gebruik van probiotica met antibiotica

belangrijke feiten over probiotica en antibiotica die in dit artikel worden behandeld

• antibiotica maken de populaties van natuurlijke vriendelijke bacteriën die in onze darmen leven, bekend als het darmmicrobioom. Dit kan leiden tot bijwerkingen zoals diarree, misselijkheid, indigestie en energiezuinigheid. Het nemen van een levend cultuursupplement naast antibiotica kan helpen om het risico van bepaalde gemeenschappelijke antibiotische bijwerkingen te verminderen.
• in plaats van te wachten tot na de antibioticakuur, is het het beste om een probiotisch supplement te nemen dat is ontworpen om samen met antibiotica in te nemen, om het evenwicht in het darmmicrobioom te helpen behouden.
• antibioticaresistentie komt steeds vaker voor, verergerd door patiënten die geen concurrerende antibioticakuren hebben. Het nemen van probiotica met antibiotica kan helpen om de gezondheid van de darmen te behouden, waardoor het risico op bijwerkingen wordt verminderd en individuen in staat worden gesteld om de volledige antibioticakuur te voltooien.
• Lactobacillus acidophilus Rosell-52 en Lactobacillus rhamnosus Rosell-11 zijn twee probiotische stammen waarvan is aangetoond dat ze levend in de darm terechtkomen, zelfs wanneer ze op precies hetzelfde tijdstip met antibiotica worden ingenomen. Gezondheidswerkers kunnen de gegevens van deze stammen in de probiotica Database raadplegen: Lactobacillus acidophilus Rosell-52 en Lactobacillus rhamnosus Rosell-11
• de beste tijd om de probiotische Lactobacillus acidophilus Rosell-52 en Lactobacillus rhamnosus Rosell-11 in te nemen is bij het ontbijt, ongeacht wanneer het antibioticum wordt aanbevolen.
• Als u andere probiotische stammen met antibiotica gebruikt, is het advies afhankelijk van de leverancier, maar standaard wordt aanbevolen om ten minste 2 uur na uw antibiotica te wachten voordat u probiotica gebruikt.
• het is het beste om stammen te selecteren die samen met antibiotica uitgebreid zijn onderzocht.

probiotica en antibiotica In-Depth

Het lijdt geen twijfel dat antibiotica een essentiële rol spelen in de moderne geneeskunde bij het voorkomen en genezen van bacteriële infecties. Ze hebben wereldwijd miljoenen levens gered sinds hun ontwikkeling en massale verspreiding in de jaren 1940. bacteriële infecties zijn niet langer de meest voorkomende doodsoorzaak in de moderne wereld, voornamelijk als gevolg van de werking van antibiotica1. De laatste tijd wordt echter steeds meer erkend dat antibiotica een negatieve invloed hebben op onze darmmicrobiome2.

Wat gebeurt er met ons darmmicrobioom als we een antibioticum nemen?

het darmmicrobioom is een complex ecosysteem van biljoenen microben die in harmonie samenleven in ons maag-darmkanaal. Deze microben hebben verreikende effecten op de menselijke gezondheid, het verbeteren van de spijsvertering, immuniteit, huidgezondheid en energie3,4,5. Er is een evenwicht nodig tussen heilzame microben en schadelijkere microben die van nature de darm koloniseren. Dit evenwicht kan ook verstoord worden door verschillende leefstijlfactoren, waaronder dieet met weinig vezels, reizen en infectie, maar het nemen van antibiotica kan bijzonder schadelijk zijn voor ons darmmicrobioom.

hoewel antibiotica effectief zijn in het doden van pathogene bacteriën (zie de woordenlijst voor pathogenen) zijn ze in wezen niet-selectief en kunnen ze ook de nuttige bacteriën die in de darm verblijven, uitputten. Men denkt dat dit bijdraagt aan de ontwikkeling van diarree, constipatie en/of vaginale spruw bij het gebruik van een antibioticum. In bepaalde gevallen kan deze verstoring van ons darmmicrobioom resulteren in een overgroei van ongewenste, pathogene bacteriën zoals Clostridium difficile.

bij een actieve infectie wegen de voordelen van het nemen van antibiotica natuurlijk veel op tegen de bijbehorende negatieven, maar het nemen van een probioticum samen met een antibioticum kan helpen om het risico op het ontwikkelen van de ongewenste bijwerkingen die optreden als gevolg van de verstoring van ons darmmicrobioom, ook wel bekend als dysbiose (begrippenlijst definitie: dysbiose) te verminderen.

