Babyontbijtideeën-ontbijtideeën voor uw kleintje jonger dan 12 maanden. Babyvoeding recepten fase 2. Mis mijn babyvoeding ebook niet voor nog meer ideeën voor babyvoeding purees 6 maanden en ouder.
als het gaat om het voeden van mijn bijna 11 maanden oude, wordt variëteit een ding. Ik heb liever dat Camille een paar hapjes van veel voedsel eet dan een hele kom van hetzelfde. Haar blootstellen aan voedsel dat varieert in smaak, textuur en temperatuur is de sleutel tot het vermijden van een kieskeurige eter, naar mijn mening.Camille heeft nog niet de mooie leeftijd van 2 jaar bereikt wanneer kinderen beginnen met het weigeren van alle nieuwe voedingsmiddelen, maar ik heb hoop dat we snel door de korte fase kunnen varen. Op dit moment bouw ik haar ‘Voedselbank’ met een enorme verscheidenheid aan voedingsmiddelen om te helpen omgaan met toekomstige eetproblemen–tenminste dat is wat ik mezelf vertel.
en als geluk zou hebben (misschien), zal ze slechts een paar hapjes van hetzelfde voedsel een paar keer eten, voordat ze iets nieuws wil. In de meeste gevallen kan ik het oorspronkelijke wat ze at opnieuw bekijken, maar niet zonder een paar hapjes van iets anders. Een meisje houdt van afwisseling!
voor het voeden van mijn baby, begin ik altijd met wat Ik wil dat ze het meeste eet (zoals, eiwit), en ga dan naar een bijgerecht voor een paar hapjes, en hopelijk swing ik terug naar het eiwit voor nog 2-3 hapjes. Ik eindig met fruit of yoghurt, waar ze allebei van houdt. Ik maak me zorgen dat ik haar altijd laat hunkeren naar snoep aan het eind van een maaltijd, omdat ik haar meestal fruit geef na de lunch en het diner. Maar moeten we niet 3-5 porties fruit per dag krijgen? Hoe moet ik dan omgaan? Ik weet 100% zeker dat dit dingen zijn waar je je alleen zorgen over maakt met het eerste kind.
Ik ben ook bang dat ze veel te veel eet, omdat ze geen uitschakelaar lijkt te hebben.gisteravond voor het diner had ze: 2 blokjes Baby Bolognese met spaghetti squash, met gras gevoede stukjes kaas, een paar roosjes curried bloemkool, een paar hapjes peer, een paar lepels gewone (met gras gevoede) yoghurt, en een gehakte dadel. Ze pakte ook een paar kikkererwten van mijn bord. Vandaag voor de lunch, ze had een zoete aardappel-graan kom (ik deelde het recept op instagram), banaan plakjes, ananas blokjes, kaas brokken, en een (zoutarme) bruine rijst cake met een uitstrijkje pindakaas. (Dank u, Jezus voor het geven van me een baby zonder noten allergieën!)
Ik herinner me toen ze 6 maanden oud was en voor het eerst vast voedsel kreeg, en ik voelde me zo gefrustreerd door het ‘wachten 3 dagen en zien’ voordat ik een nieuw voedsel introduceerde. Dat was een marteling voor mij. Ik wilde haar de wereld van smaken geven! Snel vooruit naar vandaag, en dit kind eet gelukkig haar diner plus zoveel hapjes van ons als wij haar geven. In het begin was het altijd fruitpuree in havermout voor Camille als ontbijt. Nu kan ze alles krijgen wat ze wil met deze babyontbijt ideeën!
Dit zijn haar top 3 favoriete ontbijt de laatste tijd. Ik hoop dat ze je inspireren! Ik eet hetzelfde naast haar. Heb je dit ooit gezien?:
Ik leef er de laatste tijd naar, en ik voel me zoveel beter! Ik heb veel moeite gedaan om ervoor te zorgen dat Camille eet gezonde, evenwichtige maaltijden, maar toen was ik het eten van bevroren hash browns en slokken zwarte thee met tonnen room. Geen wonder dat ik me uitgeput voelde! Nu, ik eet bijna hetzelfde als zij eet (hoewel, veel meer van het!), en tonnen meer water drinken! Als ik haar drinkbeker vul, vul ik mijn glazen waterfles. Deze baby ontbijt ideeën zijn geweldig voor moeders en vaders, ook.
