I pode ser em torno de mulheres grávidas o tempo todo, mas isso não me impediu de dizer algumas muito cabeça-dura coisas para a minha esposa quando ela estava grávida. Então este é o meu conselho para os futuros pais sobre como ficar fora da casota.como apenas um de muitos exemplos, uma vez queixei-me de não dormir bem. Isto não é uma coisa inteligente de se dizer a uma mulher grávida. Minha adorável esposa estava apenas a algumas semanas de dar à luz, e quando ela não estava atirando e girando para encontrar uma posição confortável para sua barriga crescente, ela estava se levantando constantemente para ir à casa de banho. Posso ter estado cansado, mas não foi nada comparado com o que ela estava a passar. Sem mencionar que isto me valeu uma noite no sofá.não fazia ideia do que fazer quando esperávamos o nosso primeiro filho. Basicamente, passei-me o tempo todo. Acho que é normal quando estás prestes a ser pai.no entanto, por mais assustada que estejas, a mãe também está. Sim, a tua vida está a mudar, mas não é o teu corpo a mudar drasticamente e a mandar-te para uma montanha-russa hormonal. A gravidez tem tudo a ver com a mãe, porque, sejamos honestos, são eles que fazem o trabalho duro. O que tens de fazer é apoiar – me, da forma que puderes naquele momento.o início da gravidez pode ser difícil. A sua parceira deve estar exausta e pode não se sentir bem. Oferecer – se para sair para obter o seu medicamento-médico-aprovado, é claro. Diz-lhe que está tudo bem se ela vomitar à tua frente. Se ela não se sente à vontade com isso, dá-lhe espaço quando ela estiver doente.o seu parceiro pode começar a desejar alimentos estranhos. A minha mulher comeu queijo, ovos cozidos e framboesas durante os primeiros dois meses da gravidez. Foi o que lhe soube bem e não a deixou doente.se o seu parceiro se sente assim, não pergunte o que é o jantar. Sê adulto e cozinha a tua própria comida. Se o cheiro de certos alimentos a deixa enjoada, desiste por enquanto.se o seu parceiro quer pickles às 2 da manhã, saia da cama e vá buscá-los. Foste responsável por metade desta gravidez, por isso é o mínimo que podes fazer!a partir do momento em que fizer um teste de gravidez positivo, mostre interesse e esteja envolvido durante a gravidez. Aprende o máximo que puderes. Lê os livros de gravidez. Acompanhe-a às consultas pré-natais. Isto pode ser especialmente importante se um problema se desenvolve durante a gravidez. Se você está envolvido e nas consultas, você vai entender melhor o que está acontecendo e o que esperar ao longo da estrada.
frequenta aulas pré-natais. Isso pode ser útil durante o parto e parto quando ela está em dor e esquece algumas das coisas que ela aprendeu. Podes ajudá-la a lembrar-se do que pode fazer para controlar a dor e o que vem a seguir.esta é a fase de lua – de-mel da gravidez-após a doença do primeiro trimestre e antes do desconforto do terceiro trimestre. Se estás a tentar fugir por uns dias, esta é a altura perfeita para levá-la num babymoon.Você também pode ajudar seus amigos e familiares a planejar um chá de bebê. Sei que podes não te importar com os jogos idiotas que eles jogam ou com os presentes engraçados. Mas saibam isto: vocês vão precisar de mais fraldas do que existem no mundo, por isso fiquem gratos quando as tiverem!no terceiro trimestre, o seu parceiro vai começar a sentir-se desconfortável. Diz-lhe para se sentar e levantar os pés enquanto fazes o jantar, ou fazer-lhe uma massagem. Se você for a um cinema, escolha um lugar no corredor perto da saída para que ela facilmente se levante para ir à casa de banho.ela pode não se sentir como ela própria, por isso esta é uma boa altura para ajudar a fomentar a sua auto-estima. Se ela perguntar se ela parece gorda, diga, ” absolutamente não, você está linda.”Fá-la sentir-se especial e desejada. Se ela estiver disposta a isso, saiba que o sexo é quase sempre seguro durante a gravidez. Fale com o seu médico, mas existem muito poucas ocasiões em que possa não ser Seguro.no entanto, ela pode não estar com disposição. Ela pode não se sentir sexy, e sua barriga crescente pode fazer o sexo desconfortável. Se ela não está interessada, sê compreensiva e não a faças sentir-se mal com isso.trabalho e entrega: O que não dizer
não há como contorná-lo: Trabalho e entrega pode ser assustador para os parceiros. Você foi às aulas e Leu os livros, mas nada pode prepará-lo 100% para o que está por vir. Podes estar nervoso, mas lembra-te que não é nada comparado com o que o teu parceiro está a sentir. Embora não lhe possas tirar a dor, podes ficar a apoiá-la.em programas de TV e filmes, os pais dizem coisas estúpidas às mulheres durante o parto e a entrega. Não estão a exagerar. Quando a minha mulher entrou em trabalho de parto e eu estava a levá-la para o hospital, havia obras de estrada e continuávamos a conduzir sobre grandes solavancos. Estava tão nervosa e não pude deixar de rir. Eu pensei que ela ia me bater quando ela exclamou: “por que isso é tão engraçado? Porque te estás a rir?”
