formulevoeding heeft een enigszins slechte reputatie. En het doet er niet toe helpen dat er zo veel slechte of gewoon valse informatie die er zijn met betrekking tot formule. Ik weet dat toen ik zwanger was, ik voelde me onvermurwbaar en absoluut zeker dat ik nooit de monsters van de formule die ik kreeg van mijn arts nodig zou hebben. De gedachte om ze te moeten gebruiken liet me koud en verward voelen, alsof ik in een wereld werd gedompeld waar ik nog nooit eerder in was gestapt.
vrienden, zoals we goed weten, gebruikte ik deze voorbeelden van formule en meer. (U kunt lezen mijn blog post over mijn postpartum depressie, gedeeltelijk veroorzaakt door mijn problemen borstvoeding, hier.)
toen ik dit berichtidee op mijn redactionele agenda schreef, werd ik erg nerveus over het schrijven ervan. Schrijven over Formule op het internet is inderdaad gevaarlijk business; veel vrouwen willen pop in om hun ongevraagde mening over formule te geven, over vrouwen die formule gebruiken, en de verschrikkelijke dingen formule “doet” voor zuigelingen (we zullen krijgen om dit laatste punt in een beetje). Ik hou niet van confrontatie en ik hou niet van argumenten.; er is veel voor nodig om mijn nek uit te steken en ruzie te maken met iemand. Maar als het om voeding gaat, is het een van de weinige dingen die me echt op gang brengt… waarschijnlijk omdat ik zoveel leugens geloofde over het voeden van de formule voordat ik zelfs maar bevallen was.
laten we bij het begin beginnen, zullen we?
mijn ervaring met Formule
om het kort samen te vatten, mijn zoon, Forrest, werd te vroeg geboren vanwege mijn ernstige pre-eclampsie. Hij is wat wordt genoemd een “late term preemie”; hij was 36 weken, dat is “technisch voldragen,” maar niet echt voldragen. Zie je, baby ‘ s ontwikkelen, en oefenen, zogen in de baarmoeder op 37 weken. Omdat Forrest na 37 weken niet in de baarmoeder was, heeft hij nooit geleerd om hem goed te vergrendelen. (Opgemerkt moet worden: sommige baby ‘ s ontwikkelen dit eerder, wat betekent dat ze kunnen worden geboren op 36 weken en vergrendelen met succes. Maar dit is relatief zeldzaam; 36-weekers zijn berucht als slechte feeders, zelfs met flessen.)
dus was hij niet alleen niet in staat om borstvoeding te geven, hij ontwikkelde ook ernstige geelzucht (hij had 2 vormen van geelzucht tegelijk) en extreem lage bloedsuiker.; deze twee dingen maakten het erg moeilijk voor hem om wakker te blijven en effectief te voeden. We moesten hem voeden in zijn slaap en hij bleef 6 dagen in een bilibed. We mochten hem de eerste tien dagen van zijn leven niet Aankleden, omdat hij teveel calorieën gebruikte door hem te veel te verplaatsen.
I, nogal heldhaftig, uitsluitend gepompt voor de eerste 2 maanden van zijn leven. Maar toen we thuis kwamen en gesetteld werden, overtrof mijn behoefte aan slaap mijn vermogen om te pompen. Tenslotte, mijn dokter, op mijn 8 weken afspraak, zette me neer en vertelde me dat als ik niet meer dan 2 uur per dag zou slapen, er iets ergs zou gebeuren. Ze zei dat ik ‘ s nachts moest stoppen met pompen en slapen. Dus dat deed ik. Daarna kelderde mijn voorraad; Ik was meer uitgerust, maar ik was nog steeds een wrak, voortdurend bezorgd over hoeveel melk ik produceerde.
dus begon ik aan te vullen met formule. Ik wist dat het de enige manier was. En het was zeer succesvol. Ik werd minder gestrest over hoeveel Forrest At en hoeveel ik produceerde en ik was in staat om meer te genieten van het moederschap. Ik was nog steeds erg depressief, wenste dat Forrest net als andere baby ‘ s borstvoeding kon geven (en geloof me, het inpakken van een zak met formule, moedermelk, mijn pomp, en al het andere was een absolute pijn toen we het huis verlieten), maar mijn angst was verminderd.
na 6 maanden ontwikkelde ik mastitis na een dramatische verschuiving in mijn productie. Ik ging van het produceren van ongeveer 10-12 ounces per dag (mijn voorraad was altijd zeer, zeer laag) naar ongeveer 2-4 ounces. Ik had 40 graden koorts en voelde me de hele dag vreselijk. Eindelijk, het was tijd: ik moest gaan alle Formule.