Top ideeën voor babyontbijt voor drukke ochtenden:
1. Roerei + groente
meestal roer ik fijngehakte spinazie of boerenkool door. Ooit gebruikte ik overgebleven gestoomde artisjokharten van het diner. Terwijl het ongelooflijk lekker was, maken artisjokken eieren grijs. Ik heb geluk dat ze het At (maar waarschijnlijk omdat ze zag me slokken mijn portie naar beneden!). Een andere combinatie waar we dol op zijn is roerei met zuurkool.
Ik heb ergens op internet gelezen dat je geen eiwitten moet geven aan baby ‘ s jonger dan 1 jaar. Ik vroeg mijn kinderarts, en zij wees erop dat veel van de artikelen over voedselallergieën op het internet zijn enkele jaren oud. Het nieuwe paradigma voor het voeden van kinderen is om hen bloot te stellen aan alles met overgave (behalve honing). Dus, ik kreeg groen licht voor roerei, en pakte wat lokale eieren van geplakte kippen.
laten we het hebben over rauwe groenten. Ik voel me een beetje grappig over rauwe groenten voor baby, omdat ze een gemeenschappelijke bron van voedsel overgedragen ziekte, dus ik voeg ze altijd wanneer de boter smelt om te bakken voordat de eieren gaan in. Misschien ben ik paranoïde, maar ik heb ook een Master ‘ s degree in groenteteelt en heb een behoorlijke hoeveelheid tijd doorgebracht in spinazie velden. 😉
meer finickiness: er is maar één merk in de winkel gekocht gesneden brood dat ik aanvaardbaar acht voor iedereen op aarde. Het heet Ezechiël brood, maar het heeft ook andere namen, zoals ‘ gekiemd graan brood.”De enige ingrediënten zijn gekiemde korrels, gist en water. Ik walg ervan als ik etiketten lees op gesneden brood in de supermarkt. Maar Ezekiel / gekiemd graan brood is gemaakt van echte ingrediënten. (Ik word zeker niet betaald om ze te promoten; ik geloof er gewoon zo veel in). Ik toast een stuk, snijd het in soldaten en zij knaagt eraan. Ze eet meestal maar 1-2 stokjes.ik spreid haar toast royaal uit met gras gevoede boter of kokosolie, waar we ook maar zin in hebben.
kokosnoot havermout + Fruit
Oh, Camille houdt van een goede kom havermout. Ik maak het met volle kokosmelk uit blik en seizoensfruit. Soms roeren in chia of hennepzaden voor de lol. Ik eindig meestal met een kleine klodder kokosolie bovenop. Ze haalt dit omhoog! Natuurlijk, de dag dat ik de kom maakte die je op de foto ziet, zoog ze alle haver van de aardbeien, spuugde ze uit, en AT alleen de bessen. Maar het was een rare dag voor haar, omdat ze normaal haar havermout inslikt.
Ricotta Ontbijtschaal
Dit is mijn favoriete ontdekking tot nu toe! Ik was een beetje verveeld met ons ontbijt, en vond een mooie kleine bad van lokale ricotta. Heidi ‘ s nieuwste kookboek heeft een recept voor een ricotta kom ontbijt, en ik nam het en rende ermee. Deze heeft kersenbiet puree, een vleugje chiazaad voor crunch, en een handvol cornflakes O’ s.Ik probeer de cornflakes te vervangen door fijngehakte walnoten. Vind je dat te veel gevraagd voor een kind zonder tanden?
De kersenbietenpuree is iets wat ik heel vaak maak, en het recept is te vinden in mijn babyvoeding Ebook. Ik heb altijd een gigantische zak bevroren kersen in de vriezer, en we lijken altijd een paar strobieten in de knapper te hebben van het maken van sappen. Deze groente-hybride appelsauzen zijn iets wat ik heel vaak maak en bij de hand houd voor haar: boerenkool-appelmoes, wortel-appelmoes, kersen-bietensaus–het zijn allemaal winnaars.ik hou ervan als we ricotta ontbijtschalen doen, want Mama ‘ s ontbijtschaaltje krijgt het werk! Ik voeg een stuk honingkam, bijenpollen, cacaobonen en gesneden bananen toe aan de mijne. Heb ik je al verteld hoeveel Camille van bananen houdt? Na het eten van haar gigantische lunch, zal het kind een hele banaan neerhalen. Ze is in de 5de percentiel voor gewicht … ik dacht dat ik gewoon gooi dat er. Mijn kind eet veel.
dus, vertel me: wat eet je babe als ontbijt? En eet je iets gezond samen met de baby?