condroitina
o que é condroitina?sulfato de condroitina é uma substância química presente na cartilagem da carne. A condroitina suplementar é geralmente preparada a partir de fontes naturais, tais como cartilagem de tubarão ou vaca.o sulfato de condroitina foi descoberto na década de 1960 e pertence a uma classe de compostos chamada “mucopolissacarídeos”.”Estes compostos são encontrados naturalmente na cartilagem e em outros tecidos conjuntivos. Os mucopolissacarídeos funcionam ajudando estes tecidos a manterem-se flexíveis. A pesquisa também sugere que a condroitina pode ajudar o corpo a reparar cartilagem danificada.o que faz a condroitina?mucopolissacáridos como a condroitina rodeiam os filamentos proteicos que compõem a cartilagem e outros tecidos conjuntivos. Os mucopolissacarídeos formam uma matriz que ajuda a manter estes tecidos flexíveis. Na osteoartrite, a cartilagem que liga e protege as articulações é desgastada, permitindo que o osso subjacente para se tornar danificado e causando dor e deformidade, bem como interferir com o uso normal. Os suplementos condroitinos agem de várias maneiras diferentes para proteger a cartilagem do desgaste.
o suplemento fornece matéria-prima para condrócitos (as células que fazem cartilagem) para reparar a cartilagem danificada. Também aumenta a quantidade do lubrificante que se encontra naturalmente nas articulações.; este fluido atua como um amortecedor para a articulação e traz nutrientes essenciais para condrócitos para mantê-los saudáveis e bem nutridos. Além disso, a condroitina inibe alguns produtos químicos encontrados no fluido articular que podem danificar a cartilagem.a condroitina protege a cartilagem do desgaste do dia-a-dia, ajudando as células que tornam a cartilagem saudável e activa. Também tem um efeito anti-inflamatório que pode proteger as articulações dos efeitos prejudiciais da inflamação.os benefícios da condroitina diminui a dor da osteoartrite e melhora a função das articulações danificadas por esta condição degenerativa frequentemente dolorosa. Uma grande revisão da pesquisa encontrou condroitina poderia melhorar os sintomas em cerca de 50 por cento. Alguns cientistas questionaram a magnitude destes benefícios, mas, embora o grau exato de eficácia ainda não tenha sido determinado, condroitina parece oferecer esperança real para as pessoas com esta condição.a condroitina é tão eficaz como os anti-inflamatórios não esteróides (AINEs), tais como a aspirina, mas sem os efeitos secundários. No entanto, os seus benefícios são mais lentos e o tratamento pode demorar meses. Os benefícios da condroitina persistem durante algum tempo após o fim do tratamento. uma revisão da investigação científica concluiu que a condroitina foi eficaz na redução da dor e no aumento da mobilidade nas pessoas com osteoartrite do joelho. Também foi demonstrado ser extremamente seguro.a condroitina encontra-se disponível em comprimidos, cápsulas, líquidos e em pó. Tome 800 a 1200 miligramas por dia. Esta pode ser tomada em 1 dose ou dividida em 2 doses.terá de tomar condroitina durante 4 a 5 meses para saber se lhe irá beneficiar.a condroitina pode ser vendida em combinação com outros suplementos pensados por alguns para tratar artrite, tais como cartilagem de tubarão, glucosamina ou minerais. No entanto, não se sabe se estas combinações oferecem benefícios adicionais.a condroitina pode tornar os anti-inflamatórios não esteróides (tais como ibuprofeno ou naproxeno) mais eficazes. Poderá ser necessária uma redução da dose.