welke bijwerkingen heeft het gebruik van antibiotica?

vaak voorkomende bijwerkingen kunnen zijn6:

• verlies van eetlust
• opgeblazen gevoel
• misselijkheid
• indigestie
• abdominale pijn
• vermoeidheid, weinig energie of ‘uitgewist’
• antibiotische diarree

waarom een probioticum met een antibioticum innemen?

het gebruik van probiotica tijdens het gebruik van antibiotica kan de gezondheid van maintian darmmicrobioom helpen tijdens antibioticatherapie. Het aanvullen van de darm met nuttige bacteriën helpt om het darmmicrobioom opnieuw in evenwicht te brengen en het risico te verminderen om gemeenschappelijke bijwerkingen van antibiotica te ontwikkelen. De NHS heeft de gunstige effecten van probiotische supplementatie ingezien 7. Wanneer antibiotica worden voorgeschreven, kiezen veel mensen er nu voor om hun natuurlijke bacteriën aan te vullen met een probiotisch supplement. Uw lokale apotheker kan zelfs probiotica aanbevelen bij het toedienen van antibiotica.

antibiotische diarree (ADD) is een van de meest voorkomende bijwerkingen, met een prevalentie van van 5 tot 35%, afhankelijk van het type antibioticum8 genomen. Een meta-analyse van 23 studies uitgevoerd in 2012 (gericht op het contrasteren en combineren van resultaten van meerdere studies) ondersteunde het gebruik van probiotica in antibioticagerelateerde diarree 9. Het bleek dat het nemen van probiotica samen met antibiotica kan helpen om het risico op het ontwikkelen van diarree te verminderen. Een bijzondere vorm van AAD is Clostridium difficile infectie, die zich manifesteert als chronische diarree en in ernstige gevallen, colitis. Dit is van bijzonder belang bij ouderen en kan soms fataal zijn. Op basis van een systematische beoordeling en meta-analyse van 23 gerandomiseerde gecontroleerde studies, waaronder 4213 patiënten, suggereert het bewijs dat probiotica zowel veilig als effectief zijn in het helpen om de gezondheid van het darmmicrobioom te ondersteunen en het verminderen van spijsverteringsklachten gerelateerd aan Clostridium difficile-geassocieerde diarree 10. Gezondheidsprofessionals kunnen dit artikel bezoeken op de website van Professionals om meer te weten te komen over probiotica en Clostridium difficile.

kan ik probiotica met antibiotica innemen?

Ja. Uitgebreid klinisch onderzoek suggereert dat bepaalde stammen van probiotica naast antibiotica kunnen worden genomen, in plaats van afzonderlijk. Gezondheidswerkers kunnen dit artikel lezen over onderzoek met behulp van probiotica naast antibiotica.

waarvoor zijn de beste probiotica terwijl ze antibiotica gebruiken?

twee stammen van probiotica in het bijzonder, Lactobacillus acidophilus Rosell-52 en Lactobacillus rhamnosus Rosell-11, zijn in talrijke klinische studies naast antibiotica getest en bleken levend de darm te bereiken. Ze kunnen veilig tegelijk met antibiotica worden ingenomen. De aanbevolen toepassing voor een supplement met deze probiotische combinatie is als volgt:

• Neem dagelijks één capsule in bij het ontbijt, totdat de antibioticakuur is beëindigd, en bij voorkeur gedurende één week daarna.
• blijf innemen totdat de verpakking is voltooid en voeg een tweede verpakking toe als de antibioticabehandeling langer dan een week duurt.

in klinische studies met personen die een antibioticabehandeling ondergingen voor een Helicobacter pylori-infectie, verhoogde het gebruik van Lactobacillus acidophilus Rosell-52 en Lactobacillus rhamnosus Rosell-11 stammen samen met antibiotica de werkzaamheid van de antibioticabehandeling11. Professionals in de gezondheidszorg kunnen meer lezen over het onderzoek achter Lactobacillus acidophilus Rosell-52 en Lactobacillus rhamnosus Rosell-11 op de probiotica Database.

overleven probiotica om de darm levend te bereiken?het uitgebreide onderzoek achter deze twee stammen onderscheidt hen van vele probiotische supplementen die tegenwoordig op de markt zijn en maakt ze een geschikte keuze voor iedereen die natuurlijke bacteriën wil nemen tijdens hun antibioticakuur. Bovendien zijn Lactobacillus acidophilus Rosell-52 en Lactobacillus rhamnosus Rosell-11 getest en in vitro aangetoond maagzuur en galzouten te overleven.

werkt een probioticum?

