Undervisning empati: Evidensbaserte tips

undervisning empati: Evidensbaserte tips for å fremme empati hos barn

© 2020 Gwen Dewar, Ph. D., alle rettigheter reservert

kan du lære empati? Ja. Men å lære empati avhenger av mer enn å være en god rollemodell.

det avhenger av mer enn å tildele barna noen pedagogiske aktiviteter.

Vi må forstå empatiens psykologi og de grunnleggende ferdighetene som barn trenger for å dele følelser, lese tanker og tilby hjelp.

Lærer empati?Det kan høres rart ut hvis du tenker på empati som en medfødt, fast egenskap-atalent som noen mennesker er født med, og andre mangler.

men empati er ikke alt-eller-ingenting-forslag. Det er ikke noe som utfolder seg automatisk, i enhver situasjon. Det er ikke engang en eneste evne eller ferdighet.

som forskere(Decety and Cowell 2014) har hevdet, har ordet «empati» blitt acatch-all term for minst tre forskjellige prosesser:

føler en annenindividuals følelser(f. eks.;
resonnement på en annen persons perspektiv (f. eks. du «setter deg selv i mine sko» og prøver å forestille deg hva jeg tenker eller føler); og
ønsker å hjelpe-føler sympati og bekymring for noen som er sårbar eller bekymret.

og hver av disseprosesser er formet av læring.

Ta evnenå føle en annen persons følelser. Denne evnen-kalt «affectiveempathy» – virker veldig grunnleggende og medfødt. Som jeg forklarer andre steder, ser det ut til å eksistere hos nyfødtebabyer, og i en rekke ikke-menneskelige dyr. Men det betyr ikke at utviklingen av affektiv empati ikke påvirkes av læring.for eksempel kan babyen din føle seg bekymret fordi han hører et annet spedbarn gråte. Men kan heshare alle dine følelser?

Nei. Han vet ennå ikke hvordan å dechiffrere alle dineansiktsuttrykk. Han forstår ennå ikke rekkevidden av følelser som dukan oppleve, eller situasjonene som provoserer dem. utviklingen av affektiv empati avhenger delvis av et barns erfaringer – hvordan folk kommuniserer med henne; hva slags sosiale forhold hun har; enten vi hjelper henne med å takle delte følelser som følerubehagelig eller overveldende.

og det samme kan væresa for de andre empatiske prosessene.

for å ta en annen persons perspektiv, må du vite noe om hans eller hennes verden.

for å vise sympati, trenger duå gjenkjenne hva en annen person trenger. Og du kan også trenge å føle en følelse av rettferdighet-at individet fortjener. Kulturelle krefter-inkludert autoritetsfigurer og de populære media-forme et barns holdninger om hva slags individer fortjener deres empati.så empati er ikke noe du enten har eller mangler, og det er ikke noe som utvikler seg automatisk, uten innspill fra miljøet.

Personlig erfaring er viktig. Kultur saker. Foreldre saker.

Her er noen tips for å styre barna i riktig retning.

Undervisning empati tips #1: Gi barn med den støtten de trenger for å utvikle sterke selvregulering ferdigheter.

Å Føle andres smerte er ubehagelig, så det bør ikke overraske oss om et barns første impuls er å krympe bort. Det er en naturlig, selvbeskyttende reaksjon.Men for å bli sympatiske hjelpere-og ikke bare tilskuere-må barna lære å kontrollere denne impulsen. Og vi kan hjelpe på flere måter.Først kan Vi hjelpe ved å praktisere «positiv foreldre» – en sensitiv, responsiv tilnærming til barneoppdragelse som gjør at barna føler seg trygge.

Tiår med forskning vitner om fordelene med sensitiv, responsiv foreldre. Det får barna til å føle at de kan stole på oss for følelsesmessig og fysisk støtte, noe som fører til sterkere, sikrere sosiale relasjoner. Hva skjer når barna føler seg trygge? De er mer sannsynlig å ta følelsesmessige risikoer-å bli involvert når de ser noen som trenger sympati og hjelp (Waters et al1979; Kestenbaum et al 1989; Barnett 1987). For eksempler på hvordan du praktiserer positiv foreldre, se Denne Foreldre Science guide.For Det Andre kan vi hjelpe ved å lære barna hvordan de skal håndtere konstruktivt med sine egne, negative følelser.

