zodra de eerste vaag zonnige dag het Verenigd Koninkrijk bereikt, zijn we allemaal over het krijgen van die tan en bewijzen op lange termijn dat de zomer daadwerkelijk heeft plaatsgevonden.
De meeste van de tijd, we zijn blij om de fles te raken (van nep tan) en kiezen voor een faux glow in plaats van urenlang bakken in de zon, maar als je bij het zwembad in Bali, er is niet veel beter dan het lezen van een goed boek en werken aan uw tan.
het nadeel? Zon kan ernstig schadelijk zijn voor uw huid. Om nog maar te zwijgen van zonnebrand, strap markeringen en peeling ledematen voor weken, het maken van de inspanning van het krijgen van een bruine kleur niet precies de moeite waard de inzet.
We hebben de skincare pro ‘ s ingehaald om de beste manier te vinden om veilig een kleurtje te krijgen, hoe je de gevreesde post-tan peel kunt vermijden en hoe vaak je SPF moet aanbrengen om die zelfs all-over gloed te krijgen.
maar eerst en vooral, wat maakt uw huid bruin en wat zijn de risico ‘ s?
Hoe werkt het looien?
we weten allemaal dat als je lang genoeg in de zon zit, je huid zal branden of bruin worden, maar wat zorgt er eigenlijk voor dat je huid van kleur verandert? “Wanneer de huid wordt blootgesteld aan UV-stralen, stimuleert dit de melanocyte cellen in onze huid om melanine te produceren als een methode van bescherming,” legt Abigail Williams, Caudalie UK Education and Training Manager uit.
‘ de melanine creëert een bruin pigment op de huid dat zich zal presenteren als een bruine kleur.”
welke risico ‘ s heeft het looien?
zo veel als een gebronsde gloed er aantrekkelijk uitziet op het oppervlak, zijn de risico ‘ s van huidbeschadiging als gevolg van te lang in de zon zitten ernstig.
‘ in de wereld van huidverzorging is de zon wat wij een “valse vriend” noemen,’ zegt huidgerichte arts, Dr Kemi Fabusiwa. ‘Die tijdelijke rijke gloed die we krijgen door gekust te worden door de zon verbergt eigenlijk een groot aantal beledigingen Onder het oppervlak van onze huid. Als de gloed is uitgewerkt, blijft er Huid over die te veel is blootgesteld aan UV-straling.
‘langdurige UV-straling veroudert de huid snel veel sneller dan we beseffen. Het doet dit door het veroorzaken van DNA-schade die leidt tot rimpels, zonnevlekken en slappe huid. Het draagt ook bij aan hyperpigmentatie.’
How To Get A tan (Safely)
1.Prep uw huid
net als bij het aanbrengen van een valse tan, is het verkrijgen van een egale tan van nature afhankelijk van een super gladde huid.
“Pre tanning prep is essentieel voor een egale kleur en om schilfering en schilfering te voorkomen”, zegt tanning expert James Harknett. ‘Een goede week of zo voordat u van plan bent om te zonnebaden of ga weg naar een zonniger klimaat, investeren in een goede scrub. Probeer Elemis Frangipani Monoi salt scrub die de pinnen zijdezacht en glad maakt. Of probeer een dagelijkse dosis van Ren ‘ s AHA Smart Renewal Body Serum. Idealiter elke avond hydrateren.’
12 van de beste bodyscrubs voor een ernstig zachte huid
SHOP nu
vergeet handmatige scrubs die de huid beschadigen, Mario Badescu ‘ s exfoliator is all about fruitenzymen. Laat framboos-en papaja-extract de dode, doffe huid wegbluffen tot een onthullende superzachte, stralende huid eronder.
SHOP nu
Perfect om uw hoofdhuid of uw hele lichaam een goede oude scrub te geven, beschrijft OUAI ’s exfoliator zelf als’wekelijkse detox voor je haar en huid’. Een mix van probiotica en suikerkristallen helpen om het bacterieniveau in evenwicht te brengen en dode huid te verwijderen.