Aqui estão algumas outras coisas que eu ouvi ao longo dos anos que eu recomendo não dizer ao seu parceiro enquanto ela está dando à luz ao seu filho:
- “nojento.”Não me interessa se o que estás a ver é a coisa mais nojenta que já viste. Não digas isso. Nunca.”Oh, a dor não pode ser assim tão má.”É. Nem imaginas. Não tentes simpatizar com a dor dela. Não tente minimizá-lo. Deixa-a experimentar, dar-lhe a mão, e fazer o que ela pede e precisa que faças.
após o nascimento: seja protetor e útil
Agora que o seu pequeno chegou, cada membro da família e amigo que você tem vai querer conhecê-lo. Tens de ser o guardião. A mãe deve estar cansada e só quer passar tempo com o novo bebé. Não tenhas medo de dizer aos teus entes queridos para voltarem mais tarde. Ou encontra-os na sala de espera e entretém-nos lá fora. é inevitável que você esqueça as coisas na pressa de ir para o hospital. O teu trabalho é ir e vir buscar uma muda de roupa, O carregador do telefone, ou o que ela precisar.os primeiros dias da vida de um bebé são esgotantes para toda a família, mas tentem minimizar isso para o vosso parceiro. Se ela estiver a amamentar, não podes ajudar com as refeições a meio da noite, mas ainda podes ser útil. Levanta-te e muda a fralda do bebé para ela descansar mais uns minutos. Eu e a minha mulher fizemos turnos para podermos dormir.retire o máximo que puder do prato. Lava a roupa, Cozinha as refeições e limpa a casa. Se o bebé está a dormir e quer descansar, entretém os teus outros filhos para que possa dormir. Dá-lhe tempo a sós. Se o bebé for alimentado e não precisar dela, deixa-a ter algumas horas de paz e sossego ou uma oportunidade de sair de casa.não se esqueça de cuidar de si também. Arranja tempo para fazer algo que te rejuvenesca – mesmo que vá para o ginásio a caminho do trabalho.a sua família vai levar algum tempo a entrar numa rotina que funciona melhor para todos vocês – especialmente depois de um ou ambos os seus retornos ao trabalho a partir da licença de maternidade ou paternidade. É fácil esconder-se e passar pelos primeiros meses da vida de um bebé, mas não te esqueças de estar ligado ao mundo exterior. Manter relações com amigos e família-e uns com os outros. Sair com alguém. Ambos precisam de tempo para respirar e manter a sanidade.quanto ao sexo após ter um bebé, fale com o seu médico sobre quanto tempo deve esperar. A maioria dos médicos recomenda seis semanas. Lembre-se que pode engravidar imediatamente, mesmo que a sua parceira esteja a amamentar. Não te esqueças de usar contracepção.a paternidade é um grande trabalho-e começa por cuidar bem da mãe. Tornar-se pai é assustador e enervante, mas também fantástico. Aproveitem a viagem!