Als u een andere probiotica dan de twee hierboven genoemde Lactobacillus-stammen gebruikt, kunt u het beste 1 tot 2 uur wachten na het innemen van uw antibiotica voordat u het probiotische supplement inneemt. Idealiter zouden alternatieve probiotische stammen ook onderzoek moeten hebben dat hun doeltreffendheid tijdens antibioticatherapie aantoont. Als u een probioticum van een andere leverancier gebruikt, kunt u die leverancier het beste direct vragen Hoe lang u moet wachten tussen het innemen van hun product en het innemen van uw antibiotica. Als algemene regel hebben veel bedrijven de neiging om 1 of 2 uur na het nemen van antibiotica te wachten voordat ze hun probiotica innemen. Na deze lengte van de tijd, voldoende niveaus van de gunstige bacteriën zijn in staat om de darm levend te bereiken. Het wordt over het algemeen aanbevolen om probiotica elke dag in te nemen tijdens uw antibioticakuur; op deze manier kunt u uw vriendelijke bacteriën dagelijks aanvullen, voordat uw spijsverteringsstelsel wordt verstoord door een langdurige microbiële onbalans.

wanneer zijn andere probiotica geschikt?

kinderen

kinderen van 1 jaar en ouder kunnen ook Lactobacillus acidophilus Rosell-52 en Lactobacillus rhamnosus Rosell-11 innemen, die in deze jonge leeftijdsgroep zijn getest. Echter, ouders kunnen wensen om een supplement speciaal geformuleerd voor de gezondheid van de darmen van kinderen te zoeken.

vrouwen met intieme gezondheidsproblemen?

als u een vrouw bent die antibiotica gebruikt voor intieme gezondheidsproblemen, is het misschien de moeite waard probiotische stammen te overwegen die goed zijn onderzocht voor de intieme gezondheid van vrouwen, zoals Lactobacillus reuteri RC-14® en Lactobacillus rhamnosus GR-1®. Gezondheidswerkers kunnen de probiotica Database bezoeken om meer te lezen over het onderzoek met deze stammen; Lactobacillus reuteri RC-14® en Lactobacillus rhamnosus GR-1®. Deze stammen worden vaak gebruikt naast antibiotica voor vaginale infecties, maar worden het best genomen 2 uur van de medicatie.

bij langdurig gebruik van antibiotica?

Lactobacillus acidophilus NCFM® is aangetoond in een gerandomiseerd gecontroleerd onderzoek om verstoring van de samenstelling van het darmmicrobioom te minimaliseren wanneer het samen met antibiotica wordt ingenomen.12 Dit kan nuttig zijn wanneer antibiotica langer dan twee weken worden genomen. Het wordt echter aanbevolen om deze probiotische stam 2 uur uit de buurt van een antibioticum te nemen, in plaats van op exact hetzelfde moment. Om meer te weten te komen over het onderzoek met deze stam, kunnen gezondheidswerkers de vermelding in de probiotica Database bezoeken: Lactobacillus acidophilus NCFM®

verstoren probiotica de werking van antibiotica?

Er zijn geen aanwijzingen in het huidige onderzoek dat probiotica op enigerlei wijze de werking van antibiotica verstoren. In feite, artsen en huisartsen zijn nu vaak aanbevelen probiotische supplementen en probiotische voedingsmiddelen, zoals yoghurt of kefir, te nemen naast een kuur van antibiotica.

het overmatig voorschrijven van antibiotica en antibioticaresistentie

het ontstaan van antibioticaresistentie is een probleem voor de volksgezondheid. De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) publiceerde een rapport1, waarin gegevens uit 114 landen werden geanalyseerd en resistentie tegen antibiotica een ‘grote wereldwijde bedreiging’werd genoemd. Ze stellen dat eenvoudige, veel voorkomende infecties waarvan tegenwoordig wordt gedacht dat ze weinig bedreiging vormen, in de toekomst weer moordenaars kunnen worden, voor een groot deel door antibioticaresistentie. In het licht hiervan moeten maatregelen worden genomen om de ontwikkeling van antibioticaresistentie te vertragen en de manier waarop we antibiotica gebruiken en voorschrijven te veranderen. Overmatig voorschrijven en overmatig gebruik van antibiotica dragen in belangrijke mate bij aan de ontwikkeling van antibioticaresistentie.13 Het overmatig voorschrijven van antibiotica is een belangrijk probleem in het Verenigd Koninkrijk: tot 23% van de antibioticavoorschriften wordt door de NHS14 als “ongeschikt” beschouwd.Zorgverleners kunnen hier meer informatie lezen over het overmatig voorschrijven van antibiotica.

