tem uma doença respiratória superior viral (URI), que é outro termo para a constipação comum. Esta doença é contagiosa durante os primeiros dias. Espalha-se pelo ar tossindo e espirrando. Também pode ser espalhado por contato direto (tocando a pessoa doente e, em seguida, tocando seus próprios olhos, nariz, ou boca). A lavagem manual frequente diminuirá o risco de propagação. A maioria das doenças virais desaparecem dentro de 7 a 10 dias com descanso e remédios caseiros simples. Às vezes, a doença pode durar várias semanas. Os antibióticos não matam um vírus, e geralmente não são prescritos para esta condição.se os sintomas forem graves, descanse em casa durante os primeiros 2 a 3 dias. Quando retomares a actividade, não te deixes cansar muito.não fume. Se precisar de Ajuda para parar, fale com o seu profissional de saúde.evite ser exposto ao fumo do cigarro (seu ou de outros).pode utilizar acetaminofeno ou ibuprofeno para controlar a dor e a febre, a menos que tenha sido prescrito outro medicamento. Se tem doença hepática ou renal crónica, já teve uma úlcera de estômago ou hemorragia gastrointestinal, ou está a tomar medicamentos anticoagulantes, fale com o seu médico antes de utilizar estes medicamentos. A aspirina nunca deve ser administrada a menores de 18 anos que estejam doentes com uma infecção viral ou febre. Pode causar lesões graves no fígado ou no cérebro.
o seu apetite pode ser fraco, por isso uma dieta leve é bom. Mantenha-se bem hidratada bebendo 6 a 8 copos de líquidos por dia (água, refrigerantes, sucos, chá ou sopa). Fluidos adicionais irão ajudar a aliviar as secreções no nariz e pulmões.
medicamentos para a constipação não diminuem o tempo de doença, mas podem ser úteis para os seguintes sintomas: tosse, dor de garganta e congestão nasal e sinusal. Se estiver a tomar medicamentos sujeitos a receita médica, pergunte ao seu médico ou farmacêutico quais os medicamentos de venda livre que são seguros de utilizar. (Nota: não utilize descongestionantes se tiver pressão arterial elevada.)
acompanhamento
acompanhamento com o seu prestador de cuidados de saúde, ou conforme aconselhado.
ao procurar o conselho médico
Chame o seu médico imediatamente se qualquer dos seguintes situações:
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a Tosse com muito colorido escarro (muco)
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forte dor de cabeça; o rosto, pescoço, ou dor de ouvido
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Dificuldade em engolir devido a dor de garganta
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a Febre de 100,4°F (38°C) ou superior, ou como dirigido por seu prestador de cuidados de saúde
ligue para o 911
ligue para o 911 se qualquer uma destas ocorrem:dor no peito, dificuldade em respirar, respiração ruidosa ou dificuldade em respirar, tosse com sangue, dor muito grave com a deglutição, especialmente se for acompanhada por uma voz abafada