Vraag deskundige hulp met je gevoelens voor een andere persoon. Klik hier om online te chatten met iemand op dit moment.
u hebt een relatie. Misschien een lange termijn.
en toch, onlangs, is er iemand anders aan je hoofd.
u hebt gevoelens ontwikkeld voor iemand die niet uw partner is.
en je hebt moeite om erachter te komen wat je eraan moet doen.
Odds are, your feelings have developed on their own, and have sweep you by surprise.
Ik neem aan dat je niet doelbewust op zoek bent gegaan naar iemand anders. Als je dat deed, is dat een heel andere ketel van vis.
misschien is uw relatie gaat geweldig, of misschien is het gaan door een moeilijke periode…
hoe dan ook, je hebt jezelf gevonden in een lastige situatie, en je bent waarschijnlijk een beetje verward met veel vragen die door je hoofd.
Wat betekenen deze gevoelens voor uw relatie?
Is het ooit mogelijk om gevoelens te hebben voor twee mensen tegelijk?
waarom zou u zich zo voelen?
en wat moet u eraan doen?
Dit is een zeer verwarrende situatie, dus laten we het in fasen opsplitsen.
Ten eerste krijgt u de kans om te ontdekken wat u voelt.
dan zullen we dieper graven en nadenken over waar die gevoelens vandaan komen.
en tot slot zullen we nadenken over wat deze gevoelens kunnen betekenen voor uw relatie en hoe u vanaf hier verder moet gaan.
fase één: je gevoelens verkennen.
dus, je weet dat deze persoon je iets heeft laten voelen. Maar als je een relatie hebt, verberg je deze gevoelens waarschijnlijk eerder dan ze onder ogen te zien en ze te onderzoeken.
hoe moeilijk het ook is, het is tijd om je gevoelens uit te pakken.
haal ze uit de doos waarin je ze hebt verborgen en overweeg wat de aard van deze gevoelens eigenlijk is.
stel vragen als:
– Is het een puur seksuele aantrekking?
– ervaart u lust naar deze persoon?
– verlang je naar fysiek contact met hen?
– trekt hun persoonlijkheid u aan?
– geniet u van hun gezelschap?
– maken ze je aan het lachen?
– wilt u tijd met hen doorbrengen?
– wilt u hun mening over dingen weten?
– als je helemaal eerlijk bent, zou je jezelf ooit in een blijvende relatie met deze persoon kunnen zien?
fase twee: de oorzaak van je gevoelens begrijpen.
juist, dus nu je enige tijd hebt besteed aan het uitzoeken wat de aard van je gevoelens zijn ten opzichte van deze persoon, is het tijd om na te denken over waar ze vandaan komen.
Er zijn drie belangrijke gebieden die u moet overwegen: zijn ze een gevolg van de persoon zelf, zijn ze een gevolg van de relatie die je momenteel in, of zijn ze allemaal neer op iets aan de hand met u, en niets te maken met deze persoon of uw partner op alle?
laten we deze nader bekijken.
u vindt ze leuk.
misschien gaat uw relatie echt goed. Je bent gelukkig en voldaan met je partner, en echt wilt blijven bouwen aan je leven met hen.
in dit geval, als je iemand hebt ontmoet tot wie je je aangetrokken voelt, kan het volledig te maken hebben met de verbinding die je hebt met dat specifieke individu.
u hoeft niet altijd naar onderliggende oorzaken te zoeken. Het kan net zo simpel zijn als accepteren dat je je aangetrokken voelt tot hen om wie ze zijn.
overweeg zorgvuldig of dit echt het geval is. Als je denkt dat het zo is, kun je dan je vinger leggen op wat het aan hen is dat hen zo speciaal maakt?
Waarom hebben ze, in het bijzonder, dat is uw aandacht getrokken?
u kunt het misschien niet in woorden uitdrukken, maar u moet in staat zijn om erachter te komen of ze echt iets speciaals zijn.
uw relatie Maakt een moeilijke periode door.
natuurlijk zijn er soms onderliggende oorzaken in de vorm van problemen met de relatie waarin u zich bevindt.
de gevoelens die je voor iemand anders hebt ontwikkeld hebben misschien niet veel te maken met de persoon waarvoor je ze voelt, maar met wat er ontbreekt in de relatie waarin je verkeert.
misschien heb je zin in fysieke genegenheid.
misschien heb je zin in emotionele intimiteit.
misschien voelt u zich verwaarloosd, onbemind, verkeerd begrepen, en bent u ergens anders gaan zoeken naar iemand die u de dingen geeft die uw partner niet heeft.
wanneer iemand zich zo voelt, kan het vrij gemakkelijk zijn om romantische gevoelens voor iemand anders te ervaren.
deze gevoelens zijn niet noodzakelijk een gevolg van het feit dat iemand bijzonder speciaal is, maar zijn gewoon omdat je op zoek bent naar iemand, iemand, om je aan vast te klampen.
in dit soort gevallen moet je de focus weghalen bij de persoon voor wie je gevoelens hebt ontwikkeld en deze verschuiven naar je relatie.
u hebt een aantal dingen die u moet verwerken.
als je ergens anders zoekt, neem dan niet altijd aan dat de relatie waar je in zit het probleem is.
het kan zijn dat je een aantal persoonlijke problemen hebt die betekenen dat je het moeilijk vindt om in een relatie te zijn en misschien zelfs zelf-sabotage probeert.
misschien heb je problemen met commitment, of intimiteit.
misschien verwacht u te veel van een partner en begint u elders te zoeken wanneer uw partner niet in staat is aan uw onrealistische verwachtingen te voldoen.
neem de tijd om te overwegen of er misschien iets in je zit waar je aan moet werken dat tot deze gevoelens heeft geleid.
fase drie: vooruit.
