Wat zijn walnoten? Over het ingrediënt walnoten. Inclusief 2.147 recepten met walnoten, voedingsgegevens en waar het te vinden is.
ongeveer
de walnoot is een hartige, gezonde snack op zichzelf en voegt een gezond beetje crunch toe aan een grote verscheidenheid aan gerechten. De walnootpitten, omhuld in een gegroefde, lichtbruine schaal, worden gevormd door twee gebroken witte, oneffen lobben en hebben een licht zoete en soms bittere smaak.
het grootste deel van de voedingswaarde van walnoten bestaat uit meervoudig onverzadigde vetten, waardoor walnoten ook zeer bederfelijk worden.
opslag
wanneer walnoten in de schelp achterblijven, kunnen zij enkele maanden zonder koeling op een koele, donkere plaats, tot zes maanden in de koelkast of een jaar bevroren worden bewaard. Gedopte moeren zijn de beste keuze voor langdurige opslag.
walnoten zonder dop dienen in een luchtdichte verpakking te worden bewaard en kunnen tot vier maanden in de koelkast of langer in bevroren toestand worden bewaard.
walnoten hebben een prachtige aardse en hartige smaak met een licht wasachtige textuur die goed werkt in zowel zoete als hartige recepten. Ze geven cakes en brownies, evenals salades en kanten een heerlijke crunch. Velen beschouwen walnoten als een supervoedsel omdat ze Omega-3 bevatten, wat gunstig is voor de gezondheid van het hart. Een handvol per dag kan een verschil maken. Walnoten gaan briljant met kaas, honing en fruit. Easy walnut behandelt Karamelize walnoothelften in een koekenpan met wat suiker en een beetje water. Het plakkerige en knapperige resultaat is perfect bovenop ijs, taarten of zelfs wat magere ricotta kaas.
koop online
momenteel niet beschikbaar.
voeding
voedingswaarde
portiegrootte 1 kopje, gehakt (125 g)
waar gevonden
walnoten worden meestal gevonden in de bakbenodigdheden sectie of gangpad van de supermarkt of supermarkt.
Levensmiddelengroep
walnoten behoren tot de USDA nutritional food-Groep Nutritional Products.
hoeveel wegen walnoten?
measure | grams |
1 cup, chopped | 125 |
1 tbsp | 7 |
1 oz | 28 |
In Chinese: | 核桃 | |
British (UK) term: | Walnuts | |
en français: | noix | |
en español: | nueces |
recepten met walnoten
er zijn 2218 recepten die dit ingrediënt bevatten.
All 2,218 recipes