omgaan met een chronische ziekte betekent omgaan met veel artsen, laboratoria, testfaciliteiten en apotheken. Omdat je waarschijnlijk verschillende medische dossiers op verschillende plaatsen hebt, is het een goed idee om je eigen persoonlijke gezondheidsdossier (PHR) bij te houden. Dit zorgt ervoor dat u een volledige medische geschiedenis op één plaats die altijd beschikbaar is wanneer u het nodig hebt. Uw eigen PHR zal ook helpen:
- u, uw familieleden en verzorgers blijven up-to-date en georganiseerd
- een plaats bieden om uw dagelijkse symptomen en hulpmiddelen voor het volgen van de gezondheid te registreren
- beter te beheren ziekteverzekeringsclaims en juridische zaken mochten deze zich voordoen
- Geef nieuwe artsen de volledige en nauwkeurige informatie die ze nodig hebben om u de best mogelijke zorg te bieden
- geef tijd om thuis rapporten en behandelingssamenvattingen te lezen en te begrijpen
- belangrijke behandelingsdetails verstrekken die u mogelijk niet herinnert later
wat moet u opnemen in uw persoonlijke gezondheid Record
uw persoonlijke gezondheidsdossier (PHR) kan op papier of elektronisch worden opgeslagen. Welke manier het makkelijkst voor u is, uw PHR moet de volgende informatie bevatten:
- Uw diagnose, inclusief het stadium van CKD
- Date u gediagnosticeerd
- Kopieën van een diagnostische test resultaten en pathologie verslagen, indien van toepassing
- Complete informatie over de behandeling, zoals medicatie namen, de dosis en de frequentie
- Start-en einddatum voor alle behandelingen
- Behandeling, resultaten, met inbegrip van eventuele complicaties of bijwerkingen
- Informatie over palliatieve zorg, waaronder medicijnen of procedures gebruikt voor de behandeling van pijn, misselijkheid of andere bijwerkingen, evenals andere vormen van zorg, zoals ergotherapie of nutritionele ondersteuning
- een schema voor vervolgzorg
- volledige contactinformatie voor artsen en behandelingscentra die betrokken zijn bij uw diagnose en behandeling
het dossier moet ook informatie bevatten over andere aspecten van uw gezondheid, zoals:
- contactgegevens van andere artsen, zoals uw huisartsen (in het verleden en in het heden)
- data en details van andere belangrijke ziekten, chronische gezondheidsaandoeningen zoals diabetes of hartziekten, en ziekenhuisopnames
- uw medische voorgeschiedenis
- Details van eerdere lichamelijke onderzoeken, waaronder kankerscreening tests en immunisaties
doorgaan met het samenstellen van uw persoonlijke gezondheidsdossier
indien u onlangs gediagnosticeerd bent of Momenteel in behandeling bent; de beste manier om uw PHR te compileren is om informatie te verzamelen op een permanente basis. Als u al enige tijd te maken met CKD, is het het beste om te beginnen met het verzamelen van informatie nu en je kunt altijd terug te gaan en te spelen inhalen met eerdere medische dossiers.
- wanneer u een diagnostische test of procedure hebt, vraag dan om een kopie van de testresultaten of het procedureverslag.
- vraag bij elke afspraak om een:
- Behandelingssamenvatting
- Labrapporten
- elke nieuwe informatie die is toegevoegd aan uw dossier of elektronisch medisch dossier
- u kunt ook uw eigen notities schrijven om bij te houden wat er gebeurde op de afspraak
- Als u tijd in een ziekenhuis doorbrengt, vraag dan om een kopie van uw medisch dossier mee te nemen wanneer u vertrekt. (Sinds April 2003 heeft de federal Health Insurance Portability and Accountability Act (HIPAA) artsen en medische voorzieningen verplicht om patiënten toegang te geven tot hun medische dossiers.)
- overweeg een gezondheidsdagboek bij te houden of een app te gebruiken om uw dagelijkse symptomen en eventuele bijwerkingen bij te houden.
- kopieën van medische rekeningen en verzekeringsclaims bewaren.
opmerking: veel zorginstellingen zijn verhuisd naar elektronische medische dossiers en u kunt inloggen op uw account en al het bovenstaande afdrukken.
uw persoonlijke gezondheidsdossier organiseren en opslaan
Er zijn verschillende manieren om de medische informatie die u verzamelt te organiseren. Een archiefkast, drie-ring binder, of eenvoudige desktop divider met individuele mappen kan u helpen om belangrijke informatie op één plaats te houden. Veel mensen organiseren deze informatie op datum, maar u kunt uw record ook verdelen in categorieën, zoals tests, medicijnen en dokterafspraken.
