- Jeśli nie chcesz, aby rana pozostawiła bliznę, zadbaj o nią, zanim będzie miała szansę na rozwój parcha.
- parch jest jak własny bandaż ludzkiego ciała, ale musisz go utrzymywać w czystości i nawilżać.
- im bardziej się nawadniasz i dbasz o ranę, tym mniej prawdopodobne jest, że rozwinie się blizna.
więc zadrapałeś sobie kolano albo nabawiłeś się pryszcza. Teraz masz ranę, a może strup, a ostatnią rzeczą, jakiej chcesz, jest stworzenie blizny. Kluczem do uniknięcia blizn jest dbać o ranę, zanim strup może nawet utworzyć, jednak jeśli przegapiłeś ten krok i już masz strupa, opieka jest w dużej mierze taka sama.
gdy skóra doznaje urazu, powstaje parch, a gdy skóra się zagoi i parch odpada, blizna zostaje na swoim miejscu. Według Debry Jaliman, MD rzecznik Amerykańskiej Akademii Dermatologii, „ciemność skóry zależy od stopnia urazu”, dlatego konieczne jest, aby dbać o ranę, zanim strup nawet formuje.
„im więcej urazów skóry, tym dłużej potrwa zagojenie się rany, a także tym większa szansa na oczywistą bliznę”, dodał dr Jaliman. „Właściwa opieka nad traumą początkowo ma kluczowe znaczenie, ponieważ ostatecznie decyduje o tym, jak się leczy.”
czasami blizna tworzy się niezależnie od różnych czynników, w tym genetycznego makijażu lub wielkości i ciężkości rany, ale te wskazówki mogą pomóc zmniejszyć jej wpływ lub po prostu utrzymać ranę w czystości.
zanim pojawi się parch, właściwa pielęgnacja rany jest kluczem do uniknięcia blizn
Dr Jaliman powiedział, że pielęgnacja ran polega na utrzymaniu „obszaru nawilżonego i nawilżonego. Wszystko, co tworzy barierę ochronną na powierzchni skóry, aby zablokować wilgoć, aby chronić skórę, podczas gdy leczy, pomoże zmniejszyć szanse na zauważalną bliznę.”
Amerykańska Akademia Dermatologii zaleciła codzienne czyszczenie rany, Przykrywanie jej wazeliną, a następnie bandażowanie, upewniając się, że codziennie zmienia bandaż.
zamiast bandażu, Dr Jaliman powiedziała, że lubi również używać arkuszy żelu silikonowego na ranie, które utrzymują obszar nawilżony i zmniejszają podrażnienia i zaczerwienienia.
Joshua Zeichner, MD, dyrektor ds. badań kosmetycznych i klinicznych w Klinice Dermatologii w Mount Sinai Hospital zaleca pokrycie oczyszczonej rany maściami antybiotykowymi, takimi jak bacytracyna, którą mówi, aby stosować przez całą dobę, aby pomóc „zachować otwarty obszar skóry chroniony przed środowiskiem.”
bacytracyna również ” zabija wszelkie bakterie na skórze, aby zminimalizować ryzyko infekcji.”
Jeśli nie chronisz skóry w żaden z wyżej wymienionych sposobów i nie pozostawiasz jej otwartej dla środowiska, wtedy powstanie parch, który Dr Zeichner nazwał ” bandażem Matki Natury.”Kiedy i jeśli tak się stanie, Dr Zeichner powiedział, że musisz” zostawić w spokoju i pozwolić mu spaść na własną rękę. Jeśli spróbujesz wybrać parch, może być bardziej narażone na rozwój zapalenia lub nawet infekcji ” co zwiększa szanse na rozwój jeszcze gorszą bliznę.
jednak, jeśli powstał parch, pielęgnacja parcha jest w dużej mierze taka sama, jak w przypadku pielęgnacji ran
aby dbać o parch, który już uformował się na ranie, utrzymuj obszar nawilżony i uwodniony za pomocą wazeliny, żelu silikonowego lub przykrycia go bandażem.
Jeśli zrobiłeś to wszystko i nadal masz bliznę, nadal istnieje wiele sposobów na zmniejszenie wyglądu blizny
możesz użyć wyżej wymienionych arkuszy żelu silikonowego na istniejącej bliźnie, aby je wygładzić i spłaszczyć. Witamina A od dawna jest stosowana w leczeniu blizn, ponieważ dr Jaliman powiedział, że stymuluje komórki odpowiedzialne za produkcję tkanki, która utrzymuje jędrną i zdrową skórę, a zatem zachęca do zdrowej produkcji nowych komórek skóry.
jeśli blizna jest na twojej twarzy (np. od trądziku, na który został wybrany) Dr Jaliman powiedział, że kwas salicylowy „pomoże blaknąć plamy przez złuszczanie martwych komórek naskórka i wygładzenie tekstury skóry”, a także sugeruje kwas glikolowy, który” promuje obrót komórkowy ” przez złuszczanie górnej warstwy skóry, co może pomóc blaknąć ciemną lub szorstką bliznę.
oczywiście są chwile, kiedy nie można zapobiec bliźnie, ze względu na rozmiar rany lub genetyczny makijaż i to jest OK. Ale te wskazówki mogą pomóc ci bardziej komfortowe i może upewnić się, że traumy pozostają czyste i zdrowe.
odwiedź stronę główną INSIDER, aby uzyskać więcej informacji.