afirmações. Todos precisamos. Uso-os pessoalmente, e uso-os com a minha família diariamente. Afirmações positivas podem ser uma ferramenta poderosa para as crianças também.usando as frases certas, podemos melhorar o seu bem-estar e aumentar a sua autoconfiança. As afirmações também podem incentivar uma mentalidade de crescimento.no entanto, quando pensamos em afirmação, tendemos a pensar em nós mesmos falando diante de um espelho e repetindo coisas para nós mesmos. Em vez disso, isso pode ser aborrecido e nenhum miúdo quer ficar à frente de um espelho a ver-te falar com eles.
Antes de entrar em 101 afirmações positivas que você pode dizer para seus filhos, vamos dar uma olhada em como você pode dizer e fazer desta uma atividade divertida em sua casa
Afirmação começa a partir de casa
Demorar algum tempo durante o dia para olhar para o seu filho e deixe-os saber que são amados. Por exemplo, antes de dormir, você pode dizer “eu te amo e você é incrível”.deve também reconhecer a força única do seu filho e, sempre que possível, indicar isso ao seu filho. Por exemplo, se eles são bons em desenho você pode dizer-lhes “você desenhar como Picasso, tenho certeza que você pode ser um grande artista se você continuar praticando.tais afirmações podem aumentar a sua auto-confiança e também dar-lhes um sentimento de pertença.relacionado com
: Confira 50 perguntas que pode pedir aos seus filhos para os ajudar a expressar os seus sentimentos
também, não se esqueça de dar sempre um abraço e um beijo ao seu filho sempre que puder. Faz disto um esforço consciente. O toque físico pode aliviar o stress e a ansiedade para si e para o seu filho.
crie uma lista de verificação de afirmação.
para ajudar o seu filho a desenvolver o pensamento criativo e a resiliência, pode criar uma lista de verificação de afirmação.pegue um papel e mapeie o que o seu filho quer alcançar.
Divida seus objetivos em diferentes categorias. Por exemplo, seus objetivos e valores quando se trata de família, relacionamentos, acadêmicos, vida. etc
tê-lo por escrito na frente deles pode ajudá-los a moldar quem eles querem se tornar e como alcançar todos esses objetivos.
na sua escrita inclua o seguinte: :
- coisas Positivas sobre si mesmos
- Coisas que não podem fazer, mas quero aprender
- Seus objetivos
Use a Mentalidade de Crescimento Printables, para ajudá-los a traçar seus valores e objetivos
Criar uma riqueza de bondade
Para ajudar a remover a negatividade, você pode criar uma lista de gentileza e bondade para o seu filho.
para esta actividade, poderá imprimir os ficheiros de impressão de bondade (mais de 159 páginas de actividades de mentalidade de crescimento):
siga os passos abaixo:
- escreva o tipo de coisas que os seus filhos fizeram recentemente.pede-lhes para escreverem uma carta de “obrigado” a alguém de quem gostem.em seguida, faça-os preencher uma página “Eu amo-me”. Por exemplo: eu amo-me porque…eu sou tipo … eu amo-me porque..”Eu sou engraçado porque me amo..”I am a good child
In The” I Love Me ” page you can even help them write the exact instant they were being kind or funny.esta pode ser uma actividade divertida para a família e até para os colegas. Uma forma de reconhecer a força e o apreço uns dos outros.
pode mostrar esta página na sua sala de aula ou mesmo em casa.todas estas actividades darão ao seu filho a afirmação de que são amados e que são especiais à sua maneira única.
Aprenda com os melhores
Cada criança vai precisar de um modelo positivo de crescimento.a mentalidade de crescimento envolve ajudar as crianças a reconhecer que o fracasso faz parte da viagem. Falhar é algo de que não nos devemos envergonhar.
na verdade, toda a mente maior passou por alguma forma de fracasso antes de alcançar o sucesso.
confira O famoso Kit de falha (parte das impressões) e ajude seus filhos a entender que é sobre resiliência e a capacidade de aprender com os erros.
agora, aqui está uma lista de 101 afirmações positivas diárias para crianças :
você vai se surpreender com a forma como o uso de sentenças positivas irá mudar imediatamente a forma como elas pensam.
