affirmaties. We hebben het allemaal nodig. Ik gebruik ze persoonlijk, en ik gebruik het met mijn familie op een dagelijkse basis. Positieve affirmaties kunnen ook een krachtig hulpmiddel zijn voor kinderen.
door de juiste zinnen te gebruiken kunnen we hun welzijn verbeteren en hun zelfvertrouwen vergroten. Affirmaties kunnen ook een groeimindset aanmoedigen.
echter, als we denken aan affirmatie hebben we de neiging om te denken aan onszelf spreken voor een spiegel en dingen te herhalen voor onszelf. In plaats daarvan kan dat saai zijn en geen enkel kind wil voor een spiegel staan kijken hoe je met ze praat.
voordat we ingaan op 101 positieve affirmaties kunt u uw kinderen zeggen, Laten we eens kijken hoe u het kunt zeggen en maken dit een leuke activiteit in uw huis
affirmatie begint thuis
neem de tijd gedurende de dag om te kijken naar uw kind en laat ze weten dat ze geliefd zijn. Bijvoorbeeld, voor het slapengaan, kun je zeggen “Ik hou van je en je bent geweldig”.
u moet ook de unieke kracht van uw kind herkennen en waar mogelijk uw kind daarop wijzen. Bijvoorbeeld, als ze goed zijn in tekenen kun je hen vertellen ” je tekent als Picasso, ben er zeker van dat je een groot kunstenaar kan zijn als je blijft oefenen.”
dergelijke uitspraken kunnen hun zelfvertrouwen vergroten en hen ook een gevoel van erbij horen geven.
gerelateerd: bekijk 50 vragen die u aan uw kinderen kunt stellen om hen te helpen hun gevoelens te uiten
vergeet ook niet om uw kind altijd een knuffel en kus te geven wanneer u kunt. Doe dit bewust. Fysieke aanraking kan stress en angst voor u en uw kind verlichten.
Maak een controlelijst voor bevestiging.
om uw kind te helpen creatief denken en veerkracht te ontwikkelen, kunt u een checklist voor bevestiging maken.
neem een papier en geef aan wat uw kind wil bereiken.
verdeel hun doelen in verschillende categorieën. Bijvoorbeeld, hun doelen en waarden als het gaat om familie, relaties, academische, leven. etc
het schriftelijk voor hen hebben kan hen helpen vorm te geven wie ze willen worden en hoe ze al die doelen kunnen bereiken.
in uw schrijven omvatten de volgende :
- Positieve dingen over zichzelf
- Dingen die ze niet kunnen doen, maar de wil om te leren
- Hun doelen
Gebruik de groeimindset Printjes, om hen te helpen in kaart brengen van hun waarden en doelen
Maak een schat van goedheid
om Te helpen bij het verwijderen van negativiteit, kunt u een lijst maken van vriendelijkheid en goedheid zijn voor uw kind.
voor deze activiteit kunt u de vriendelijkheid afdrukbare bestanden afdrukken (meer dan 159 pagina ‘ s van growth mindset activiteiten):
Volg de onderstaande stappen:
- schrijf de dingen op die uw kinderen onlangs hebben gedaan.
- laat ze een “bedankbrief” schrijven naar iemand waar ze om geven.
- laat ze dan een” I Love Me ” pagina invullen. Bijvoorbeeld:
- I love me because … I am Kind
- i love me because..”I am funny
- i love me because..”I am a good child
Op de” I Love Me ” pagina kun je ze zelfs helpen schrijven op het moment dat ze vriendelijk of grappig waren.
dit kan een leuke activiteit zijn voor het gezin en zelfs voor klasgenoten. Een manier om elkaars kracht en waardering te herkennen.
u kunt deze pagina in uw klaslokaal of zelfs thuis weergeven.
al deze activiteiten geven uw kind de bevestiging dat ze geliefd zijn en dat ze speciaal zijn op hun eigen unieke manier.
leer van de beste
elk kind heeft een positief rolmodel nodig als het opgroeit.
Growth mindset houdt in dat kinderen helpen te herkennen dat falen deel uitmaakt van de reis. Falen is iets om je niet voor te schamen.
in feite is al het grootste brein door een of andere vorm van falen gegaan voordat het succes bereikte.
bekijk de Famous Failure Kit (onderdeel van de printables) en help uw kinderen begrijpen dat het gaat om veerkracht en het vermogen om te leren van fouten.
nu, hier is een lijst van 101 dagelijkse positieve affirmaties voor kinderen:
je zult verrast zijn door hoe het gebruik van positieve zinnen onmiddellijk hun manier van denken zal veranderen.
