Se o seu coração voa, a visão de suas amigas se reuniram para um chuveiro do casamento ou viver para o mergulho na multidão no Black Friday, você vai adorar a sua visita para o Glen Ivy Hot Springs em Corona, Califórnia. O day spa, que reconhece seu 155º aniversário em sua localização nas montanhas de Santa Ana este ano, não é tanto um local para contemplação tranquila, como é uma celebração alegre da humanidade coberta de lama em todas as suas formas e tamanhos. Glen Ivy atrai a maioria dos seus convidados de outras cidades do Condado de Riverside, como Temecula e Riverside, embora haja uma abundância de fora-da-cidade, também. E, como fica a pouco mais de uma hora a sul de Los Angeles, também atrai o Angelenos.a peça central de Glen Ivy é a sua lama de clube, onde os nadadores de ambos os sexos se reúnem para se revestirem e uns aos outros em lama terapêutica de argila vermelha, relaxarem ao sol em cadeiras de salão e depois tomarem banho ou enxaguarem em piscinas minerais quentes. Na belamente paisagizada propriedade de 17 acres, há 19 características de água no total, incluindo piscinas de natação e de espreguiçadeira e banheiras minerais naturais e redemoinhos, além de um mergulho frio e grande banheira de hidromassagem. Quase todas as atrações do spa são ao ar livre, embora a Gruta, um sistema de cavernas com sauna e chuveiros, é inteiramente subterrâneo.
the day spa, que reconhece seu 155º aniversário em sua localização nas montanhas de Santa Ana este ano, não é tanto um local para contemplação tranquila, como é uma alegre celebração da humanidade coberta de lama em todas as suas formas e tamanhos.
o meu dia começou, juntamente com todos os outros, no portão da frente: Eu aconselharia os potenciais spa-goers a chegar bem antes da hora oficial de abertura das 9:00 da manhã para evitar acabar na parte de trás da linha. Há muito estacionamento gratuito, embora os lugares mais convenientes vão rápido. A taxa básica de entrada do dia é $46 terça-feira a quinta-feira e $ 64 sexta-feira a segunda-feira, mas há alguns extras que podem valer o dinheiro para você. Por um adicional de $25, A Gruta oferece um agradável descanso à tarde do sol e uma oportunidade de hidratar a sua pele pós-banho de lama através de um tratamento hidratante total do corpo.
Você também pode querer pensar em alugar uma cadeira lounge no mais calmo, mais sereno terraço superior Solé ($25) e reservar alguns serviços de beleza ou spa com antecedência, o que também lhe dá uma taxa de entrada reduzida ($39, $52). A Vila das massagens é um pequeno aglomerado de Cabanas De Estilo Japonês enfiados ao longo de um caminho ao lado de um rio sinuoso. (Você também pode ter sua massagem feita ao ar livre, mas eu recomendo o ambiente interior, especialmente se você não está acostumado ao calor intenso e sol do Sul da Califórnia.)
além das massagens suecas, pré-natais e de pedra quente habituais ($100, 50 minutos; $ 160, 80 minutos), você vai encontrar algumas ofertas únicas, tais como a massagem de tecido profundo com óleo de Arnica montanha de salva Turquesa ($100, 50 minutos; $160, 80 minutos), a massagem de compressas de ervas curativas ou a massagem de favos de mel e tratamento de volta (ambos $115, 50 minutos; $175, 80 minutos). Todas as três se concentram nas propriedades curativas e aliviadoras da dor de compostos anti-inflamatórios naturais e são muito agradáveis após uma manhã de natação, exercício e lama. Há uma variedade de tratamentos faciais ($100-$160) e depilação disponíveis no salão, bem como manicures e pedicure ($50-$90).
minha atividade favorita, no entanto, foram as aulas de fitness, que estão incluídas na admissão básica. Dependendo do dia da semana, você vai encontrar três ou quatro aulas de 30 ou 45 minutos no horário. Há sempre uma aula de AquaFit às 11:00 da manhã na piscina do colo e no tempo quente (que é a maior parte do tempo), é muito popular. Há também uma aula de ioga às 14:00, 6 dias por semana, realizada num pavilhão coberto Ao ar livre. O espaço alegremente sombreado pode ser lotado, mas os participantes eram suave e de bom espírito quando eu estava lá. Outros dias da semana, vais ver o hooping e o tai chi no menu de conveniência. Como me disse A Instrutora de fitness Meg Root, ” tentamos dar às pessoas uma experiência de destino-spa em um spa diurno.”
