Delen op Pinteresthieronder zijn enkele veel voorkomende oorzaken van beklemming in de knie.
Meniscale scheur
de menisci zijn twee halvemaanvormige kussentjes van kraakbeen in het kniegewricht. Ze helpen het kniegewricht te kussen en zorgen voor een soepele en flexibele beweging van de knie.letsels of tranen aan de menisci kunnen tijdens het sporten of als gevolg van algemene slijtage optreden.
een persoon kan een “pop” horen of voelen wanneer zijn meniscus scheurt. Andere veel voorkomende symptomen van een meniscale scheur zijn:
- pijn, zwelling of gevoeligheid rond de knie
- een gevoel dat de knie vastzit, vastzit of niet volledig recht maakt
- pijn bij het volledig buigen van de knie, zoals bij het hurken
behandeling
volgens de American Academy of Orthopedic Surgeons zal de behandeling die een arts aanbeveelt, afhangen van een aantal factoren, waaronder:
- de locatie en ernst van de scheur
- de leeftijd
- hun activiteitsniveaus
- hun symptomen
in sommige gevallen kan een operatie nodig zijn.
Ligament-of peesletsel
ligamenten en pezen zijn banden van vezelig bindweefsel. Ligamenten verbinden botten met andere botten, terwijl pezen spieren verbinden met botten. Letsels aan de ligamenten of pezen van de knie komen het vaakst voor tijdens sporten of andere fysieke activiteiten.
Ligament-of peesletsel kan de volgende symptomen veroorzaken:
- kniepijn, zwelling van de knie of beide
- pijn bij het volledig rechttrekken of buigen van de knie
- het gevoel dat de knie onstabiel is of op het punt staat te wijken
behandeling
behandelingen voor ligament-of peesletsel hangen af van de omvang van de schade. Een arts kan aanbevelen:
- het dragen van een kniebrace om het kniegewricht te helpen stabiliseren en beschermen
- het proberen van spierversterkende oefeningen
- het doen van zachte rek
sommige ligament-en peesletsel vereisen een chirurgische ingreep door een orthopedisch chirurg om de stabiliteit van het kniegewricht te herstellen.
artritis
Er zijn twee hoofdtypen artritis die een beklemd gevoel in de knie kunnen veroorzaken: osteoartritis en reumatoïde artritis.
osteoartritis
volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) is artrose de meest voorkomende vorm van artritis in de Verenigde Staten, die meer dan 32,5 miljoen volwassenen treft.
Het treedt op wanneer het kraakbeen dat helpt een gewricht te verzachten afbreekt, waardoor bot uiteindelijk tegen het bot schuurt.
artrose leidt meestal tot de volgende symptomen:
- gewrichtsontsteking en-zwelling
- gewrichtspijn
- gewrichtsstijfheid, vooral na zitten of liggen gedurende een periode
behandeling
hoewel er momenteel geen genezing is voor knieartritis, kunnen de volgende symptomen helpen de symptomen te verlichten::
- gewicht te verliezen (waar van toepassing) te verminderen belasting op het kniegewricht
- fysiotherapie, die kunnen helpen bij het versterken van de spieren rondom het kniegewricht
- het nemen van medicatie om te helpen bij de behandeling van gewrichtsontsteking en pijn, zoals niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen
Als deze behandelingen niet het verbeteren van iemands klachten, een orthopedisch chirurg kan een gedeeltelijke of totale gewrichtsprothese (dat is een operatie ter vervanging van een beschadigd gewricht door een kunstgewricht) of osteotomie (dat is een operatie waarbij heroriëntering van het bot boven of onder de knie om het dragende van het gewricht uit de buurt van het beschadigde gebied te verschuiven).
reumatoïde artritis
reumatoïde artritis is een auto-immuunziekte waarbij het immuunsysteem per ongeluk gezonde cellen in het lichaam aanvalt. Deze voorwaarde beà nvloedt hoofdzakelijk de verbindingen, maar het kan ook andere lichaamsweefsels beà nvloeden.
volgens het CDC kan reumatoïde artritis chronische pijn en stijfheid in de gewrichten veroorzaken. De aandoening beïnvloedt vaak beide knieën.
behandeling
Er is momenteel geen genezing voor reumatoïde artritis. Echter, medicijnen genoemd ziekte-modifying antirheumatic drugs kunnen helpen vertragen de progressie van de aandoening.
de volgende zelfhulpmaatregelen kunnen ook helpen de pijn te verminderen en de gewrichtsfunctie te verbeteren:
- verhoogde fysieke activiteitsniveaus
- afvallen (indien van toepassing)
- stoppen met roken
Artrofibrose
Artrofibrose van de knie, of stiff knee syndrome, treedt op wanneer te veel littekenweefsel zich rond het kniegewricht opstapelt. De aandoening kan zich ontwikkelen na een knieoperatie.
symptomen van artrofibrose zijn onder meer pijn, zwelling en warmte in het kniegewricht. Mensen met deze aandoening kunnen ook lopen met een gebogen knie of een mank lopen.
behandeling
in een vroeg stadium zijn milde vormen van artrofibrose beheersbaar met fysiotherapie. Echter, meer geavanceerde gevallen met aanzienlijke stijfheid vereisen vaak een operatie om het littekenweefsel te verwijderen en het bereik van de beweging te verbeteren.