Barn som er flinkere til å regulere sine negative følelser pleier å vise større empatisk omsorg for andre (Song et al 2017). Så det er fornuftig å gi barna med » følelser coaching.»

Dette betyr å anerkjenne (i stedet for å avvise) negative følelser, og engasjere barn i samtaler om årsaker og effekter av følelser. Det betyr også å hjelpe barna med å finne konstruktive måter å håndtere sine dårlige humør på. Studier viser at «emotion coaching» kan hjelpe barn i alle aldre. Men yngre barn-som sliter med negative følelser – kan ha mest nytte (Johnson et al 2017).

Så hvis du har en pjokk, er det ikke for tidlig å begynne å tenke på din rolle som en følelse trener. I ett eksperiment, foreldre som ble oppfordret til å øke sin coaching innsats produsert umiddelbare, positive effekter. Preschoolers viste forbedringer i deres evne til å håndtere frustrasjon(Loop and Roskam 2016).

Hvor skal du begynne? Se Denne Foreldre Science artikkel om å bli en effektiv følelser coach.

Undervisning empati tips #2: Forstå hvordan følelser av skyld og skam kan påvirke et barns empatiske svar.

Tenk deg to søsken: en pjokk og hans eldre bror.

pjokket gråter. Han falt ned og skadet kneet. Han blør og virker veldig bekymret.

den eldre broren-la Oss kalle Ham Sam-ser på. Viser han empati? Prøver han å hjelpe?

det avhenger av omstendighetene.

Anta at pjokk ble slått av føttene av en altfor entusiastisk hund.

I Dette tilfellet Vil Sam sannsynligvis føle empati og vise det. Han vil oppføre seg sympatisk mot sin yngre søsken.

men Hva Om Sam var ansvarlig for pjokkens fall?

det kan ha vært en ulykke. Eller kanskje den eldre broren var sint,og mistet øyeblikkelig sinnet. Uansett, han spilte en rolle i sin unge brors skade.

nå er ting mer komplisert. Sams reaksjoner inkluderer følelser om seg selv, om hva han har gjort. Og disse selvbevisste følelsene kan komme i veien for en empatisk respons.Spesielt Er Sam mindre sannsynlig å vise empati hvis Han føler at han er den «dårlige fyren» – eller hvis han føler at andre ser på ham som den «dårlige fyren».»Når vi skammer oss-eller føler oss målrettet av shaming taktikk-reagerer vi vanligvis ikke på en konstruktiv eller prososial måte (Tangney 1994).

hvis vi aksepterer skammen, har vi en tendens til å føle oss hjelpeløse. Vi trekker tilbake eller sulk. Hvis vi avviser skammen rettet mot oss, har vi en tendens til å føle seg vred og sint. Vi dobler ned. Kanskje til og med piske ut.

Tiår med forskning bares dette ut. Skam gjør oss ikke til bedre mennesker. Det får oss ikke til å nå ut til ofrene. Det gjør svare på måter som synes uncaring, eller aggressiv (Miceli og Castelfranchi 2018).I motsetning Til Dette er Sam mer sannsynlig å vise empati-og prøve å gjøre det godt igjen-hvis Han føler en følelse av skyld.

Skyld er annerledes enn skam. Når vi føler oss skyldige, reflekterer vi over våre dårlige valg , og-mest spesielt-vi fokuserer på skaden våre feil har forårsaket andre. Som et resultat inspirerer skyldfølelser oss til å reagere konstruktivt. Vi føler oss ikke hjelpeløse. Vi føler oss ikke sinte og sinte. Vi føler oss triste for andres lidelser, og vi ønsker å gjøre ting bedre.Så Hvis vi vil at barna våre skal reagere på disse situasjonene med empati, må vi unngå følelser av skam. Hvis Sam virker uomvendt eller ufølsom, bør Vi ikke fordømme Ham så ille. Vi bør ikke konfrontere ham på en måte som gjør at han føler seg truet eller ydmyket.I Stedet bør vi gjøre ham oppmerksom på konsekvensene av hans oppførsel, snakke med ham om hvordan hans bror føler seg, og hjelpe ham med å finne måter å gjøre det godt igjen på.

Undervisning empati tips # 3: Gripe hverdagslige muligheter til å slå på barnets empati modus.

fra barndommen viser barna en evne til empati. Men-som oss-bruker de ikke alltid det. Så hvordan oppfordrer du et barn til å praktisere empati?

