glutenvrije pittige Chinese noedels is een gerecht dat draait om verse knapperige groenten gemengd met noedels en op smaak gebracht met een pittige, chili-knoflooksaus. Dit Aziatische gerecht is beter dan uit te nemen, en je kunt het maken Onder 30 minuten. Ik moet toegeven dat ik van Chinees hou, maar uit eten gaan is geen optie, omdat Aziatisch eten in de meeste restaurants niet glutenvrij is. Dit lekkere pittige Chinese noedelgerecht is gezonder dan uit te nemen omdat het wordt bereid zonder gluten, msg, ongezonde vetten en veel zout. Daarom maak ik thuis altijd Aziatisch eten.
De verse malse groenten worden bereid tot een knapperige textuur, de noedels worden perfect gekookt en alles wordt gesmoord in de lekkerste chili-knoflooksaus op smaak gebracht met Chinese specerijen. Er is zoveel smaak aan de hand in dit eenvoudig te maken Chinese noedel gerecht. En heb ik al gezegd dat je dit gerecht kunt maken voor een fractie van de kosten. Hoewel dit een veganistisch gerecht is, kunt u het gemakkelijk veranderen door versnipperde gekookte kip, varkensvlees of gehakte Roerei toe te voegen. Dus als tofu niet jouw ding is, vervang het dan door je favoriete eiwit. Ik hou vooral van portobello paddenstoelen, omdat ze super smaakvol zijn.
slechts vijf minuten prep tijd!
De meeste Aziatische gerechten gaan over het bereiden van voedsel. Je weet wel, snijden, groenten schoonmaken, de ingrediënten klaar maken. Zodra alles is voorbereid, duurt het hele gerecht slechts enkele minuten om te koken. In dit recept zijn de groenten die ik gebruikte groene uien, sneeuwerwten en paprika ‘ s dus heel weinig voorbereidingstijd. Voeg de knoflook, gember en specerijen en top met sesamzaadjes. YUM! Als de noedels eenmaal gaar zijn, ben je bijna klaar.
de saus duurt bijna een minuut, dan voeg je de groenten toe en bestrijk ze in de heerlijke hete saus. Ze nemen ongeveer 2 minuten om te koken, waardoor ze knapperig aan de buitenkant en zacht aan de binnenkant. Op het einde, voeg de noedels en bestrijk ze met de chili knoflooksaus en groenten. Hoe makkelijk is dat? Als je van Aziatische geïnspireerde gerechten houdt, bekijk dan de glutenvrije recepten.