is bevroren pizza iets waarvan je ooit dacht dat een voedingsdeskundige zou aanraden? Waarschijnlijk niet!
en voor de goede orde, het is niet onze eerste (of tweede) keuze voor de gezondste maaltijd. Er zijn tal van andere manieren om whole foods op de eettafel te krijgen, snel. We leven (en koken) echter ook in de echte (gekke) wereld, en soms is het uitpakken van een doos en het openen van de oven echt alles wat je aan kunt op het einde van een krankzinnige werkdag.
gerelateerd: De beste Diepvrieskorsten om je eigen gezonde Pizza te maken
het goede nieuws is dat er nog nooit zoveel gezondere opties zijn geweest in het diepvriesvak. De categorie” beter voor u ” bevroren pizza is ontploft, en we hebben smaak getest bijna alle opties en lees de voeding feiten om u deze lijst van degenen die u moet kiezen voor. Omdat de meeste nog steeds rijk zijn aan natrium en calorieën, zijn het geen alledaags voedsel, het zijn eens-in-een-blauwe-maan voedsel.
gerelateerd: De 7 gezondste diepvriesproducten bij Trader Joe ‘ s
bewaren ze in de vriezer voor noodsituaties en maken een grote salade om naast te eten. (Wij geloven in U-U kunt omgaan met deze twee minuten dressing!)
(Uitgelichte foto:)
de 5 beste gezondere diepvriespizza ‘ s
-
Amerikaanse Flatbreadrevolutie
net als veel innovaties op het gebied van goede voeding, begon Amerikaanse Flatbread in Vermont. Het verkoopt nu bevroren versies van zijn houtgestookte pizza ‘ s overal, en de toewijding aan goede ingrediënten is gebleven. Bijna elk ingrediënt op deze taart is biologisch (behalve de mozzarella en champignons), en de gekarameliseerde ui-paddenstoel combo is uniek heerlijk.
(Photo: Facebook / American Flatbread)
-
Sweet Earth Veggie Lover ‘ s Pizza
Sweet Earth ’s pizza’ s zijn verrassend smaakvol voor diepvries, en deze is vol met groenten (yay!), waaronder broccoli, spruitjes, maïs en geroosterde tomaten. De korst is gemaakt van een mix van tarwemeel en voedingsrijke ingrediënten zoals wortelen en chiazaad, en de overgrote meerderheid van de ingrediënten zijn biologisch.
(Foto: Instagram/Sweet Earth Foods)
-
Amy ‘ s Pesto Pizza
als een miljoen nieuwe variaties en innovaties infiltreren de “gezondere pizza” ruimte, valt Amy ‘ s op als een van de originelen. In plaats van oud nieuws, maakt het merk nog steeds enkele van de best smakende pizza ‘ s-vooral de Pesto, met broccoli en tomaten—met een van de meest eenvoudige ingrediëntenlijsten die je vindt. Denk aan biologische tomaten, basilicum en broccoli, EVOO en een korst gemaakt van biologisch, ongebleekt tarwemeel.
(Foto: Instagram/Amy ’s Kitchen)
-
Capello’ s Pepperoni Pizza
Capello ’s maakt glutenvrije, graanvrije pizza’ s en pasta ‘ s die het ontwerp en de kwaliteit hebben van een ambachtelijk voedsel dat wordt verkocht bij een gastronomische kruidenier. (Ik zei toch dat bevroren pizza een lange weg heeft afgelegd!) De korst wordt gemaakt met pijlwortelmeel, biologische kokosmelk, biologische kokosolie en biologisch kokosmeel, en als je echt pepperoni wilt (wat we meestal afraden), is dit waarschijnlijk de beste optie.
(Foto: Instagram/Capellos)
-
Caulipower Three Cheese Pizza
Dit is niet de meest pizza-y van de opties. In feite smaakt het meer als een knapperige cracker opgestapeld met saus en kaas. Maar het smaakt nog steeds goed, en het is een andere geweldige optie als je glutenvrij bent of gewoon probeert te bezuinigen op tarwe. De meest dwingende reden om deze diepvriespizza te eten is dat het eerste ingrediënt legitiem “bloemkool” is.”Het bedrijf lijkt echter niet zoveel aandacht te besteden aan sourcing—geen van de ingrediënten is biologisch.
(Foto: Caulipower)