a dança do Ventre é uma fascinante forma de arte que começou no Oriente Médio, mas hoje é praticado em todo o mundo por pessoas de todas as formas, tamanhos e idades. através da Dança Do Ventre você pode treinar músculos que nenhuma outra atividade pode alcançar, fortalecer o seu núcleo, desenvolver flexibilidade e alcançar graciosa e fluida coordenação do corpo. Além disso, a dança do ventre lhe dará benefícios além dos físicos, como um impulso na autoconfiança, reconectando sua mente com seu corpo e praticando o amor próprio e o auto-cuidado. o meu nome é Iana Komarnytska. Fui à minha primeira aula de Dança Do Ventre há 16 anos, e não fazia ideia que ia mudar tanto a minha vida. Hoje sou uma dançarina e coreógrafa profissional premiada em tempo integral, e tenho ensinado e realizado Dança Do Ventre em muitos países ao redor do mundo. eu criei este curso com um pensamento na minha mente.: para criar o recurso que gostaria de ter quando estava a começar a minha jornada de Dança Do Ventre! O resultado é um completo de dança do ventre, guia para iniciantes, com mais de 100 tutoriais em vídeo ensinando passo-a-passo de todos os movimentos básicos (oscila, a barriga rola, círculos, ondulações e mais), em mais de 14 horas de prática de dança, palestras, exercícios e combinações.
Este curso é ideal para aqueles que nunca tiveram qualquer experiência em dança do ventre, ou mesmo a dança em geral, bem como para aqueles que já começaram a sua dança do ventre viagem e querem tomar suas habilidades para o próximo nível com bases sólidas.
concebi este curso de uma forma simples que pode adaptar-se às suas necessidades, quer tenha apenas 15 minutos ou várias horas para praticar. Cada seção combina um grupo relacionado de movimentos com uma explicação detalhada de cada um, e uma combinação de dança sumária para praticar novas habilidades. Você também terá uma visão geral dos ritmos mais importantes, estilos folclóricos, princípios de dança com véu, e dezenas de combinações de dança para polir sua técnica. nossas seções finais consistem em prática de dança para quatro tipos diferentes de canções de dança do ventre, e aprender uma rotina completa de Dança Do Ventre para uma música solo de bateria emocionante. Além disso, você vai encontrar várias seções bônus com palestras sobre temas relacionados à dança do ventre, tais como figurinos, adereços, música e o ambiente cultural desta dança, bem como recursos para continuar a sua aprendizagem da Dança Do Ventre.
Ao final do curso você será capaz não só de realizar todos os principais barriga movimentos de dança como o hip gotas, ondulações, figura 8, e maya, mas também de camada em cima de diferentes oscila, executar específicos ritmos, e até mesmo para incorporar alguns adereços em sua dança. tudo o que você precisa para começar é estar interessado em explorar a beleza da dança, transformar seu corpo e espírito com uma atividade física divertida, e aprender a apreciar e amar a si mesmo.do que estás à espera? Salta e começa a dança do ventre hoje.