10 Coisas para saber sobre mel para crianças

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Este é um post patrocinado, em nome de Red Bee e o CT Blogueiros Coletiva. Todas as opiniões permanecem 100% minhas. Leia para aprender fatos importantes sobre mel para crianças – benefícios e cuidados, bem como os tremendos benefícios de saúde e bem-estar do mel para toda a família.o frio deste inverno tem sido mais do que brutal. O frio extremo ao ar livre, combinado com o calor constante dentro de casa deixou toda a família com uma tosse seca que nenhum de nós parece chutar. E para o meu mais novo, ainda criança, ele nem sequer tem permissão para tomar xarope para a tosse de OTC… por isso, afastei-me do armário dos medicamentos e da despensa. O mel para as crianças beneficia tremendamente a sua saúde e bem-estar, tal como todos os produtos das abelhas.

tal como muitos de vocês, eu cresci a comer mel a partir de uma pequena garrafa de aperto de urso. A minha mãe apertava-a em chá quente quando a minha garganta precisava de ser calmante, ou chuviscava-a sobre pão de milho quente como um doce sulista divertido. Quando tive filhos, estava na lista de alimentos que não se deve dar às crianças antes da 1, por isso tratei-a com trepedação. Mas no fim de semana passado, eu tive o prazer de visitar a Vermelho a Colmeia de Abelha (bee farm), em Weston, CT e reunião Marina Marchese, um veterano apicultor de mais de 20 anos, que também é certificado em apiterapia, a antiga prática de usar os produtos das abelhas – de mel e cera de abelha veneno de abelha – para tratar condições específicas do corpo e promover a saúde. Depois de passar uma tarde aprendendo com ela, eu definitivamente planeio fazer do mel uma parte mais proeminente da minha dieta infantil, juntamente com o resto da minha família.

mel para crianças-benefícios para a saúde e dieta

mel tem sido um alimento precioso (e agente medicinal) por milhares de anos, aparecendo em textos históricos que datam de até 3000 a. C. O mel cru tem uma longa lista de benefícios dietéticos e de saúde. Sua acidez natural, e baixo teor de umidade eliminar qualquer necessidade de conservantes adicionais. Como um edulcorante pré-digerido (e o carboidrato natural das abelhas), é facilmente digerido e uma excelente fonte de energia para o corpo humano – especialmente a sua criança em crescimento.

Honey as a Healthy Sweetener

nos EUA, we have a serious sweet tooth. O açúcar branco, o resultado final super processado da cana-de-açúcar despojado de todos os seus nutrientes, está agora entre os três principais ingredientes em quase todos os alimentos embalados. Contém muito pouco valor nutricional, promove o crescimento de bactérias que causam doenças, e parece desencadear oscilações nos níveis de humor e energia. Qualquer um que já viu sua criança sobre açúcar e o acidente que se segue pode atestar isso!

mel Real é diferente. O mel é um produto puro e natural que não é refinado. É naturalmente doce, feito a partir do néctar de flores, contendo carboidratos e água, mas também cheio de aminoácidos, vitaminas e minerais. Como um açúcar natural, o seu organismo converte-o em energia de forma mais eficiente do que o açúcar branco, e não fará o seu pico de açúcar no sangue tão rapidamente como os açúcares processados. Então, segura o xarope ao pequeno-almoço, e tenta encher as panquecas da criança com mel em vez disso. Também pode ser substituído por açúcar em bebidas e produtos cozidos.a maioria dos medicamentos para a tosse e para a constipação (OTC) indicam explicitamente que não podem ser utilizados em crianças com menos de 4 anos ou até mesmo 6 anos. Mas o mel para crianças beneficia não só a sua dieta, também pode ser um remédio natural para sintomas de frio e gripe. Uma colher de mel cobre-lhes a garganta e oferece alívio imediato.se comprar e consumir mel cru local da sua área, também pode criar imunidade natural aos alergénios. Feito a partir do néctar da flora local, e contendo partes de pólen da Área, seu corpo começa o processo de dessensibilização natural para as poeiras, mofo e pólen no ar. Portanto, se a criança sofre de alergias sazonais, considere adicionar mel local à sua dieta.o mel para a pressão sinusal, para o favo mel ou para o mel líquido bruto, pode também alegar a pressão sinusal. Veja estes 14 métodos para usar mel para tratar todos os aspectos de infecções sinusais. Quando ingerido, pode aliviar a pressão sinusal rapidamente devido às suas propriedades anti-bacterianas, anti-virais e anti-sépticas, bem como a sua capacidade de reduzir a inflamação. Portanto, se a criança se afastar da Nosefrida ou não puder assoar o nariz, sirva-lhes uma colher de mel para ajudar a limpar os seios.as propriedades antibacterianas e anti-sépticas do mel, como pomada, também o tornam excelente como pomada cutânea. Mantém feridas externas, como cortes e pequenas queimaduras, livres de infecções e pode ajudar a minimizar as cicatrizes. Uma enfermeira da nossa prova de mel até disse que usam mel de qualidade médica no hospital para tratar feridas cirúrgicas. Tenta da próxima vez que a tua criança esfolar o joelho.mel para digestão mel como usado como um laxante leve até os antigos romanos. Acredita-se que destrói certas bactérias intestinais, tornando-se um tratamento eficaz para o mal-estar do estômago, gás, indigestão, diarréia, úlceras gástricas e constipação. Mais uma boa razão para adicionar mel à dieta da criança.mais alguns factos sobre o mel e outros produtos apícolas o mel é apenas um dos muitos produtos produzidos pelas abelhas nas suas colmeias… e todos esses produtos têm enormes benefícios para a saúde de toda a sua família. Mas antes de falarmos sobre isso, vamos ser claros sobre o que o mel, especialmente o mel que contém todos esses benefícios incríveis, na verdade é.o que é mel em bruto?

