Valnøtter

hva er valnøtter ? Om ingrediens valnøtter. Inkludert 2147 oppskrifter med valnøtter, ernæringsdata og hvor du finner den.

Om

valnøtten er en hjertelig hjerte-sunn matbit alene og legger til en sunn bit av knase til et bredt utvalg av retter. Innkapslet i et riflet, lysebrunt skall, er valnøttkjernen dannet av to off-white, ujevne lober og har en mildt søt og noen ganger bitter smak.

Det Meste av næringsverdien av valnøtter er i deres flerumettede fettstoffer, noe som også gjør valnøtter ganske forgjengelige.

Lagring

når valnøtter forblir i skallet, kan de vare noen måneder unrefrigerated på et kjølig, mørkt sted, opptil seks måneder nedkjølt eller et år frosset. Unshelled nøtter er det beste valget for langsiktig lagring. Avskallede valnøtter skal oppbevares i en lufttett beholder og kan vare opptil fire måneder i kjøleskapet eller lenger hvis de holdes frosset.

Valnøtter har en herlig jordnær og velsmakende smak med en litt voksaktig tekstur som fungerer godt i både søte og salte oppskrifter. De gir kaker og brownies samt salater og sider en herlig knase. Mange anser valnøtter en super-mat som de inneholder Omega-3 som er gunstig for hjertes helse. Bare en håndfull om dagen kan gjøre en forskjell. Valnøtter går briljant med ost, honning og frukt. Enkel valnøtt behandler Karamellisere valnøtthalvdeler i en skillet med litt sukker og litt vann. Det klissete og sprø resultatet er perfekt på toppen av iskrem, paier eller til og med litt fettfattig ricottaost.

Oppskrifter med valnøtter

det finnes 2218 oppskrifter som inneholder denne ingrediensen.

All 2,218 recipes