ongeveer twee miljoen mensen in het Verenigd Koninkrijk leven met fibromyalgie en veel meer mensen zijn zich misschien niet eens bewust dat ze de medische aandoening hebben.
dat komt omdat vaak wordt gedacht dat het vrij moeilijk te diagnosticeren, als gevolg van artsen niet in staat om het te identificeren met behulp van standaard tests en röntgenfoto ‘ s en een aantal van de symptomen zijn ook vergelijkbaar met die geassocieerd met andere aandoeningen.
volgens de NHS-website omvatten de symptomen van fibromyalgie wijdverspreide pijn in het lichaam, verhoogde gevoeligheid voor pijn, extreme vermoeidheid, spierstijfheid, slaapproblemen, problemen met mentale processen zoals geheugen en concentratie, hoofdpijn en prikkelbare darmsyndroom.
Als u al een tijdje last heeft van een van deze symptomen, is het mogelijk dat u de aandoening heeft.
natuurlijk is het het beste om met een medische professional te praten, omdat zij in staat zijn u een juiste diagnose te stellen.
echter, als u niet zeker weet of u een arts moet zoeken, is er momenteel een vragenlijst thuis die online de rondes doet die voor u van nut kan zijn.
gemaakt door Doctor Oz, een Amerikaanse arts met zijn eigen TV-show, De simple test bevat vier stappen te volgen en werd onlangs gedeeld op de website, thefibrowarriors.com.
de eerste stap is om te berekenen hoe wijdverbreid uw pijn is.
de vragenlijst bevat twee beelden van het menselijk lichaam, een met de voorkant en de andere met de achterkant. Elke afbeelding is voorzien van selectievakjes, die je aanvinkt als je pijn hebt gevoeld in een van de gebieden in de afgelopen drie maanden.
u noteert vervolgens hoeveel vakjes u hebt aangevinkt.
de tweede stap is om uit te zoeken welke symptomen u heeft en welke pijn U heeft, zoals brandend maagzuur of hoofdpijn. Eens te meer merk je hoeveel van deze je hebt gecontroleerd.
de derde stap is het tellen van uw totalen, dus tel bij elkaar het aantal vakjes die u hebt aangevinkt in de stappen één en twee.
de vierde en laatste stap vraagt u om een kijkje te nemen op uw uiteindelijke score.
Het zegt: “als de score zeven of hoger is… breng dit blad naar uw arts om fibromyalgie te bespreken.”
Deze test zal u uiteraard niet zeker vertellen of u fibromyalgie heeft, maar het is een goed uitgangspunt voor u om uw gezondheid te onderzoeken.
en natuurlijk moet iedereen die pijn ervaart in zijn dagelijks leven er iets aan doen – niemand zou in pijn moeten leven, dus zoek zo snel mogelijk medische hulp.