- eu sou bom o suficiente
- eu sou a melhor versão de mim mesmo
- Há uma solução para cada problema que enfrentamos
- eu sou um tipo e incrível pessoa
- vou me tornar um líder
- ok para fazer erros
- É ok ser-me
- Desafios que me ajudam a crescer
- Hoje vai ser incrível
- eu sou forte o suficiente para ser confiante
- eu estou no controle da minha própria felicidade
- ok, para não ter a resposta para tudo
- acredito em mim
- que eu possa alcançar meus sonhos e objetivos
- Minha família e amigos me amam
- Hoje vai ser um dia positivo
- I pode obter através de qualquer coisa
- eu vou conseguir o que eu quiser, contanto que eu colocar minha mente em ti
- estou orgulhoso de mim mesmo
- eu mereço ser feliz
- que eu possa fazer uma diferença neste mundo
- eu sou a única na minha próprios caminhos
- eu sou amado
- eu sou livre para fazer minhas próprias decisões,
- eu posso ser quem eu quero ser
- eu vou enfrentar meus medos
- Hoje é o meu dia
- sou digno de amor
- eu sou capaz de grandes coisas
- eu não sou um fardo
- é-me permitido ser-me
- Maravilhoso as coisas acontecem para pessoas gentis
- É normal não ser perfeito
- eu vou dar pequenos passos em direção ao progresso
- eu vou pedir ajuda quando eu preciso
- ok para fazer erros
- É normal não ser perfeito
- Todos da viagem é diferente
- a Bondade é livre
- Ter tempo sozinho é bom para a minha alma
- eu sou nascido diferente
- I pode obter através de qualquer coisa
- a Prática faz-me perfeito
- eu não desista
- eu sou um lutador
- eu estou pronto para falhar
- me cercar de pessoas positivas
- eu merece a felicidade
- o Meu sucesso virão ao longo do tempo
- eu vou praticar a paciência
- vou aproveitar todas as chances que vem na frente de mim
- eu estou pronto para trabalhar duro
- eu vou brilhar aonde quer que eu vá
- vou deixar hoje
- eu vou dar um passo de cada vez.
- eu estou no controle das minhas emoções
- eu sou nascido de smart
- eu sou incrível
- vou começar um novo capítulo na minha vida
- Cada dia é um dia diferente, com experiências diferentes
- eu vou aprender com meus fracassos
- eu confio em mim mesmo
- eu confio em minhas decisões
- a Minha a felicidade está nas minhas mãos
- eu sou linda do jeito que eu sou
- eu estou trabalhando no meu futuro
- estou me preparando para o futuro
- a Minha opinião importa
- eu deveria ouvir as minhas preocupações
- não estou preocupado com o que os outros pensam de mim
- O céu é o meu limite
- Tudo ficará bem
- eu vou usar a minha voz para fazer o bem neste mundo
- vou espalhar bondade
- eu vou compartilhar a minha felicidade com outros
- eu sou nascido de um líder
- eu estou trabalhando em mim
- É ok ter um dia ruim
- Eu escuto o meu coração
- eu estou seguro
- estou confiante
- sou grato
- eu confio em minhas habilidades
- é tudo em minha mente
- Cada dia é um novo dia de aprendizagem
- eu sou um aluno
- eu sou um amigo tipo
- eu sou um bom irmão
- eu sou um grande filho
- a Vida é divertida
- coisas Maravilhosas acontecem comigo
- eu gosto de me desafiar
- eu estou tranquilo
- eu espalhar a alegria
- eu acredito em milagres
- eu alcance as estrelas
- eu estou perdoando
- eu sou persistente
- eu gosto de descobrir coisas novas
- sou grato
- eu confio me
Imprimir nosso top 17 mentalidade positiva afirmações para crianças
Existem infinitas possibilidades de como você pode incorporar afirmações em sua sala de aula e em casa.quando as crianças estão lutando, é importante aceitar esses sentimentos e ajudá-las a superá-los com afirmações. Esta pode ser uma ferramenta útil para o seu filho para ser lembrado de como eles são únicos e surpreendentes.
Article originally published in : https://kidsnclicks.com/101-daily-positive-affirmations-for-kids/