chcesz wstać rano i poczuć się pobudzony tym, co robisz. A jeśli nie wiesz, co to jest?
znalezienie swojej pasji nie zawsze jest łatwą drogą—przynajmniej dla mnie, i wielu ludzi, których znam, nie było. pracujesz w gorączkowej codziennej pracy, która zajmuje dużo czasu i energii, i chociaż wiesz, że nie jest to, co kochasz, nie możesz nawet poradzić sobie z gotowaniem własnego obiadu przez większość nocy, nie mówiąc już o odkrywaniu swoich pasji.
nasze życie toczy się w szalonym tempie, więc łatwo dać się wciągnąć w hałas i zakłócenia. Ale jeśli masz ochotę odkryć swoją pasję, nadszedł czas, aby wyczyścić swój harmonogram i zobowiązać się do uczynienia go priorytetem numer jeden.
i oto pięć sposobów, aby zacząć to robić dzisiaj.
Zwolnij
To może wydawać się sprzeczne z intuicją, ale musisz zwolnić i zejść z bieżni, aby znaleźć swoją pasję. Wokół ciebie mogą być wskazówki, które mówią ci, co powinieneś robić, ale kiedy jesteś zbyt zajęty, trudno je dostrzec. To właśnie w tych chwilach ciszy możesz stać się bardziej świadomy tego, co cię inspiruje.
wiem, że nie zawsze łatwo jest zwolnić tempo, ale nawet kilka zmian w stylu życia—takich jak odpoczynek, poruszanie ciałem, a nawet praktykowanie techniki uważności, takiej jak medytacja—może zrobić różnicę w połączeniu z Twoją pasją. Kiedy poświęcisz trochę czasu na pielęgnację umysłu i ciała, poczujesz się bardziej pobudzony i kreatywnie zainspirowany.
Bądź swoim własnym życiem
więc zacząłeś zwalniać i poświęcić trochę czasu dla siebie. Co teraz?
poświęć trochę czasu, aby zauważyć rzeczy w twoim życiu, które przynoszą ci największą radość. Jakie działania pobudzają cię, gdy je wykonujesz? Czy to pismo? Rozmawiasz z ludźmi? Pracujesz nad projektem? Bycie z dziećmi? W ciągu następnego tygodnia weź dziennik i nagraj, jak się czujesz, przechodząc przez codzienne czynności, ponieważ te czynności mogą być dużymi wskazówkami na temat twoich pasji. I nie lekceważ żadnych działań—jeśli podniecisz się, gdy kolorujesz swoją szafę lub projektujesz jedyne w swoim rodzaju akcesoria dla zwierząt, to się liczy.
kolejnym świetnym ćwiczeniem jest wejście do księgarni i zobaczenie, gdzie skończysz. Czy przyciągasz do sekcji gotowania? Samopomoc? Sport? Znajdź interesujące Cię tematy i zagłębiaj się w ten temat.
daj sobie pozwolenie na odkrywanie
teraz, gdy zacząłeś zwracać uwagę na to, które aktywności i zainteresowania sprawiają, że czujesz się najbardziej energiczny, rób więcej z nich i trzymaj się z dala od tych, które Cię wysysają.
Kiedy zastanawiałam się, jakie są moje pasje, zdałam sobie sprawę, że lubię jogę, taniec, pisanie i studiowanie holistycznego zdrowia i rozwoju osobistego. I kiedy zacząłem włączać więcej tych działań do mojego życia, byłem zdumiony ilością inspiracji, która nastąpiła.
W końcu, gdy dasz sobie pozwolenie na pójście tymi drogami, zaczniesz zawężać swoje pasje coraz bardziej, robiąc to, co dla ciebie najlepsze. Na przykład, badając moje zainteresowania, zapisałem się na podstawową klasę Photoshopa w lokalnej szkole projektowania-szybko zorientowałem się, że siedzenie za komputerem i projektowanie nie jest dla mnie. Później kontynuowałem moje zainteresowanie holistycznym zdrowiem, zapisując się do Instytutu Żywienia integracyjnego, a ta droga doprowadziła mnie do mojego powołania.
niektóre zainteresowania doprowadzą cię do twojej pasji, podczas gdy inne nie, ale wiedz, że nic, co robisz, nie jest błędem, ponieważ Twoje działania informują cię, gdzie masz iść. Im więcej podejmiesz działań w interesujących Cię obszarach, tym bardziej zaczniesz odkrywać swoje pasje.
skontaktuj się z osobami
przechodząc przez te ćwiczenia, pamiętaj, aby połączyć się z ludźmi, którzy robią coś, co Cię interesuje—może to dietetyk na siłowni lub właściciel galerii sztuki, do której wpadasz każdego dnia po pracy—i porozmawiać z nimi o ich doświadczeniach. Konsultowałem się z czterema różnymi osobami, które ukończyły mój holistyczny program zdrowotny, zanim zacząłem się zanurzać i zapisałem. Inna kobieta, którą znam, pracowała na podłodze w sklepie z winami i skontaktowała się z kilkoma założycielami sklepów z winami, zanim założyła własną.
zadawaj im pytania typu: „jaki jest Twój codzienny””Jakie kroki mogę podjąć, aby przejść z miejsca, w którym jestem teraz, do robienia tego na pełny etat?”lub” jakie są rzeczy, które muszę rozważyć przed rozpoczęciem pracy w tej branży?”- wszystko, co może pomóc ci dowiedzieć się więcej o tej dziedzinie.
ponadto odbycie stażu lub praktyki, nawet kilka godzin w tygodniu, jest świetnym sposobem na naukę, jeśli lubisz pracować w danej dziedzinie, zanim się do niej zaangażujesz. To również daje stopę w drzwiach, gdy szukasz nowych miejsc pracy w dół linii.
bądź otwarty i elastyczny
wreszcie wiedz, że gdy podążasz za swoimi zainteresowaniami, mogą one prowadzić Cię na inną ścieżkę, niż kiedykolwiek oczekiwałeś. Dlatego ważne jest, aby pozostać otwartym i elastycznym, bez przywiązania do tego, gdzie skończysz. Kobieta, którą znam, porzuciła swoją stabilną pracę analityka finansowego, aby zostać dziennikarką w wydawnictwie finansowym i podążać za swoją pasją do pisania. Dwa lata później wyjechała tam, aby rozpocząć własną publikację internetową po zdobyciu zawodu dziennikarza.
nie masz pojęcia, dokąd poprowadzą Cię Twoje zainteresowania, jeśli będziesz podążał w kierunku tego, co dla ciebie dobre—ale możesz być pewien, że zostaniesz poprowadzony tam, gdzie chcesz być.
a jak już znajdziesz to co kochasz? Wtedy możesz zacząć wymyślać, jak zmienić to w swoją rzeczywistość.
chcesz pracę, którą kochasz? Sprawdź te inspirujące firmy, które zatrudniają teraz!