eu tinha trazido uma variedade de moda-y cover-ups e exercício de roupa comigo, mas acabei deixando tudo o que em meu cortesia armário na Casa de Banho e passou a maior parte do meu tempo com um dos spa, grande, cor de tijolo toalhas moldado sobre o meu maiô. A vibração Glen Ivy é muito casual e você vai se sentir confortável vestindo quase tudo. Mas os fatos de banho Negros prevalecem, porque as roupas de manchas de lama de cor terra cotta e um fato de cor clara podem ser arruinados. É uma boa ideia ter dois fatos contigo para não teres de ficar com roupas molhadas o dia todo. Você pode alugar um roupão na casa de banho ($10), mas a maioria dos hóspedes não.
Glen Ivy não permite que os hóspedes tragam qualquer comida ou bebida com eles, então você vai estar almoçando (e possivelmente pequeno-almoço) no café Solé estilo cafeteria, que está virado para o pátio central do spa e oferece muitos lugares sombreados ao ar livre. A ênfase no Café está em ingredientes orgânicos ou selvagens. Comi a salada ahi poke, que custou 18 dólares.é uma boa ideia planear cuidadosamente o seu dia com antecedência, uma vez que o Café Solé pode ficar muito ocupado na hora de almoço. Então come cedo ou tarde. Há um pequeno café, girassol, que está aberto de manhã, então você pode tomar um café e um lanche depois de chegar. Certifique—se de ler a informação que você é dado na chegada e olhar para o quadro de boas-vindas para atualizações sobre mudanças de tempo de classe-eles acontecem. Eu perdi a aula de HoopFit que eu estava animado para tentar porque ele tinha sido movido para uma hora mais cedo do que é normalmente programado. Glen Ivy serve álcool no seu bar Paradise Ao ar livre, mas você é solicitado a parar de beber pelo menos uma hora antes de serviços de beleza ou spa, então isso requer um pouco de planejamento, também.
Mais importante, lembre-se que quando você quer sair (hora de encerramento varia por temporada, mas no verão, são 18:00 p.m.), assim como todos os outros. Embora haja dezenas de chuveiros, a casa de Banho Das Mulheres fica extremamente ocupado e você pode não ser capaz de tomar banho sem uma espera. Então considere limpar uma hora mais cedo para superar a pressa e, em seguida, relaxar com um livro em um rocker oversize, caminhar o labirinto na entrada da frente ou esticar em uma chaise lounge no solário tranquilo da casa de banho.
ou comprar a Loja de estilo de Vida Spa: há muito para ver—e comprar—aqui. Glen Ivy tem sua própria linha de beleza de assinatura acessível infundida com as fragrâncias clássicas da Califórnia (eucalyptus, lavanda), bem como outras linhas de pele spa e sun – care, como Coola, MoroccanOil, e Kai. A loja também tem uma extensa coleção de caftans, sarongs, Fatos de banho, cachecóis, chapéus, óculos de sol, jóias e chinelos. Na Boutique De Salon, você vai encontrar cosméticos Jane Iredale e produtos de unhas Sparituais vegan. Glen Ivy acabou de adicionar a nova linha de manicura SpaRitual, que eu tentei e descobri ser o polonês mais duradouro e durável que eu já experimentei—realmente extraordinário.na minha saída, gosto de fazer uma paragem rápida nas quintas próximas do Tom para algumas guloseimas para a viagem de carro até LA. O complexo gigante tem produtos locais frescos, uma charcutaria gourmet com todos os tipos de doces divertidos, e uma loja de Vinho e queijo para manter o meu bom humor induzido pelo spa para pelo menos parte da minha aventura na auto-estrada.
Anne M. Russell
Anne M. Russell tem uma extensa formação em jornalismo de saúde e fitness. Mais recentemente, ela foi editora-chefe da VIVmag, depois de servir anteriormente como editora-chefe da forma. Antes disso, ela foi a diretora editorial da Fox Television’s Health Network, onde supervisionou o site da rede, bem como o conteúdo no ar. Anne juntou-se à Fox depois de servir como editor interino em chefe dos tempos vegetarianos. Ela também foi a editora chefe do Living Fit. No início de sua carreira, ela foi a editora fundadora de duas revistas de comércio. Photo District News e, mais tarde, criatividade Digital. Ela é graduada pela Universidade de Yale.