uma taça desportiva protege os testículos de lesões durante os desportos. O copo é projetado para absorver e redistribuir o choque de um golpe longe dos testículos. Os copos são conchas de plástico duras com forma oval ou alongada e podem ou não incluir orifícios de ventilação.. O copo cabe dentro de uma funda ou suporte atlético. O copo deve caber firmemente sem apertar. Os copos vêm em tamanhos diferentes para jovens e adultos. Diferentes esportes podem exigir diferentes estilos de copos, mas você colocar em todos os copos da mesma forma.veste um par de roupa interior. Boxers apertados ou calções de compressão funcionam bem para mantê-lo dentro e evitar a fricção. Roupas soltas podem se encaixar debaixo do copo e causar irritação e irritação.
puxe o suporte atlético, também conhecido como uma correia de atleta. A correia jock tem uma bolsa na qual o seu copo de protecção vai caber. Ajusta a correia para que fique baixa nas ancas. Alguns calções de compressão têm um bolso embutido projetado para segurar um copo de proteção. Se escolheres esse tipo de calções, não vais precisar de uma correia de atleta.coloque a taça dentro do bolso em frente ao suporte atlético ou calções de compressão. O copo deve caber à volta dos teus testículos.dê alguns passos e mova-se. Faz alguns agachamentos ou lances. Se o copo se mover ou apertar, ajuste-o para ficar mais seguro. Se ele continua a se mover em torno ou de outra forma irritá-lo, tente um copo em um tamanho diferente ou estilo diferente.ponha os calções ou o desgaste atlético em cima da taça e suporte atlético.alguns homens acham que precisam de aparar os pêlos púbicos para evitar que os pêlos se apanhem debaixo do copo e puxem desconfortavelmente.