SHOP NOW
een combinatie van vers geoogste Jamaicaanse kokosnoten en rauw grijs zeezout zorgt voor een natuurlijke body scrub die echt heerlijk ruikt.
SHOP NOW
abrikozen-en teunisbloemolie voeden uw huid (en ruiken bedwelmend goed) terwijl suikerkristallen uw huid fluweelzacht maken. Geen harde scrub hier.
SHOP NOW
De investering waard, Seed To Skin ‘ s super luxurious body scrub is geformuleerd met mariene algen, sheaboter en rauw zeezout om de bloedsomloop te verbeteren, de puff te verwijderen en dode huid weg te buff.
SHOP NOW
Legendarische facialist Anne Semonin weet een ding of twee als het gaat om een zachte huid (ze creëerde de eerste luxe Hotel spa na alles). Geformuleerd met roze kwartspoeder en witte hibiscus, hydrateert, voedt en kalmeert deze verwarmende scrub de huid voor een spa-waardige finish.
SHOP nu
laat Mama Mio ‘ s bittere sinaasappelschil en zeezout scrub dode huid verwijderen, terwijl amandel-en kokosolie hydrateren. Het resultaat? Een echt hemels lichaam.
SHOP NOW
De prijs voor de mooiste body scrub gaat naar Herbivore. Alle natuurlijke en synthetische-vrij, deze mooie roze kokosolie-geïnfundeerde exfoliator gebruikt Marokkaanse Roos en suiker om te exfoliëren als het hydrateert.
SHOP NOW
‘Flake Away heeft de perfecte consistentie en biedt diepe voeding, terwijl deze vervelende huid voorzichtig wordt weggebufferd dode cellen,’ zegt bolder.
SHOP NOW
Gebruik deze gemalen puimsteen en gemicroniseerde bamboestam (yup, beide legit ingrediënten) body scrub eenmaal per week voor een goede oude exfoliate. Geraniumbladolie kalmeert de huid, terwijl Mandarijn-en bergamotolie antibacterieel zijn en episch ruiken.
SHOP nu
als het gaat om een droge huid, Weet Ameliorate wat ze doen. Een legende in de beauty biz, deze Body exfoliator combineert melkzuur met micr0-dermabrasie granulaat om dode huid weg te spoelen.
SHOP NOW
Frank ‘ s iconische Coffee body scrub was een game changer voor onze douchegroutine (voornamelijk werd het veel rommeliger). Waarom? Omdat de koffiedik verrijkt met druivenpitolie en kokosolie niet alleen geweldig ruikt, maar ook wonderen doet op de droge, hobbelige huid. Ook hun gesprek met Frank branding is geniaal.
Gebruik altijd bescherming tegen de zon
als er één stap is om een bruine kleur te krijgen moet u niet overslaan, het is het toepassen van bescherming tegen de zon. Hoe verleidelijk het ook is om op een fles van de dichtstbijzijnde bakolie te slaan, de beste en veiligste manier om een super egale kleur te krijgen is door SPF aan te brengen en de tijd te nemen.
“De factor in zonbescherming is wat uw huid beschermt tegen schade door de zon en verbranding”, adviseert Williams. ‘Gebruik altijd een breedspectrum zonnebrandcrème met Uva&UVB-bescherming en als u gemakkelijk brandt, kiest u voor een hogere factor, idealiter 30 of 50.
‘het hebben van antioxidanten in uw zonnebrandcrème is een geweldige bonus voor extra bescherming en anti-rimpel actie. Ik zou Caudalie Milky Sun Spray SPF 30 of 50 aanraden.”