Als u liever een computer gebruikt om uw medische informatie bij te houden, kunt u notities van uw afspraken typen of documenten scannen in een computerbestand. U kunt uw persoonlijk medisch dossier ook op het Internet opslaan via een aantal websites die eHealth-tools aanbieden, gratis of tegen betaling. Met uw toestemming kunnen online opgeslagen gegevens worden geraadpleegd door familieleden en artsen. Als u besluit om uw medische informatie digitaal te organiseren, zorg ervoor dat u regelmatig een back-up van uw gegevens.
online persoonlijke medische dossiers
steeds meer patiënten en zorgverleners wenden zich tot hulpmiddelen voor e-gezondheidszorg om toegang te krijgen tot medische informatie. Hier zijn verschillende online bronnen die u kunnen helpen bij het ontwikkelen en organiseren van uw persoonlijke gezondheidsdossiers:
- MyHealth-American Association of nier Patients online health tracking tool
- HealthIT.gov -een online persoonlijke medische dossiers dienst die u kunt gebruiken om bij te houden van informatie van uw arts bezoeken, tests en procedures te houden. U kunt ook documenteren uw leven buiten het kantoor van de arts en uw gezondheid prioriteiten, zoals het bijhouden van uw voedselinname, lichaamsbeweging, en bloeddruk. Soms kan uw HealthIT-account worden gekoppeld aan de elektronische medische dossiers van uw arts. Opmerking: ibluebutton is een smartphone app die integreert met HealthIT.gov
- Microsoft HealthVault-Microsoft HealthVault is een vertrouwde plek voor mensen om online gezondheidsinformatie te verzamelen, op te slaan, te gebruiken en te delen.
- MyMedicalRecords.com-een online persoonlijke Gezondheidsdossiersdienst (tegen betaling) die veilige, eenvoudig te gebruiken meertalige PHR ‘ s biedt waarmee individuen en gezinnen hun medische dossiers en andere belangrijke documenten, zoals geboorteakten, paspoorten, verzekeringspolissen en testamenten, veilig kunnen bewaren op één centrale locatie en ze direct vanaf elke locatie ter wereld kunnen raadplegen via Internet.
- WebMD Health Manager-een gratis en veilig Persoonlijk Gezondheidsdossier waarmee u veilig uw eigen en uw familiegegevens kunt verzamelen, opslaan, beheren en delen – wanneer u wilt, waar u wilt en met wie u kiest. En het WebMD Gezondheidsdossier is meer dan je persoonlijke gezondheidsgeschiedenis. Het is slim. Het werkt binnen de WebMD Health Manager om u nuttige informatie te bieden en u naar tools die u nuttig zou kunnen vinden.
apps voor persoonlijke medische dossiers
er zijn verschillende apps beschikbaar via iTunes en Google Play help bij het organiseren van uw persoonlijke medische dossiers. Hier zijn vier opties die het overwegen waard zijn:
- ibluebutton-Blue Button is een federaal initiatief dat het voor consumenten gemakkelijker maakt om online toegang te krijgen tot hun gezondheidsdossiers. Met de iBlueButton-app kunt u veilig elektronische medische dossiers openen en uitwisselen, inclusief röntgenfoto ‘ s en rapporten, labresultaten en bezoekoverzichten, met zorgverleners-zorgverleners hebben toegang tot de professionele versie van iBlueButton. Er is ook een veteraan-specifieke versie genaamd iBlueButton Veterans.U kunt iBlueButton ook gebruiken om gezondheidsinformatie op te slaan, zoals medicijnen, allergieën, medische aandoeningen, contactgegevens voor noodgevallen en meer. Blue Button records kunnen worden geopend en gedownload van de volgende portals:MyMedicare.gov, TRICARE online, Aetna en RelayHealth. U kunt bestanden importeren en exporteren via e-mail en met cloudservices zoals Dropbox en apps zoals Adobe PDF. Kosten: gratis downloaden, maar extra kosten kunnen van toepassing zijn apparaten: Android en iOS
- My Medical – is een uitgebreide medische app waarmee u gegevens kunt bijhouden voor uzelf, familieleden en anderen in uw zorg.U kunt lab-en testresultaten volgen met behulp van de grafiekfunctie van de app, waarmee u meerdere grafieken tegelijk kunt gebruiken. Het voldoet aan de standaard continuïteit van Care Record formaat, waardoor het gemakkelijk om records van het ene systeem naar het andere. Voor extra beveiliging worden gegevens rechtstreeks op uw apparaat opgeslagen en niet op een externe server. Kosten: gratis proefversie-volledige versie tegen betaling apparaat: iOS en Android