Netflix tem uma nova série chamada Rotten. Explora a contaminação do nosso abastecimento alimentar e o grande negócio da alimentação e da agricultura na nossa sociedade global… e o primeiro episódio é sobre o mel. Alerta de Spoiler: nem todo mel é criado igual. Nos EUA, a procura de mel supera dramaticamente a oferta interna, e grandes quantidades de mel são importadas.

o mel de alguns países é proibido devido ao seu uso de antibióticos letais para o ser humano nas suas abelhas (e este foi o tema de um dos maiores casos de fraude na história do nosso país). O mel que é importado é muitas vezes filtrado para clareza, pasteurizado e homogeneizado para consistência no gosto e para atrasar qualquer cristalização, mas também destruir nutrientes, enzimas benéficas e sabor. Os grandes produtores também podem adicionar água e adoçantes para aumentar o fornecimento e manter perfis de gosto. Isto é normalmente o que se encontra naquelas garrafas de mel que todos nós crescemos a chamar de mel.o mel em bruto é o mel obtido directamente do favo de mel. Mel cru pode ser mais propenso a cristalização-isso não significa que tenha ficado ruim ou estragado. Ele pode facilmente ser devolvido ao seu estado líquido dourado, colocando o frasco em um copo de água quente.

variações no mel local

abelhas podem viajar um intervalo de cerca de 4 milhas, e o néctar que coletam nesse raio pode influenciar seu mel – as partículas de pólen que ele contém, sua cor, sabor e até mesmo nutrientes. Na minha degustação no Red Bee, nós provamos diferentes mel, cada um com uma cor distinta e perfil de sabor. Para criar estes méis, as colmeias de abelhas devem estar localizadas em áreas de superfície densa (ou seja, bosques de citrust da Flórida). A maioria das miúdas locais são consideradas mel de flores silvestres.

• Flor de laranjeira – mais floral, Vitamina C benefícios, obtidos a partir de Florida
• Mirtilo – mais almiscarado, com a cor mais escura, menos doce e mais frutado, benefícios antioxidantes
• de Trigo – escuro, como o melaço, rica em ferro, comum em Nova Iorque e Michigan
• Trevo – leve de cor, de sabor, de Dakota do Norte

Outros Produtos apícolas para Tentar

Além do mel, existem vários outros produtos apícolas com benefícios de saúde a pena tentar. O pólen de abelha são pequenas bolas amarelas coloridas criadas a partir do pólen que as abelhas recolhem, depois misturam-se com néctar e as suas próprias enzimas. É a sua fonte de proteínas. Tem sido chamado de alimento mais completo da natureza: uma fonte completa de minerais proteicos, vitaminas e ácidos graxos. Diz-se que regula a pressão arterial e o colesterol, sustém a energia e diminui a febre dos fenos. Pode polvilhá-lo em cereais e iogurte ou adicioná-lo a batidos.

outro produto apícola mais conhecido? Cera. As abelhas criadoras de mel podem ser usadas por vários anos para a colheita de mel, antes de serem usadas para criar velas ou fundidas para criar bálsamos.se o mel é tão bom para nós, porque é que todos somos avisados para não dar mel a bebés com menos de 1 ano? O mel pode conter esporos de bactérias que, no sistema digestivo imaturo de um bebê, podem germinar e levar ao botulismo infantil, uma doença muito rara, mas potencialmente fatal. Em crianças mais velhas e adultos, os microrganismos em sistemas digestivos maduros não permitem o crescimento dos esporos, tornando-os inofensivos. Se você ou o seu filho estiverem imunes ou com menos de 1 ano de idade, não lhes dê mel.

Saiba mais sobre Mel e Apicultura

Marina Marchese é uma apicultora local aqui em Conneticut no apiário da abelha vermelha. Ela também é autora de Honeybee: lições de um apicultor acidental. Eu tive o imenso prazer de passar uma tarde em seu celeiro degustando uma variedade de mel cru de todo os Estados Unidos, bem como aprender com sua primeira mão.

Se for local, não se esqueça de parar para cumprimentar a Marina, visitar o seu belo celeiro e apiário, e fazer compras a partir da sua colecção elegantemente curada de mel de todo o país, bem como inúmeros produtos de abelhas, incluindo pólen de abelha, velas de cera de abelhas, produtos de cuidados pessoais e muito mais. Ela também tem aulas regulares para fazer produtos de cuidados pessoais a partir de mel e cera de abelhas, bem como degustações de mel e passeios apiários. Visite a Red Bee online ou siga a Red Bee no Instagram para se manter atualizado em seus últimos eventos.

pronto para fazer do mel uma parte maior da dieta da sua família? Gostas de comer mel? Se você gosta deste post, certifique-se de verificar a minha vida limpa, Saúde e segurança para crianças placas em Pinterest.gostas? PRENDE ISTO!

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