ELLE Edit: 12 van de beste zonnecrèmes om zonnebrand te voorkomen
SHOP nu
laat de sticky sun cream verstikte huid in het verleden met Eucerin ‘ s genius dry touch gel formule. Een verfijnde combinatie van talg-regulerende Olie Controle Technologie, Licochalcone A dat vrije radicalen veroorzaakt door UV en HEVIS licht neutraliseert en Glycyrrhetinezuur toegevoegd dat het eigen DNA-reparatiemechanisme van de huid ondersteunt, dit is de face sun cream die echt werkt.
SHOP nu
Eén voor alle atleten (pro of anderszins) die er zijn, is Lancaster ‘ s sneldrogende heldere gel zowel zweet-als waterbestendig – ideaal voor intensere workouts. Het beste deel? De onzichtbare formule betekent geen witte strepen, ongeacht uw huidskleur.
SHOP nu
De boujiest zonnecrème die in onze Badkamerplanken terechtkomt, de zijdeachtige wrijvingsbestendige formule van Sensai draait erom uw tijd in de zon zo aangenaam mogelijk te maken als mogelijk. Beschouw dit als uw luxe bodylotion en zonnebrandcrème in één.
SHOP NOW
vergeet pasteuze, witte crèmes van oude, deze super hydraterende lichtgewicht gel is de toekomst van zonnecrème. Verrijkt met vitamine E beschermt de niet-kleverige formule uw huid tegen schadelijke UVA-en UVB-stralen, chloor en zout water.
SHOP nu
uw huid beschermen tegen de zon is misschien goed voor u, maar niet altijd goed voor het milieu. Met tot 10% van de koraalriffen bedreigd door zonnebrandcrème-geïnduceerd bleken, is het tijd om uw gewone zonnecrème te ruilen voor een aarde-vriendelijke. Dermalogica ‘ s rifvriendelijke SPF biedt breedspectrumbescherming en stimuleert tegelijkertijd de natuurlijke helderheid van uw huid. Win, win.
SHOP nu
als zware, verfachtige witte crèmes niet uw tas zijn (zijn ze van iemand??) dan is deze super lichtgewicht spray iets voor jou. Geformuleerd met hero Ingrediënt hyaluronzuur, dit houdt uitgedroogde huid gehydrateerd en beschermd.
SHOP NOW
Deze zeer hoge beschermende spray is speciaal ontwikkeld voor de gevoelige huid die gevoelig is voor zonnebrand.
SHOP NOW
gebaseerd op het concept van het gebruik van melanine om uw huid te trainen om zichzelf te beschermen tegen de zon, laat deze SPF-vrije lotion u op de veilige manier bruin worden.
SHOP NOW
voor de biologische liefhebbers is deze zonnecrème verrijkt met groene theebladextract om verbranding te voorkomen en rimpels te stoppen. Anti-aging zonnecrème = een ja van ons.
SHOP NOW
een roll – on zonnecrème?! Yup, Nivea ‘ s game-changing roll-on levert SPF50 voor minder dan vijf.
SHOP nu
Eén toepassing van deze genius zonnecrème is voldoende voor een bescherming van tien uur, wat betekent dat er geen rommelige lotions zijn tijdens het wandelen door de jungle. Of, je weet wel, bij het zwembad zitten…
SHOP NOW
verrijkt met krachtige antioxidanten om te beschermen tegen de schadelijke effecten van ultraviolette straling, kunt u deze multi-tasking gebruiken zonnecrème op je huid en haar.
Overweeg uw huidtype wanneer u in de zon zit
Het is een feit in het leven dat we allemaal geboren zijn met verschillende huidtypes en tonen. Dus, onvermijdelijk, als het gaat om het looien van verschillende soorten huid zal beter bruin dan anderen.
“Type 1 en 2 (lichte huid) zullen misschien nooit bruin worden en gewoon verbranden, terwijl 3 en 4 (olijfkleurige huid) zeer snel zullen bruin worden,” legt Williams uit. ‘Het hangt allemaal af van de hoeveelheid melanine in de huid. En wat je ook doet, bescherm je huid altijd door het dragen van SPF!’