Ik weet zeker dat ik je niet hoef te vertellen dat deze situatie niet duurzaam is.
immers, als je dit artikel leest, zijn de gevoelens die je ervaart waarschijnlijk iets meer dan alleen maar een voorbijgaande fantasie.
dus, het is tijd om te overwegen hoe je gaat om verder te gaan van de situatie.
Als u besluit uw gevoelens voort te zetten.
u kunt beslissen dat uw gevoelens voor deze persoon echt zijn.
Ik hoef je dit niet te vertellen, maar je kunt niets doen aan die gevoelens terwijl je nog in een relatie bent.
Het kan verleidelijk zijn om te zoeken naar bevestiging van het object van je genegenheid dat ze wederzijds zijn voordat je het uitmaakt met je partner, maar dat is niet eerlijk voor iedereen.
u moet de relatie beëindigen waarin u zich momenteel bevindt voordat u besluit om de persoon in wie u geïnteresseerd bent aan te vallen, volledig bewust dat die persoon u zou kunnen afwijzen.
door dit te doen, herken je dat je gevoelens voor deze persoon sterk genoeg zijn om je relatie te verbreken.
Het kan het begin zijn van iets geweldigs, maar je moet je ervan bewust zijn dat er veel hartzeer mee gemoeid zal zijn.
Als u besluit bij uw partner te blijven.
aan de andere kant, je zou kunnen besluiten dat wat je hebt met je partner speciaal is, en je wilt bij hen blijven.
in dat geval moet je een lijn trekken onder je gevoelens voor deze persoon.
Het is uw beslissing of u het nodig vindt om uw partner te vertellen over de gevoelens die u hebt gehad.
Er is een argument voor beide manieren van handelen, maar het is uiteindelijk aan jou, op voorwaarde dat er niets is gebeurd tussen jou en de persoon waar je gevoelens voor hebt.
als er iets is gebeurd, dan moet je er eerlijk over zijn met je partner.
maar als het alleen gevoelens van uw kant zijn, en niets meer, kunt u beslissen of u het aan uw partner vertelt.
als je denkt dat ze het gevolg zijn van problemen in je relatie, dan moet je partner waarschijnlijk weten wat je hebt gedacht en gevoeld, zodat jullie twee een bewuste beslissing kunnen nemen om aan die problemen te werken en samen verder te gaan.
zorg ervoor dat je het juiste moment kiest om dat gesprek te voeren, wanneer je zowel goed gevoed, goed uitgerust en nuchter bent.
in principe zal je geweten je altijd laten weten of dit een gesprek is dat gevoerd moet worden.
als je je realiseert dat dit een gevolg is van een aantal onderliggende persoonlijke problemen, dan moet je actieve stappen ondernemen om eraan te werken, zodat dit soort dingen niet meer gebeuren.
hoe dan ook, in een ideale wereld zou je geen contact meer hebben met de persoon voor wie je gevoelens hebt.
uit het zicht, uit het hart.
tenslotte, als je serieus bent om verder te gaan met je relatie, kan contact met deze persoon het lastig maken.
maar natuurlijk leven we niet in een ideale wereld, dus het kan iemand zijn waar je niet aan kunt ontsnappen. Misschien iemand met wie je werkt of veel ziet om een aantal redenen.
in dat geval moet je de kracht van geest hebben om je gevoelens opzij te kunnen zetten.
u kunt nog steeds de hoeveelheid tijd die u besteedt aan interactie met hen minimaliseren en de aard van die interacties controleren.
er is geen goed antwoord.
als je jezelf in een situatie als deze hebt bevonden, is de sleutel om eerlijk tegen jezelf te zijn, en zorg ervoor dat je alles doet wat je kunt om ervoor te zorgen dat niemand gewond raakt (meer dan nodig is).
situaties zoals deze zijn lastig te navigeren, maar zolang je eerlijk bent, attent, en laat je niet meeslepen door je gevoelens voordat je weet wat ze echt betekenen, zal de beste manier van handelen snel duidelijk worden.
weet u nog steeds niet wat u moet doen met uw gevoelens voor deze andere persoon? Waarom lijden met deze lastige situatie alleen? In plaats daarvan, praat met een getrainde relatie expert die zal luisteren naar u en u begeleiden naar wat resultaat het beste voor u is. Soms helpt het om dingen door te praten om tot je meest eerlijke gevoelens over een situatie te komen. Dus chat online met een van de experts van Relationship Hero die u kunnen helpen dingen uit te zoeken. Klik hier om te chatten.
dit vindt u misschien ook leuk:
- 14 tekenen van een emotionele affaire (+ 11 Redenen waarom mensen die hebben)
- Wat wordt beschouwd als vals spelen in een relatie?
- 4 Redenen waarom het bewaren van geheimen in een relatie je zal achtervolgen
- 25 geen onzin*T tekenen dat je relatie al voorbij is
- als je je meer geliefd en gewild wilt voelen in je relatie, doe dan deze 10 dingen
- Hoe te kiezen tussen twee jongens: 11 manieren om de juiste beslissing te nemen