Het was in het begin moeilijk, omdat ik het gevoel had dat ik gefaald had… maar als ik je vertel dat het leven zoveel makkelijker werd met formule, is het de absolute waarheid. Geen toezicht meer op mijn pompschema! Niet meer constant wassen en ontsmetten van pomponderdelen! Geen zorgen meer over het nemen van mijn pomp naar het werk, of pompen terwijl ik reed, of proberen om erachter te komen welke fles moedermelk ik eerst in de koelkast. Het was als een last die van mijn schouders viel.
en eerlijk gezegd, Forrest gedijt op Formule. Hij genoot van elke melk na de eerste 6 weken, echt, maar toen ik minder een puinhoop werd, werd hij echt een andere baby. Ik begon te lezen over formule en probeerde de mythen die ik had gehoord beter te begrijpen–Ik was nog steeds bang dat ik hem niet het beste gaf, dat ik zijn absoluut perfecte binnenkant zou vernietigen. En weet je wat ik ontdekte?
bijna alles wat mij verteld was over formule was een leugen. Alle mythes over de correlatie tussen diabetes en obesitas? Liggen. Al die mythes over tandrot? Liggen. Alle mythes over formule en moedermelk zijn schokkend anders? Liggen. Ik wil over ze praten, omdat het belangrijk is.
The Worst Formula Feeding Myths
deze blogpost is niet bedoeld om iemand te overtuigen van borstvoeding. Hoe u ervoor kiest om uw baby te voeden, het belangrijkste is dat 1) u uw baby te voeden en 2) U bent zo gelukkig en gezond en bloeiend als uw baby. Als ik iets geleerd heb van het moederschap, is het dat wij als moeders en mensen net zo belangrijk zijn als onze kinderen. We kunnen onszelf pijn doen omwille van ons kind; het is het niet waard.
Er zijn zo veel artikelen over borstvoeding. Toen ik worstelde, voelde ik alsof er geen middelen voor mij waren! Alles ging over borstvoeding! Ik wil dat er één stem is voor voeding, zodat als je het moeilijk hebt, je een andere stem hebt.
oke, laten we springen in die mythen, zullen we?
formule voeding wordt geduwd door ziekenhuizen.
Formula-voeding was ongelooflijk populair van de jaren 1960 tot de jaren 1980. als u tussen 1960 en 1990 in een ziekenhuis in de Verenigde Staten bent geboren, werd u waarschijnlijk formula-voeding gegeven. Het was gewoon wat iedereen deed. Waarom? Formula voeding werd geassocieerd met rijkdom; het was duur, maar het was ongelooflijk betrouwbaar. Vóór de uitvinding van massaproductie was de kindersterfte veel, veel hoger; degenen die de middelen hadden om zich de formule te veroorloven, waren veel rijker.
zeggen dat formula voeding werd geduwd door ziekenhuizen in die jaren is niet verkeerd. Formula voeding werd beschouwd als de norm en het was erg populair. De meeste ziekenhuizen ontvangen nu echter subsidies via het Baby Friendly Hospital Initiative (Bfhi). Wat betekent dat? Als ze een hoger percentage borstvoeding geven, krijgen ze meer subsidiegeld en behouden ze hun status als “babyvriendelijk.”Het is tegenwoordig veel moeilijker om een formule te krijgen in ziekenhuizen. Ik moest een ontheffing ondertekenen om de formule voor Forrest te ontvangen en ze zetten me onder druk om moedermelk te kiezen van de Portland Milk Bank in plaats daarvan.
voeding met formule is gecorreleerd aan hogere aantallen diabetes, obesitas, enz., en kan leiden tot lagere intelligentie bij kinderen.