Zonbescherming
een keer opnieuw aanbrengen en u bent klaar, is niet van toepassing wanneer u een kleurtje krijgt. Om ervoor te zorgen dat u uw huid gedurende een lange periode beschermt, is opnieuw aanbrengen van SPF essentieel.
‘vergeet niet dat SPF elke twee uur opnieuw moet worden aangebracht,’ adviseert Dr.Fabusiwa. ‘Dit klinkt misschien als een grote inzet en vooral moeilijk als je make-up draagt, maar veel primers, foundations en lipsticks bieden eigenlijk een element van Zonbescherming. Als je zweet of gaat zwemmen, moet je ook je zonnebrandcrème opnieuw aanbrengen.’
15 Hydraterende Gezichtscrème met SPF die u elke dag moet dragen
Het ziet er misschien niet al te glamoureus uit, maar vertrouw ons als we zeggen dat Exuviance het huidverzorgingsmerk is waarvan u niet wist dat u het nodig had. Aanbevolen door facialist aan de sterren en skincare Genie Pam Marshall, deze SPF moisturiser doet wat het zegt op het blik: beschermt uw huid tegen zon en UV-schade zonder zelfs een spoor van wit na het aanbrengen.
Wie heeft tijd voor een aparte primer en SPF? Laat je ochtendroutine harder werken met deze techy 2-in-1 SPF moisturiser die tegelijkertijd beschermt tegen schade door de zon en je huid voorbereidt op make-up.
wil iemand er niet gehydraluminiseerd uitzien? Dat dachten we al. Krijg je gloed op en bescherm je huid tegen schade door de zon met No7 ‘ s SPF moisturiser geformuleerd met een HydraDrench complex dat is een koel glas water voor je gezicht.
Paula ‘ s Choice Clear Moisturiser SPF30 – £34
SHOP nu
Er is niets erger dan het gebruik van een gezichtsspf en een wit, krijtachtig gezicht. Deze genius clear moisturiser biedt alle bescherming van een SPF30 en blijft volledig onzichtbaar. Het beste deel? De groene thee-doordrenkte formule is niet-vet waardoor het ideaal is voor acne-gevoelige huid.
de ultieme SPF voor het gezicht voor degenen die lijden aan een droge huid, La Roche Posay ‘ s breedspectrum formule beschermt tegen UVA, UVB en infrarode straling, terwijl ook kalmeren irritatie en hydrateren met hun legendarische thermale bronwater.
geformuleerd met Elizabeth Arden ‘ s chique Idebenone-technologie, beschermt deze geniale moisturiser de huid tegen milieuvervuiling en UVA/UVB-schade.
beschermt tegen UVA-en UVB-stralen, vervuiling en blauw licht, deze SPF30 moisturiser werkt als een schild voor uw huid.
deze super sheer formule biedt de huid de bescherming van een SPF50 zonder de kleverige, krijtachtige finish.
voeg extra huidbescherming toe aan uw make-up routine met Bobbi Brown ‘ s lichtgewicht primer met SPF50.
The Body Shop Skin Defence Multi-Protection Lotion SPF 50+ – £18
SHOP NOW
met rode algenextract en vitamine C, deze melkachtige formule SPF verheldert de huid en beschermt tegelijkertijd tegen UVA-en UVB-stralen. Zodat je er stralend uitziet, niet zweterig.
Glossier Invisible Shield Daily Sunscreen + – £20
SHOP NOW
het tegenovergestelde van Old school dikke witte formules, deze heldere gel is volledig transparant. Dat betekent nul witte cast zodat het past bij alle huidtinten, en het zit perfect onder je make-up.
