omdat een goede man moeilijk te vinden is.
“Een goede man is moeilijk te vinden.”
Ik herinner me dat mijn moeder deze woorden tegen me zei toen ik wilde beginnen met daten. De woorden pauzeerden in mijn psyche en deden me aan mijn hart twijfelen. Was de man die me mee uit vroeg niet goed? Gaf mijn moeder me deze waarschuwing met een reden? Vertrouwde ze mijn oordeel niet? Of waren goede mannen echt zo zeldzaam als mijn moeder zei dat ze waren?
Ik heb geleerd dat mijn moeder die woorden niet verzonnen heeft. Ze zijn geboren uit een kort verhaal geschreven in 1955 door de Amerikaanse vrouwelijke auteur, Flannery O ‘ Connor. Flannery ‘ s catchy titel werd al snel gebrandmerkt in de psyches van romantici overal als een soort twisted truth.Flannery, die stierf aan Lupus op 39-jarige leeftijd, was nooit getrouwd, hoewel ze een liefdesrelatie had met een boekverkoper. Ik vraag me af of haar goede man ergens was tussen de verkoper en de regels van de boeken die hij onvermoeibaar verkocht?
een goede Man is moeilijk te vinden.
Ik heb jaren nagedacht over wat een goede man echt is. Ik heb goed gezien in elke man die mijn wereld siert, of het nu romantisch of Platonisch is, hoe verwrongen ze ook van binnen zijn. Laten we eerlijk zijn, ieder mens op deze planeet heeft goed in zich. De betere vraag zou kunnen zijn, hoe in harmonie zijn ze met hun goede? Hoe gaan ze om met hun pijn? Hoe verwerken ze hun stress? En wat voor soort ondersteuningssysteem hebben ze in deze wereld? Mijn therapeut zelf weet dat coping tools en ondersteunende systemen zijn de primaire indicatoren van iemands geestelijke gezondheid.
Ik ben getraind om mijn intuïtie niet te vertrouwen als het om mannen gaat. Misschien was jij dat ook. Ik heb mezelf moeten herstellen om mijn instinct te vertrouwen door aandacht te besteden aan de rode en groene (zoals in goede) vlaggen langs de weg. Hier zijn enkele van de groene vlaggen die mannelijke vrienden, collega ‘ s, en het verleden liefhebbers hebben gehouden. Voordat je verder leest, vraag jezelf af of ik ook deze kenmerken belichamen?
hoe Weet ik of hij een goed mens is?
- hij is in staat om te luisteren in plaats van advies te geven of te proberen me te repareren wanneer ik moet ventileren.
er is een 2 minuten durende Youtube video genaamd, ” It ‘ s Not About the Nail.”Als je wilt begrijpen hoe de mannelijke hersenen instinctief handelen, kijk het. Actief luisteren is een aangeleerde vaardigheid en geen aangeboren vaardigheid. Een man die kan luisteren is veel sexy dan een man met een six-pack. Een van mijn vrienden zei onlangs haar favoriete voorspel is het hebben van een diep hart tot hart gesprek met haar man. “Als hij luistert met zijn hart, ik flauw,” zei ze met een grote cheesy glimlach.
Hoe weet u of uw man luistert? Hij is stil en attent, en als je voor elkaar zit, geeft hij je direct oogcontact. Dan doet hij iets waardoor je smelt: hij reflecteert terug wat je hebt gezegd. “Dat maakte je gefrustreerd en zorgde ervoor dat je stopte omdat je ruimte nodig had om te verwerken. Heb ik dat goed?”
Je hebt het goed. Je hebt me gehoord. Je probeerde me niet te veranderen of te herstellen. Je hebt net opnieuw gezegd wat ik tegen je zei en dat is alles wat ik nodig had. Oké, laten we nu zoenen.
Make-out sessie terzijde, het is sexy, verleidelijk, en oxytocine-producerende (aka zeer bonding) wanneer een man kan gewoon luisteren en aanwezig zijn voor een vrouw.