.Het niet voltooien van een volledige antibioticakuur wordt ook verondersteld bij te dragen aan antibioticaresistentie 13. Onaangename bijwerkingen worden vaak aangehaald als een oorzaak voor onvoltooide antibiotica cursussen. Probiotica worden steeds vaker gebruikt om deze effecten te verminderen en patiënten in staat te stellen hun medicatie te voltooien. Gezondheidswerkers zouden geïnteresseerd kunnen zijn om meer te lezen over het gebruik van probiotica tegen antibioticaresistentie.

alternatieven voor antibiotica zouden natuurlijk interessant zijn om te onderzoeken, maar idealiter zou dit in het geval van een bacteriële infectie onder toezicht van een arts moeten staan. Het is de moeite waard om te overwegen dat antibiotica niet altijd nodig zijn, bijvoorbeeld in het geval van virale infecties, antibiotica zullen niet effectief blijven (omdat antibiotica van nature bacteriën target). Er zijn ook aantoonbaar een aantal minder belangrijke bacteriële infecties die het potentieel hebben om natuurlijk op te lossen zonder te vertrouwen op een antibioticum. Van nota, tot 42% van ongecompliceerde urineweginfecties kan spontaan verdwijnen binnen 48 uur, vooral wanneer geholpen samen met veel water 15.

probiotica vs antibiotica? Je stelt de verkeerde vraag.

vaak wordt de vraag gesteld of iemand een probioticum of een antibioticum moet gebruiken. Het antwoord, in het kort, is dat het geen kwestie is van of/of! maar in plaats daarvan, of een probioticum moet worden genomen naast, of naast, een antibioticum. Het antwoord op deze vraag is, in de meeste gevallen, ja!

is het ooit een kwestie van probiotica of antibiotica?

Er zijn een aantal aandoeningen waarbij patiënten de voorkeur geven aan het proberen van natuurlijke ingrepen. De Acne is een zeer gemeenschappelijk huidprobleem waar de antibiotica vaak als behandeling door een huisarts of dermatoloog worden voorgeschreven. In een literatuuronderzoek uit 2011 werd vastgesteld dat er voldoende ondersteunend bewijs is om te suggereren dat darmmicroben, en de gezondheid van het maagdarmkanaal zelf, bijdragende factoren kunnen zijn in acne vulgaris 3. Lees onze veelgestelde vragen over probiotica en huidgezondheid. Deze beslissing moet echter altijd worden genomen in overeenstemming met de toestemming van een arts.

belangrijke tips voor het ondersteunen van de algemene gezondheid tijdens het gebruik van antibiotica

• gefermenteerde of prebiotische voedingsmiddelen eten. Zij kunnen helpen om de darm microbiome in evenwicht te brengen en de darmgezondheid na een cursus van antibiotica te verbeteren.
• vermijd geraffineerde suikerhoudende voedingsmiddelen, omdat deze de schadelijke bacteriën en gisten voeden die vaak overgroeien als gevolg van het gebruik van antibiotica.Vermijd alcohol, zelfs als het niet gecontra-indiceerd is met uw antibioticakuur. Alcohol kan ook het darmmicrobioom verstoren en de immuunfunctie negatief beïnvloeden, wat de inspanningen van uw lichaam kan belemmeren om infecties te bestrijden.zorg ervoor dat u uw antibioticakuur voltooit. Onaangename bijwerkingen kunnen het moeilijk maken om antibiotica te blijven nemen, maar probiotica kunnen helpen deze bijwerkingen te beheren en het mogelijk maken voor u om de voorgeschreven cursus te voltooien. Dit kan op zijn beurt helpen het risico op antibioticaresistentie te verminderen.
• eet een gezond dieet. Laat de antibiotica niet al het werk doen – inclusief een selectie van immuunverhogende voedingsmiddelen die vitamine C en andere antioxidanten bevatten, waaronder citrusvruchten en groene bladgroenten.