Medik8 Advanced Day Total Protect SPF30 – £55
SHOP nu
Medik8 ‘ s genius invisible vegan-friendly, paraben and fragrance free SPF30 formule is niet alleen perfect voor de gevoelige huid en donkere huidtinten, maar het beschermt ook tegen het kwaadaardige blauwe licht dat door de verschillende telefoon/laptop/tablet schermen in ons leven wordt uitgezonden. Die ja, zijn super veroudering op uw huid. Allemaal zonder zwaar of verfachtig te zijn.
De Mamiel Atmosphériques Exhale Daily Hydrating Nectar- £83
SHOP NOW
deze SPF moisturiser, die alledaagse huid agressors zoals zon, smog en elektromagnetische straling aanpakt, heeft ook een pure tint om de huidtint te helpen egaliseren.
Eve Lom Daily Protection +SPF50 – £70
SHOP NOW
elke goede dermatoloog zal u vertellen dat het dragen van SPF50 elke dag de sleutel is tot een leeftijdloze huid. De lichtgewicht crème van Eve Lom beschermt tegen UVA en UVB en absorbeert supersnel – geen witte merktekens te zien.
SHOP nu
met dezelfde hoge niveaus van Mexory SX en Mexoryl XI sun filters als zijn oorspronkelijke tegenhanger, biedt deze nieuwe water – light gel ernstige hydratatie en beschermt tegelijkertijd de huid tegen UVA-en UBV-schade. Ideaal voor vette huidtypes.
nazorg aanbrengen
Vermijd de gevreesde post-tan peel met royaal aanbrengen na de verzorging. “De meest essentiële naverzorging voor een gebruinde huid is moisturiser of after sun”, zegt Harknett. ‘Het strand en het zwembad zullen je huid uitdrogen en de combinatie van die met de zon kan de huid leren en droog laten aanvoelen.
‘na een warme of koele spoeling dep de huid droog en breng de kleurversterkende na de zon aan. Drink ook een goede Liter of meer Evian.”
ELLE Edit: De tijd Na-Zorg
koop NU
koop NU
koop NU
SHOP nu
Top Tips voor het krijgen van een bruine kleur
- breng SPF aan op de vaak vergeten (maar zeer blootgestelde) delen van uw lichaam, zoals uw lippen, oren en nek.
- Draai uw positie vaak, zodat een deel van uw lichaam niet te veel wordt blootgesteld aan de zon en neem regelmatig pauzes in de schaduw.het dragen van een zonnebril is belangrijk om de tere huid rond de ogen te beschermen en een hoed te dragen om uw hoofdhuid, neus en voorhoofd te beschermen.
- vermijd zonnebaden in direct zonlicht wanneer de zon het heetst is (meestal rond 12-16 uur).
- vermijd zonnebanken ten koste van alles. Dit is het meest schadelijke ding dat je kunt doen om je huid. De effecten van de hoge intensiteit UV-straling direct gericht op uw huid sterk versnelt uw huid verouderingsproces en zet u op een hoog risico voor het ontwikkelen van melanoom.
en als u helemaal niet in de zon wilt zitten…
‘als je toegewijd bent aan een gezonde, soepele, jonger uitziende huid dan raad ik je altijd aan om de uren die je in de zon hebt gebaad over te slaan en die prachtige gloed erop te krijgen’, zegt Dr Kemi.
iets wat spray tan maestro James Harknett ook onderschrijft. ‘Gradual tan is ideaal. Fake Bake ‘ s Fair is een formule die een getinte geleiderskleur bevat, waarbij de meeste gewone crèmes zijn. Dit stelt de gebruiker in staat om precies te zien waar ze van toepassing zijn, waardoor strepen en lichtere patches worden vermeden. Het helpt ook bij het definiëren van het decolleté, armen en benen.’
vind je dit artikel leuk? Meld u aan voor onze nieuwsbrief om meer artikelen zoals deze direct in uw inbox te ontvangen.
behoefte aan meer inspiratie, doordachte journalistiek en thuis schoonheidstips? Abonneer je nu op elle ‘ s print magazine en betaal slechts £6 voor 6 nummers. SUBSCRIBE HERE