een sportbeker beschermt de testikels tegen blessures tijdens het sporten. De beker is ontworpen om de schok van een klap uit de buurt van de testikels te absorberen en te herverdelen. Bekers zijn harde plastic schalen met een ovale of langwerpige vorm en kunnen al dan niet ventilatiegaten bevatten.. De beker past in een draagdoek of sportieve supporter. De beker moet strak passen zonder te knijpen. Cups zijn er in verschillende maten voor zowel jeugd als volwassenen. Verschillende sporten kunnen verschillende stijlen van bekers vereisen, maar je zet op alle bekers op dezelfde manier.
trek een paar nauwsluitend ondergoed aan. Strak gebreide boxer-slip of compressieshorts werken goed om je in te houden en schuren te voorkomen. Loszittende kledingstukken kunnen zich onder de beker groeperen en schuren en irritatie veroorzaken.
Trek aan de atletische supporter, ook bekend als een jock strap. De jock strap heeft een zak waarin je beschermende cup past. Pas de jock strap zo aan dat het laag op de heupen zit. Sommige compressieshorts hebben een ingebouwde zak die is ontworpen om een beschermende cup vast te houden. Als je zo ‘ n korte broek kiest, heb je geen jock strap nodig.
steek de beker in de zak voor de sportieve supporter of compressieshort. De beker moet goed om je testikels passen.
neem een paar stappen en beweeg rond. Doe een paar squats of lunges. Als de beker beweegt of knijpt, pas het aan om veiliger te zitten. Als het blijft bewegen of u op een andere manier irriteert, probeer dan een kopje in een andere maat of andere stijl.
Plaats uw shorts of sportkleding bovenop de cup en de sportieve supporter.
Tips
sommige mannen vinden dat ze hun schaamhaar moeten bijknippen om te voorkomen dat het haar onder de beker blijft hangen en ongemakkelijk trekt.