deze mythen zijn allemaal samengevoegd tot één, maar hebben in principe allemaal met hetzelfde te maken: baby ‘ s met voeding zijn stom en ongezond. Deze mythe is zo saai en zo duidelijk gericht op schuldigen moeders, ik twijfelde zelfs het opnemen ervan. Formula voeding wordt geassocieerd, nu, met lagere inkomens vrouwen en gezinnen. Waarom? Omdat deze families meer kans hebben om formule te ontvangen via programma ‘ s zoals WIC. Ze hebben ook meer kans om terug te keren naar het werk binnen 4-6 weken na de bevalling (soms zelfs minder), ze hebben meer kans om geen ziektekostenverzekering die zaken als borstpompen of borstvoeding consultants dekt, en ze hebben meer kans om werkgevers die hen niet voorzien van de nodige pauzes. (In de Verenigde Staten moeten technisch alle werkgevers moeders die borstvoeding geven tegemoet komen; de meeste werkplekken hoeven echter slechts 1 lunchperiode van 30 minuten te bieden voor elke 8 gewerkte uren, evenals 2 pauzes van 10 minuten. Als je nog steeds elke 2 uur pompt, is dat nu net genoeg.)
wanneer u formula-voeding associeert met verhoogde gezondheidsproblemen en lagere intelligentie, koppelt u en stereotypeert u deze kwesties aan gezinnen met een lager inkomen, terwijl u de redenen negeert dat veel gezinnen met een lager inkomen afhankelijk zijn van de formule omwille van hun kinderen. Deze mythe is een hele puinhoop van problemen en valse correlaties, maar meer dan wat dan ook, het is gewoon verkeerd.
zoals ik al zei, werd bijna het geheel van de Verenigde Staten gevoed met formule gedurende 25 vaste jaren. Dat betekent dat bijna iedereen die we kennen, gevoed werd met formule. De meeste van mijn vrienden werden gevoed met formule en ik zou zeggen dat ze net zo slim of veel slimmer zijn dan ik. Herhaal het met mij: formule voeding heeft geen invloed op de gezondheid of intelligentie. Het is gewoon eten.
formule veroorzaakt tandbederf.
tandbederf bij kinderen wordt “flessenrot” genoemd, omdat het in de jaren zeventig en tachtig werd geassocieerd met baby ‘ s en peuters die met flesjes flesjes met flesjes flessenvoeding in slaap werden gebracht. Veel moeders in deze tijd wisten gewoon niet dat dit niet verkeerd was; hun baby ‘ s sliepen en iedereen was gelukkig! Tot hun tanden begonnen te rotten. Kinderartsen leerden snel om moeders te waarschuwen voor baby ‘ s die borstvoeding krijgen om altijd hun tanden na flessen te poetsen en ze nooit met een fles te laten slapen. Het probleem is dat wanneer een baby of peuter in slaap valt met het drinken van een fles, de melk vaak in hun mond plakt, op hun tanden blijft en snel verval veroorzaakt.
dus, flessenrot wordt geassocieerd met voeding met formule. Maar je zult verrast zijn om te weten dat gevallen van flesrot snel zijn toegenomen bij baby ‘ s die borstvoeding krijgen.
waarom? Omdat moeders van zuigelingen die borstvoeding krijgen niet worden gewaarschuwd om de tanden van hun kinderen te poetsen en, in gevallen waarin moeders na gehechtheid ouderschap, worden aangemoedigd om hun kinderen borstvoeding te laten de hele nacht. Maar een kind dat de hele nacht ligt met melk op zijn tanden die niet wordt gepoetst of weggespoeld, krijgt gaatjes. Dat is gewoon hoe mondhygiëne werkt! Als ik elke avond voor het slapen gaan een glas melk dronk en mijn tanden niet poetste, krijg ik ook gaatjes!
moedermelk en formule zijn zowel vet als suiker; uiteindelijk zijn ze dat. Als dat wordt achtergelaten op de tanden, zal het holtes veroorzaken. Alle ouders moeten goede tandhygiëne met hun kinderen oefenen, ongeacht wat ze worden gevoerd.
formulevoeding is lui.
