ona jest w zasadzie idealną dziewczyną: ma świetne poczucie humoru, dzieli mnóstwo Twoich zainteresowań, a Wy cały czas rozmawiacie. Jest jedną z Twoich najbliższych przyjaciółek … i to wszystko. Ale chcesz więcej.
zakochanie się w swojej najlepszej przyjaciółce to nie tylko fabuła każdej komedii romantycznej.to zupełnie naturalne, według psychologa i eksperta od związków Tracy Thomas, Ph. D. „to po prostu ma sens”, mówi Thomas. „A jeśli można przekształcić to w związek, jest to w zasadzie Święty Graal związków: Ktoś, z kim masz wspólną historię.”
słowo kluczowe: jeśli możesz zamienić to w związek. Ale przeniesienie przyjaźni na wyższy poziom nie jest łatwe (nie wspominając o nerwach), więc powiedzieliśmy ekspertom, jak poradzić sobie z tą trudną sytuacją.
cofnij się
to kuszące, by wpaść do niej i rozlać swoje uczucia na jej progu—wiesz, zanim stracisz całą swoją odwagę-i adrenalinę.
nie rób tego.
zanim wejdziesz do środka z płonącą bronią i wizjami tańczących szczęśliwych lat, cofnij się i rozważ, że możesz mylić bliską przyjaźń z chemią seksualną, mówi terapeutka seksualna i ekspertka ds. relacji Kat Van Kirk, autorka rozwiązania seksualnego w małżeństwie. Wiąże się z tym większe ryzyko—ona nie jest jakąś przypadkową dziewczyną na ulicy, z której możesz po prostu odejść—więc Van Kirk sugeruje, by siedzieć na swoich uczuciach przez kilka tygodni, aby upewnić się, że faktycznie się trzymają, i to nie jest tylko przemijające zauroczenie.
dowiedz się, czy czuje się tak samo
dobra wiadomość: ponieważ jest twoją przyjaciółką, a nie jakąś przypadkową dziewczyną na ulicy, masz zarówno czas, jak i zasoby, aby dowiedzieć się, czy myśli o tobie jako potencjalnym partnerze. Nie ma powodu, aby iść w to ślepo, Van Kirk wskazuje.
„Jeśli coś się zmieniło dla ciebie, są szanse, że coś się zmieniło również dla niej” – mówi Van Kirk. „Rzuć kilka wskazówek-słownych i nie – aby zobaczyć, czy czuje się tak samo.”’Podpowiedzi’ może być cokolwiek od mówienia hipotetycznie (np. „Wouldn’ t it be crazy if we got together?”), aby odświeżyć swoją rycerskość i zwrócić na nią większą uwagę. Możesz również użyć swojego kręgu społecznego, aby pomóc w ocenie sytuacji-kto lepiej niż neutralna osoba trzecia powie Ci, czy wydaje się bardziej zalotna niż zwykle?
idź do niej
jest tylko jeden sposób, aby przejść od koleżanki do chłopaka: musisz wykonać ruch i powiedzieć jej, co czujesz.
kluczem do utrzymania tej rozmowy—która może być przerażająca, wiem—poza niezręczną-strefą jest szczerość i niskie oczekiwania-mówi Tomasz. Bądź bezpośredni i szczery co do tego, jak się czujesz, ale wyjaśnij, że dzielisz się swoimi uczuciami i nie szukasz odpowiedzi. „Jeśli poczuje presję, aby dać ci odpowiedź od razu, może uciec na wzgórza”, mówi Thomas. Zrób swoją mowę, a następnie daj jej trochę przestrzeni—związek nie musi być skazany, jeśli natychmiast nie wskoczy Ci w ramiona.
należy pamiętać o jednej rzeczy: kiedy ten dwutygodniowy okres oczekiwania się skończy, porozmawiaj. „Im dłużej czekasz, aby powiedzieć jej, co czujesz, tym bardziej ryzykujesz oficjalną relegację do strefy przyjaciół”, mówi Van Kirk. „Poza tym kobiety cenią bezpośredniość.”