqui está como escolher a melhor terapia para você
idealmente, você deve selecionar um terapeuta que é adequadamente qualificado, mas também, um que você pode conectar e se envolver com. Para testar isso, você deve sair da primeira sessão com um senso de esperança, mesmo diante dos desafios. isto não quer dizer que a terapia será sempre um processo confortável. Será o trabalho do seu terapeuta para incentivá-lo e apoiá-lo em fazer mudanças desconfortáveis, então pode haver momentos em que você se sente desafiado ou desconfortável. É útil comunicar isto abertamente com o seu terapeuta e permitir que o espaço explore com o seu apoio.
peça à sua comunidade recomendações
A Palavra de boca pode ser uma excelente ferramenta quando se obtém um bom terapeuta. Considere perguntar ao seu GP, família, amigos ou comunidade local quem eles recomendam. depois de ter alguns nomes, faça o seu trabalho de casa. Procure suas qualificações, leia sobre eles se puder, e certifique-se de que eles praticam na área que você precisa. a saúde Mental é um termo amplo e, como tal, os terapeutas podem optar por se concentrar em áreas específicas dentro dela. Se o terapeuta que você escolheu não praticar na sua área, não se preocupe – basta perguntar-lhes se eles têm uma sugestão de referência para você.
descubra quanto eles cobram
na Austrália, existem muitas maneiras diferentes de acessar o Suporte de saúde mental. Algumas opções incluem profissionais privados que trabalham em clínicas ou escolas, serviços comunitários e serviços públicos de saúde mental. Cada uma destas configurações terá uma taxa ou estrutura de acesso diferente associada. por exemplo, no âmbito do Medicare, uma pessoa pode ser elegível para até dez sessões (individuais e/ou em grupo) com um psicólogo registado por ano civil, mediante consulta do seu médico de Clínica Geral.
estas sessões podem ser faturadas a granel (sem despesas de bolso), ou pode haver uma taxa associada e descontos disponíveis. As taxas podem variar muito, no entanto, a sociedade psicológica Australiana recomenda uma taxa de $ 251 por sessão de 50-60 minutos. Os descontos Medicare variam de 86 dólares (para psicólogos) a 126,50 dólares (para psicólogos clínicos e neuropsicólogos). Isto deixava-te fora do bolso com 124,50 ou 165 dólares. os custos dos psiquiatras privados também variam. Podem ser faturados a granel, ou cobrar uma taxa. Uma consulta inicial pode custar cerca de US $ 400, com um desconto Medicare de US $ 201,35, deixando-o fora do bolso um us$178,65.os Serviços de saúde Mental no headspace são gratuitos ou de baixo custo. E algumas escolas também oferecem serviços psicológicos gratuitos.
Pergunte ao seu GP sobre os custos e descontos específicos quando discutir as opções de referência.
considere ir on-line
embora haja muito a ser adquirido com a experiência pessoal da terapia, o acesso pode ser um problema em alguma área regional e remota da Austrália. felizmente, há uma série de excelentes recursos online disponíveis.:
-
Centro para Intervenções Clínicas oferece recursos on-line e auto-dirigida terapia módulos para bipolar, ansiedade, depressão, transtornos alimentares e outras condições de saúde mental
-
Além do Azul fornece suporte para a ansiedade, a depressão e a prevenção do suicídio
-
Cachorro Preto, o Instituto é dedicado à compreensão, prevenção e tratamento da doença mental. Tem uma gama de recursos, particularmente para a depressão e ansiedade
Brave apoia os jovens para superar a ansiedade.lembrem-se, todos lutamos de tempos em tempos. Para muitos, a terapia desempenha um papel importante na melhoria de sua saúde mental e colocá-los de volta em seu caminho. leia mais: as terapias Online podem melhorar a saúde mental, e não há barreiras para acessá-las.