2. Hij drukt zijn gevoelens gemakkelijk en moeiteloos uit.
Ik heb het niet over overexpressie — zoals het dragen van een doos met weefsel rond en toeteren zijn neus elke 20 seconden. Ik heb het over een man die geen probleem heeft om je te vertellen hoe hij zich voelt. Ik had een mannelijke yogastudent die onlangs de studio binnenkwam en zei: “Ik voel me nerveus, ik heb dit nog nooit gedaan. Dat wilde ik je laten weten.”De receptioniste en ik waren gevloerd door zijn openheid. Ik zei tegen haar: “kan elke man zo zijn?”Voor de meeste mannen, de moed die nodig is om te zeggen: Ik ben nerveus, ik ben bang, Ik voel me alleen is begraven achter jaren van man-ups en wees niet zo ‘ n mietje. Gevoelens zijn gevoelens. Ze verschillen niet van geslacht tot geslacht. Ze beginnen met een gedachte en vormen zich dan tot lichamelijke sensaties. Mannen hebben ze net zo vaak als vrouwen. Een man die zijn gevoelens uit, echter, is een zeldzame parel. En als hij ze uitdrukt, is hij een stap dichter bij het verwerken ervan. Voer coping tools in.
3. Hij is zich bewust van zijn coping tools en hij gebruikt ze.
geen codeafhankelijkheid hier. Of je man nu wel of niet in therapie is geweest, hij is zich bewust van zijn eigen stress management tools en hij gebruikt ze als een kampioen. Misschien ben ik bevooroordeeld, maar een man die in therapie is en het bezit heeft zijn eigen ik ben alles over zelf-groei soort sexiness.
Coping tools zijn gezonde afzetmogelijkheden voor stress of stress-preventieve technieken. Te veel van alles kan ongezond zijn. Dit is een man die weet wat evenwicht is. Als hij gewichten optilt of naar yoga gaat of hardloopt, verbrandt hij zichzelf niet. Hij voedt zijn geest, lichaam en geest met precies de juiste doses van gezonde activiteiten. Hij zou je zelfs kunnen inspireren om samen met hem en zijn harige metgezel (plaats je favoriete huisdier hier) in een ochtendmeditatie of probeer de nieuwe sensory deprivation chamber of ga naar de openingsdag in het lokale honkbalstadion.
als je gewend bent om een verzorgende rol te spelen, kun je die hoed ophangen bij deze man. Hij heeft zichzelf gedekt. Geen onopgeloste moederproblemen hier. Hij weet dat hij geen relatie nodig heeft om zijn emotionele wonden op te vullen. Hij wil een relatie die zijn leven verbetert. Hij voelt zich aangetrokken tot jou omdat jij ook dat zelfzorg gedoe hebt.
4. Hij denkt dat je genoeg bent omdat hij denkt dat hij genoeg is.
Dit is een man die net zo nederig als veilig is. Hij is niet verwaand, arrogant of narcistisch. In plaats daarvan is hij authentiek. Hij houdt genoeg van zichzelf om ruimte te nemen als hij gestrest is en krijgt dat je soms hetzelfde moet doen. Je voelt geen sterke behoefte om indruk op hem te maken met een nieuw kapsel of outfit of uren in de spa. Als je je voor hem verkleedt, is het voor de lol, niet voor goedkeuring. Je kunt je soms rommelige, soms ultra-vrouwelijke zelf om hem heen zijn en het verandert niets aan de manier waarop hij je behandelt. Hij vindt je kwetsbaarheid net zo mooi (zo niet meer) als je kont. Hij wil niet vluchten als je je onzekerheden uitdrukt. In feite wordt hij meer attent en beschikbaar voor u.
5. Je kunt grenzen stellen en hij eert ze.
onveilige ego ‘ s hoeven niet te worden toegepast. Als jij zegt:” Ik moet vrijdagavond alleen zijn”, zegt hij, oké. Je kunt er ook op vertrouwen dat hij zijn gevoelens zal uiten en ze niet zal onderdrukken. Hij zou kunnen zeggen, ” Ik zal je missen voor onze date avond, maar ik ben blij dat je voor jezelf zorgt.”Je smelt. Waarom? Omdat hij zijn gevoel direct en terwijl ook het valideren van uw behoefte aan ruimte. Win, win.
Je voelt je veilig om grenzen met hem te stellen omdat hij open en eerlijk is. Hij zal geen wrok tegen je koesteren en iets passief-agressief doen, zoals je volgende date avond Annuleren om uit te gaan met de jongens. Je weet hoe hij zich voelt, waardoor je je nog dichter bij hem voelt. Jullie open communicatie stelt jullie in staat om elkaars behoeften aan ruimte te eren, zodat jullie genieten van de tijd die jullie samen hebben.
wanneer gezonde grenzen deel uitmaken van een relatie, kunnen koppels voor elkaar verschijnen met hun hele zelf. Een man die nee accepteert is een eenhoorn. Laat deze niet gaan.