door Dennis Thompson HealthDay Reporter
dinsdag, November. 10, 2020 ( HealthDay News) — multivitaminen zijn echt magische pillen voor je gezondheid, stelt een nieuwe studie — maar gewoon niet zoals je zou denken.de ‘gezondheidsvoordelen’ van multivitaminen zijn misschien allemaal een truc van de geest, zeggen onderzoekers.volwassenen die regelmatig multivitaminen innemen, meldden zelf 30% betere algemene gezondheid dan mensen die de supplementen niet gebruiken, zo blijkt uit een door de overheid gefinancierd onderzoek.
echter, een uitgebreide medische geschiedenis-het beoordelen van tientallen lichamelijke en geestelijke ziekten-onthulde nul werkelijke gezondheidsverschillen tussen mensen die wel of niet multivitaminen namen.
“gebruikers van multivitaminen en niet-gebruikers verschillen niet in een van deze klinisch meetbare gezondheidsresultaten, maar ze melden dat ze zich ten minste 30% beter voelen in hun algehele gezondheid,” zei hoofdonderzoeker Manish Paranjpe, een student aan de Harvard Medical School in Boston.in reactie op de bevindingen noemde Andrea Wong, senior vice president of scientific and regulatory affairs bij de Council for Responsible Nutrition, een groep supplementen van de industriehandel, problemen met de opzet van het onderzoek. De resultaten “op geen enkele manier korting op de vele voordelen van de multivitaminen in de strijd tegen onvoldoende nutriënten en het bevorderen van een optimale gezondheid, noch biedt het de basis voor consumenten om hun beslissing om een multivitamine te nemen of in de toekomst te nemen te heroverwegen,” Wong zei.ongeveer een derde van de Amerikanen neemt routinematig multivitaminen in de overtuiging dat ze bijdragen aan een goede gezondheid, zeiden de onderzoekers in achtergrondnota ‘ s.maar eerdere studies hebben weinig bewijs gevonden om enig voordeel van multivitaminen te ondersteunen voor een scala aan gezondheidsproblemen, variërend van hart-en vaatziekten tot kanker, Paranjpe zei.
om te zien of ze enig voordeel van de supplementen konden vaststellen, analyseerden de onderzoekers gegevens over meer dan 21.000 mensen verzameld als onderdeel van de 2012 U. S. National Health Interview Survey.
deelnemers werden gevraagd naar hun gebruik van aanvullende medische praktijken, waaronder het nemen van vitaminesupplementen.
bijna 5.000 mensen zeiden dat ze regelmatig multivitaminen namen, terwijl meer dan 16.000 zeiden dat ze dat niet deden. regelmatige multivitaminen-gebruikers waren aanzienlijk ouder en hadden meestal hogere gezinsinkomens; ze hadden ook meer kans om vrouwen, afgestudeerden, gehuwd te zijn en een ziektekostenverzekering te hebben.