de eerste stap in het verminderen van stijve vingergewrichten in de ochtend is het begrijpen van de oorzaak van de stijfheid. Artritis is een van de meest voorkomende oorzaken van vingergewricht pijn, stijfheid, en zwelling. Letterlijk betekent “Gewrichtsontsteking,” artritis is een brede medische aandoening die gewrichten en hun omliggende weefsels en andere bindweefsels in het lichaam beïnvloedt, en omvat meer dan 100 verschillende reumatische ziekten en aandoeningen.
osteoartritis en reumatoïde artritis zijn de twee meest gediagnosticeerde vormen van artritis. Artrose is het gevolg van de degeneratie van kraakbeen en beïnvloedt meestal de distale en proximale interphalangeale gewrichten van de hand, evenals de wervelkolom, heupen, knieën en voeten.
omgekeerd vereist reumatoïde artritis een onderliggende genetische gevoeligheid in combinatie met een ongepaste immuunrespons, wat leidt tot een vorm van auto-immune chronische ontsteking in het synovium dat de holte tussen de gewrichten voert. Reumatoïde artritis beïnvloedt vaak de proximale interfalangeale en metacarpofalangeale gewrichten van de handen, naast de pols, enkels en teengewrichten.