- ik ben goed genoeg
- ik ben de beste versie van mezelf
- Er is een oplossing voor elk probleem heb ik het gezicht
- ik ben een aardig en geweldig persoon
- ik zal een leider
- Het ok is om fouten te maken
- Het ok is om mij te zijn
- Uitdagingen help me grow
- Vandaag is going to be awesome
- ik ben sterk genoeg om zeker te zijn
- ik ben in controle van mijn eigen geluk
- Het is ok om niet het antwoord op alles
- ik geloof in mezelf
- kan ik het bereiken van mijn dromen en doelen
- Mijn familie en vrienden van me houdt
- Vandaag een positieve dag
- ik kan krijgen door alles
- ik zal bereiken wat ik wil zolang ik mijn gedachten in het
- ik ben trots op mezelf
- ik verdien het om gelukkig te zijn
- ik kan een verschil maken in deze wereld
- ik ben uniek in mijn eigen manieren
- ik ben geliefd
- ik ben vrij om mijn eigen beslissingen te nemen
- ik kan zijn wie ik wil zijn
- ik zal het gezicht van mijn angsten
- Vandaag is mijn dag
- ik ben het waard om lief
- ik ben in staat tot grote dingen
- ik ben niet een last
- ik mag mij
- Prachtige dingen gebeuren met vriendelijke mensen
- Het is normaal om niet perfect te zijn
- ik neem kleine stappen naar vooruitgang
- Ik zal om hulp vragen als ik het nodig heb
- het is ok om fouten te maken
- het is normaal om niet perfect te zijn
- vriendelijkheid is vrij
- alleen zijn is goed voor mijn ziel
- ik ben anders geboren
- LI>
- I can get through anything
- praktijk maakt me perfect
- Ik geef niet op
- ik ben een vechter
- ik ben klaar om te falen
- ik omring mezelf met positieve mensen
- i verdienen geluk
- Mijn succes is de loop van de tijd
- ik oefen geduld
- ik neem elke kans die komt in de voorkant van me
- ik ben bereid om hard te werken
- ik zal stralen overal waar ik ga,
- dan krijg ik tot en met vandaag
- ik neem één stap tegelijk
- ik ben de controle over mijn emoties
- ik ben geboren slimme
- ik ben awesome
- ik zal beginnen met een nieuw hoofdstuk in mijn leven
- Elke dag is een andere dag met verschillende ervaringen
- zal ik leren van mijn fouten
- ik vertrouw mezelf
- ik vertrouw mijn beslissingen
- Mijn geluk is in mijn handen
- ik mooi ben zoals ik ben
- ik ben bezig met mijn toekomst
- ik ben mezelf voor te bereiden op de toekomst
- Mijn mening uit
- ik moet mijn stem betreft
- ik ben niet bezorgd over wat anderen van me denken
- De hemel is mijn limiet
- Alles prima zal zijn
- gebruik ik mijn stem goed te doen in deze wereld
- ik zal verspreid vriendelijkheid
- zal ik deel mijn geluk met anderen
- ik ben een geboren leider
- ik ben bezig met mezelf
- Het is ok om een slechte dag
- Ik luister naar mijn hart
- ik ben veilig
- ik ben ervan overtuigd
- ik ben dankbaar
- ik heb vertrouwen in mijn vaardigheden
- Het is allemaal in mijn hoofd
- Elke dag is een nieuwe dag leren
- ik ben een leerling
- ik ben een soort vriend
- ik ben een goede broer of zus
- ik ben een groot kind
- het Leven is leuk
- Prachtige dingen gebeuren voor mij
- ik daag mezelf
- ik ben een rustige
- ik verspreid vreugde
- ik geloof in wonderen
- I reach for the stars
- ik ben vergevensgezind
- ik ben aanhoudende
- ik geniet van het ontdekken van nieuwe dingen
- ik ben dankbaar
- ik vertrouw mezelf
Print onze top 17 positieve mindset affirmaties voor kinderen
Er zijn eindeloze mogelijkheden die het u kan nemen affirmaties in de klas en thuis.
als kinderen het moeilijk hebben, is het belangrijk om die gevoelens te accepteren en hen te helpen ze te overwinnen met affirmaties. Dit kan een handig hulpmiddel zijn voor uw kind om eraan herinnerd te worden hoe uniek en geweldig ze zijn.
Article originally published in : https://kidsnclicks.com/101-daily-positive-affirmations-for-kids/