Enten du er en profesjonell idrettsutøver eller en amatørutøver, gjennomgår kroppen din enorme fysiske utfordringer, noe som gjør deg mer utsatt for skade. Vårt idrettsmedisinske team hjelper idrettsutøvere og aktive individer av alle varianter med å oppnå optimal ytelse i sin idrett – fra skadeforebyggende veiledning til nøyaktig diagnose og behandling av skader.
i å kaste idrettsutøvere er stress på skulderen en topp bekymring. På grunn av natur idretter som baseball, volleyball, tennis, og selv friidrett, idrettsutøvere utfordre stabiliteten i sine skuldre om repeterende overhand aktivitet. På grunn av repeterende bevegelse og høy belastning plassert på skulderen, er de utsatt for en rekke belastningsskader som tårer, tendinitt, ustabilitet og impingement.
På Rebound har vårt team mer enn 50 års erfaring med å ta vare på disse skrive av skulderskader i kollegiale, profesjonelle og amatørutøvere. Lær mer om noen av de vanligste skulderskader i å kaste idrettsutøvere nedenfor.
Rotator Cuff Tendinitt og Tårer
Kaster idrettsutøvere plassere enorm ytelse forventninger på sine skuldre, spesielt på rotator cuff. På Rebound ser vi mange tilfeller av rotator mansjettforhold i å kaste idrettsutøvere og svømmere.I Utgangspunktet kan mange idrettsutøvere avvise begynnende symptomer fordi de vanligvis er milde, med mindre smerte under aktivitet eller hvile. Når rotator mansjett sener er overarbeidet, blir de irritert og betent. Som tendinitt utvikler seg, blir senene slitt ned, noe som ofte resulterer i slitasje. Når uadressert, kan skade fortsette til det punktet av en tåre. De vanligste rotator cuff tårer skje i senen.
Rotator Cuff Tåre Symptomer:Smerte under aktivitet eller når du løfter og senker armen
SLAP Tears
EN SLAP Tear injury innebærer den øverste delen av labrum, som er den koppformede bruskkanten som linjer og forsterker den øvre delen av kroppen.ball og socket felles av skulderen . Denne skaden er vanlig blant kaste idrettsutøvere fordi det vanligvis skyldes repeterende skulderbevegelse. Mens rask overhørt bevegelse er den vanlige skyldige, kan denne skaden også utvikle seg over tid som følge av belastning, rive eller frynse labrum (eller naturlig gjennom aldringsprosessen). Mugger er spesielt utsatt FOR KLAPSE Tårer.
SLAP Tear Symptomer
- Låsing, popping, fangst eller sliping følelse
- Smerte med skulder bevegelse
- Reduksjon i omfanget av bevegelse og styrke
- Problemer med å løfte objekter
Bicep Tendinitt
Bicep Tendinitt, eller betennelse og irritasjon av øvre biceps sene, oppstår fra repeterende kaster, forårsaker smerte i fronten av skulderen. Idrettsutøvere kan også oppleve skulder svakhet og ømhet.Når bicep tendinitt utvikler seg uten behandling eller hvile fra aktivitet, utvikler skaden også, noen ganger til punktet av en senetår. Utøveren opplever vanligvis en plutselig, skarp smerte i overarmen når en tåre oppstår (noen ganger ledsaget av en popping eller snapping lyd).
Intern impingement
Intern impingement kalles ofte «Kasterens Skulder», og påvirker primært de yngre idrettsutøvere. Under» cocking » – fasen av å kaste (som en baseballkanne), oppstår intern impingement. Som utøveren kuker deres skulder og arm tilbake, rotator cuff sener få klemt mellom glenoid labrum og humeral hodet. Med tiden kan dette føre til en delvis rotator cuff sene tåre, eller det kan skade labrum.
Ustabilitet
ved å kaste idrettsutøvere utvikler ustabilitet gradvis. Skulder ustabilitet oppstår når vev i skulderen ikke klarer å holde armen sentrert i skulder socket. Hodet på humerusbenet, eller overarmbenet, skal normalt hvile i et grunt uttak i skulderbladet. Repeterende kaster fører til at leddbåndene strekker seg over tid, noe som gjør skulderhodet lettere å glide fra stikkontakten. Som et resultat kan utøveren oppleve smerte, nummenhet og redusert kastehastighet.