Dit is, voor mij, de meest pijnlijke mythe. Het veronderstelt dat als u kiest voor voeding met Formule, u lui bent en daarom niet van uw kinderen houdt. Het dribbelt uit de mond van mensen en wordt waarschijnlijk gevolgd door, “Ik wed dat je ze TV liet kijken” en meer. Het is veroordelend, het is stom en het is verkeerd.
formule voeden, vooral vanaf de dagen van de pasgeborenen, is moeilijk en tijdrovend. Je kookt water.; je maakt flessen klaar, je moet alles ontsmetten. Er is overal poeder. Het is verschrikkelijk! En erger nog, in het midden van de nacht, moet je flessen mengen, ze opwarmen als je baby ze warm neemt, en ze dan wassen zodat je ‘ s ochtends geen walgelijke verrassing hebt.
dat houdt ook geen rekening met het feit dat veel, veel voedende moeders beginnen als ze borstvoeding willen geven. Ze hebben misschien heel, heel hard geprobeerd om borstvoeding te geven. Ze pompten, of ze gingen naar lactatieadviseurs. Ze probeerden en probeerden en probeerden. Is dat lui? Nee, absoluut niet.
en zelfs als een moeder formule kiest als de beste keuze voor haar familie, is dat vaak vanwege een levensstijl keuze-niet omdat ze geen moeite wil doen. Deze mythe is zo beledigend; zij die het herhalen, kunnen zichzelf op voetstukken plaatsen terwijl zij andere moeders kleineren. En, eerlijk gezegd, Ik ben het zat dat het altijd een wedstrijd is.
alle voordelen van formulevoeding
u kent de mythen. Je weet dat ze het mis hebben. Dus wat zijn de voordelen van formula voeding?
reizen is veel gemakkelijker.
Forrest was een Enfamil baby en toen hij ongeveer 7 maanden oud was, ontdekte ik dat Enfamil deze On-the-go pakketten met formule maakt. Ze zijn vooraf gemeten voor een 4 ounce fles, dus alles wat je nodig hebt is 4 ounces water. Het was geniaal. Geen rommelige dispensers. Voor ons, Reizen werd zo veel makkelijker toen ik niet Pompen; plus, Danny kon voeden Forrest in zijn autostoel terwijl ik reed, zodat onze reizen niet verstoord. Het was ook zo veel makkelijker om uit en over, omdat Forrest kon een fles als ik liep rond het winkelcentrum of winkel.
de overgang naar volle melk is gemakkelijker.
formule en volle melk zijn zeer gemakkelijk te mengen. Voor ons, het maken van de overstap op een jaar was zo moeiteloos en gemakkelijk, Forrest niet eens merken! Het was veel moeilijker om over te stappen op sippy cups, maar we wisten tenminste dat hij volle melk zou nemen, en dus al het vet zou krijgen dat hij nodig had!
het is verbazingwekkend om de inname nauwkeurig te kunnen meten.
het hebben van een preemie betekende dat we altijd een beetje paranoïde waren over het meten van zijn inname. Ik telde luiers tot Forrest 8 of 9 maanden oud was, en ik heb nog steeds spreadsheets van zijn inname voor maanden. Zijn kinderarts wilde het altijd al weten en kon hem dus vertellen dat hij gemiddeld 25 ounces formule per dag had en dat 10 natte luiers zo gemakkelijk aanvoelden. We wisten altijd hoeveel hij kreeg, dus als zijn groei stagneerde, hoefden we ons niet af te vragen of mijn voorraad laag was of wat. We moesten alleen zijn flessen verhogen!
moeders hoeven niet alle feeds te doen.
Dit is het beste deel. Bij de meeste moeders die borstvoeding geven, is het aan degene die borstvoeding geeft om elk voer te doen. De eerste 3 maanden is dat elke 2 of 3 uur, de klok rond. Het is makkelijk om geraakt te worden in dat scenario. Met voeding kan iedereen de baby voeden. Pap? Yep. Grote broer of zus? Tuurlijk! Oma? Bevestigend. Opa? Absoluut! Het geeft moeders wat vrije tijd om te ontspannen, of doen een aantal fundamentele taken, en kan een enorme hulp in het verminderen van angst en depressie.