Como Bebida Como Um Chefe E Não Vomitar E Envergonhar a Si mesmo Em Sua NYE Festa

Nós temos tudo estado lá – saboreia a nossa bebida favorita, apreciando o relaxamento dos nervos, a libertação da mente, a libertação dos sentidos e, em seguida, ele bate. A mudança repentina de tudo arrepia-se para tudo. Se tiveres aquela sensação familiar no teu intestino, pensas “Oh merda” e vais até à casa de banho para purgar todas as batatas fritas de masala e chupa-chupas de frango que tens batido durante a noite. se você está cansado da doença, Aqui estão algumas maneiras de evitar que ela chegue até você em primeiro lugar.

1. Beba água antes, durante e após a sua bebida, tente alternar cada bebida alcoólica com um copo de água, o que o impede de ficar desidratado e evita náuseas. Mas não bebas com os litros de uma vez, ou vais vomitar a cara com projéctil.

2. Limite o número de bebidas que você consome em uma hora

Pacing yourself while drinking is pretty tough, considering short term memory loss is at an all time high. Podias criar um lembrete dedicado no teu telemóvel para te submeteres, ou treinar-te para não seres tão alcoólico. Trabalhar.

3. Coma antes e durante a sua cena de beber

definitivamente alinhe o seu estômago com alguns hidratos de carbono como arroz, massa ou pão e também alguns alimentos gordos antes de bater no frasco. Abacates, ovos e salmão é aparentemente a melhor combinação do mundo. Isto abranda a velocidade a que o teu sistema absorve álcool, e mantém todo o teu sistema a trabalhar no “Primo buzz – flirting”, a dançar e a ser um chefe, em vez de uma confusão babada de cabeça para baixo no canto.

4. Tome alguns antiácidos um pouco antes da sua primeira bebida sobre o balcão antiácidos pode fazer maravilhas para o seu estômago frequentemente abusado. Eles reduzem a acidez e podem realmente ajudar com você não sentir que tudo muito familiar aumento bilial quando você está 7 bebidas para baixo.

5. Ter um pouco de gengibre ou elaichi para acalmar a tenra barriga para mastigar um pedaço de gengibre ou elaichi para tirar partido das suas poderosas propriedades anti-náuseas. Pode até esmagá-lo e colocá-lo em comida ou bebida. Vai acalmar – te o estômago e, com sorte, manter a cabeça seca no mínimo.

6. Mastigar uma colher cheia de sementes de funcho ( saunf) é uma semente maravilha. Ele pode ajudá-lo a voltar de refeições que se sentem como o ponto de não retorno, e também pode starkly reduzir as náuseas que você sente ao beber álcool.

7. Tente não misturar bebidas, todos sabemos o que acontece quando você faz

Este é um sem-pensar. Misturar 3 ou mais tipos diferentes de bebidas é apenas pedir problemas. Se você não tem escolha, no entanto, seja inteligente sobre isso. Fique-se pela cerveja para a primeira metade e, em seguida, para quantidades moderadas de algo mais forte mais tarde.

8. Chomp em uma banana, é um grande agente rehidratante

Bananas são uma grande fonte de potássio e também irá restaurar o equilíbrio certo de eletrólitos e água em seu corpo muito rapidamente. É fácil de engolir, mesmo quando se sente doente, e é ótimo em lutar contra a desidratação.

9. Don’t eat oily food while drinking

Avoid deep fried and excessively oily food while drinking. Stick to light, filling snacks that don’t put too much stress on your insides.

10. Tente evitar licor barato

honestamente, na Índia não há como saber se o seu álcool é legítimo, mesmo que seja dos escalões superiores. Há muitos vigaristas a fazer garrafas duplicadas por todo o país. Seja como for, o licor barato pode conter muitos adúlteros e outras merdas desagradáveis que podem estragar o teu sistema.

11. Faça bebidas mais pequenas com mais misturadores

desta forma a sua mão não se sente sozinha sem uma bebida, mas você ainda está consumindo uma quantidade respeitável de álcool.

12. Não se esforce muito fisicamente os sapatos de dança vêm depois de um par de bebidas, mas depois do 7º tiro, a melhor coisa que você pode fazer é não se mover muito, ou enfrentar as consequências.

13. Evite juntar bebidas açucaradas com o seu álcool

obras de açúcar para o embebedar mais do que já está. Podem disfarçar os pontos fortes do Espírito que estás a beber. Totalmente insidioso!

14. Ter um sit-down por um pouco de tempo

permanecer na posição vertical faz com que você fique mais ativo, e você acaba alcançando a barra mais. Sentar-se um pouco pode ajudar a pôr as coisas em perspectiva. Talvez até levar a algumas epifanias que mudam a vida!

15. Os investigadores da Universidade de Bristol descobriram que as pessoas que bebem de copos com os lados retos bebem até 60% mais devagar do que as que bebem de copos com os lados curvados. Então “lado” importa.

16. Obter um pouco de ar fresco pode fazer um mundo de bem

apenas sair de uma sala lotada pode ser uma mudança refrescante e muito útil. Pode ajudar-te a ficar sóbrio e a reduzir os sentimentos de náuseas. Ninguém quer sentar-se apertado e suado com um bando de bêbados.

Desi vice, explicou.