concluderend

• neem probiotica in met uw antibiotica in plaats van te wachten tot uw antibioticakuur is beëindigd.
• Als u Lactobacillus acidophilus Rosell-52 en Lactobacillus rhamnosus Rosell-11 gebruikt, overweeg dan om ze tijdens het ontbijt in te nemen. Deze twee stammen kunnen tegelijkertijd met uw antibioticum worden ingenomen.als u een ander supplement van probiotica of levende culturen gebruikt, wacht dan ten minste 2 uur na uw antibiotica voordat u probiotica inneemt.
• het is belangrijk om altijd het advies van uw arts op te volgen en altijd een antibioticakuur in te nemen en af te maken zoals voorgeschreven.
• als u al klaar bent met een antibioticakuur voordat u een vriendelijk bacteriesupplement wordt aanbevolen, beter laat dan nooit; neem in ieder geval nu een probioticum! Voor de volgende keer, je weet dat je kunt ze zowel tijdens als na te nemen.het is gewoon geen kwestie van probiotica of antibiotica – het is een kwestie van probiotica en antibiotica.

u kunt ook onze FAQ lezen, op welk tijdstip moet ik probiotica innemen?

1. Achievements in Public Health, 1900-1999: Control of Infectious Diseases. https://www.cdc.gov/mmwr/preview/mmwrhtml/mm4829a1.htm. Geopend Op 16 April 2020.
2. Yoon MY, Yoon SS. Verstoring van het darmecosysteem door antibiotica. Yonsei Med J. 2018;59 (1): 4-12. doi: 10.3349 / ymj.2018.59.1.4
3. Bowe WP, Logan AC. Acne vulgaris, probiotica en de darm-hersenen-huid as-terug naar de toekomst? Darmpathog. 2011;3(1):1. doi: 10.1186 / 1757-4749-3-1
4. Zhang YJ, Li S, Gan RY, Zhou T, Xu DP, Li h Bin. Effecten van darmbacteriën op de menselijke gezondheid en ziekten. Int J Mol Sci. 2015;16(4):7493-7519. doi: 10.3390/ijms16047493
5. Kamada N, Seo SU, Chen GY, Núñez G. Role of the gut microbiota in immunity and inflammatory disease. Nat Rev Immunol. 2013;13(5):321-335. doi: 10.1038 / nri3430
6. antibiotica-bijwerkingen-NHS. https://www.nhs.uk/conditions/antibiotics/side-effects/. Geopend Op 15 April 2020.
7. probiotica-NHS. https://www.nhs.uk/conditions/probiotics/#diarrhoea. Geopend Op 15 April 2020.
8. Mcfarland L V. Epidemiology, Risk Factors and Treatments for Antibiotic-Associated Diarrhea Antibiotic complications Antibiotic-associated diarrhea Clostridium difficile Epidemiology Diarrhea, risk factors. 1998;98102:292-307. http://www.karger.com.
9. Videlock EJ, Cremonini F. Meta-analysis: Probiotics in antibiotic-associated diarrhoea. Aliment Pharmacol Ther. 2012;35(12):1355-1369. doi:10.1111/j.1365-2036.2012.05104.x
10. Goldenberg JZ, Ma SSY, Saxton JD, et al. Probiotics for the prevention of Clostridium difficile-associated diarrhea in adults and children. Cochrane Database Syst Rev. 2013;2013(5). doi: 10.1002 / 14651858. CD006095. pub3
11. Johnson-Henry KC, Mitchell DJ, Avitzur Y, Galindo-Mata E, Jones NL, Sherman PM. Probiotica verminderen bacteriële kolonisatie en maagontsteking bij met H. pylori geïnfecteerde muizen. Dig Dit Sci. 2004;49(7-8):1095-1102. doi: 10.1023 / B: DDAS.0000037794.02040.c2
12. Engelbrektson A, Korzenik JR, Pittler A, et al. Probiotica om de verstoring van fecale microbiota in gezonde proefpersonen die antibiotische therapie te minimaliseren. J Med Microbiol. 2009;58(5):663-670. doi: 10.1099 / jmm.0.47615-0
13. Ventola Cl. De antibioticaresistentie crisis: oorzaken en bedreigingen. P T J. 2015; 40 (4): 277-283. doi: artikel
14. maximaal 1 op de 5 antibiotica kan onjuist worden voorgeschreven-NHS. https://www.nhs.uk/news/medication/1-5-antibiotics-may-be-prescribed-inappropriately/. Geopend Op 16 April 2020.
15. Falagas ME, Kotsantis IK, Vouloumanou EK, Rafailidis PI. Antibiotica versus placebo in de behandeling van vrouwen met ongecompliceerde cystitis: een meta-analyse van gerandomiseerde gecontroleerde studies. J Infecteren. 2009;58(2):91-102. doi: 10.1016 / j. jinf.2008.12.009