Forskning tyder på at Vi bare trenger å spørre. Et enkelt spørsmål-å spørre barna om å reflektere over hva andre mennesker føler – kan gjøre en forskjell.

For eksempel, i et eksperiment på mer enn 400 nederlandske skolebarn (i alderen 8-13 år) presenterte Jelly Sierksma og hennes kolleger barn med en hypotetisk situasjon om en klassekamerat.

Halvparten av elevene ble fortalt å forestille seg at klassekameraten var en venn. Den andre halvparten ble fortalt å forestille seg at klassekameraten ikke var en personlig venn. Og situasjonen var dette:

det er klassekameratens tur til å bli sent og rydde opp i klasserommet. Men hun ønsker å gå hjem så snart som mulig fordi moren er ganske syk. Hun ber deg om å hjelpe henne. Vil du gjøre det?

Hva sa barna?

det avhenger av vennskap. Barn uttrykte mindre vilje til å hjelpe når jenta ikke ble avbildet som en venn.Men resultatene endret seg da forskerne la til et ekstra trinn i prosedyren – et trinn som fikk barn til å stoppe og reflektere.I Stedet for å umiddelbart spørre barna om de ville hjelpe, spurte eksperimentene først barna om å tenke på jenta, og vurdere hvor trist eller opprørt hun sannsynligvis ville være.

etter vurdering av følelser viste barna ingen bias til fordel for vennen. De var like sannsynlig å si at de ville hjelpe jenta, om hun var en venn eller ikke (Sierksma et al 2015). Den ekstra påminnelsen var nok til å endre barnas vurderinger.

Undervisning empati tips #4: Hjelp barna oppdage hva de har til felles med andre mennesker.

Voksne har en tendens til å føle større empati for et individ når de oppfatter individet å være lik dem. De finner det også lettere å empati med noen som er kjent. Og forskning tyder på at barn har lignende forstyrrelser (F.Eks. Zahn-Waxler et al 1984; Smith 1988). som et resultat er en av de beste måtene å oppmuntre empati på å gjøre barn bevisste på hva de har til felles med andre. for eksempel tyder studier på at skolene øker empati hos studenter når de fremmer multikulturalisme-en inkluderende, varm holdning til kulturelt mangfold (Le et al 2009; Chang and Le 2011).

Undervisning empati tips # 5: ikke ly barnet fra diskusjoner om rase. Snakk åpent om raseforskjeller og urettferdighet.

dette tipset er spesielt relevant for hvite foreldre. Hvorfor? Som jeg forklarer artikkelen min, «6 feil som hvite foreldre gjør om rase,» tar mange hvite foreldre en «fargeblind» tilnærming til rase: De unngår å erkjenne at rasekategorier selv eksisterer. deres håp er at den fargeblinde tilnærmingen vil forhindre at barna utvikler raseforskjeller. Men dataene støtter ikke dette håpet. tvert imot absorberer barn raseforskjeller fra populærkulturen-enten vi snakker om det eller holder oss stille. Og forskning tyder på at hvite barn blir mindre partisk når foreldrene tar en «rasebevisst» tilnærming-anerkjenner og adresserer eksistensen av rase og rasisme(Katz 2003; Vittrup and Holden 2011).

så en viktig del av undervisningen empati er å takle rase head-on.som nevnt ovenfor har folk en tendens til å føle seg mindre empati for individer de oppfatter som forskjellige. Vi kan motvirke denne effekten ved å hjelpe barna med å oppdage de underliggende likhetene de deler med andre. Men rase påvirker empati på en annen, mer uhyggelig måte. Det er ikke bare at folk er partisk til fordel for grupper. Det er også at folk er påvirket av rasistiske myter og stereotyper. for eksempel har forskere dokumentert en bisarr, men alarmerende vanlig rasistisk myte i Usa: Folk er partisk å anta at svarte individer føler mindre smerte som hvite individer gjør. denne implisitte antagelsen har blitt dokumentert hos svarte mennesker så vel som hvite mennesker, og det kommer fram i barndommen: I en studie av nesten 160 barn fant Rebecca Dore og hennes kolleger at barn viste en sterk og konsekvent bias i en alder av 10 år (Dore et al 2014).ungene-som deres voksne kolleger-har denne bias uavhengig av deres andre holdninger om rase, eller deres erfaringer med interracial kontakt. Så gode intensjoner vil ikke gjøre det gå bort. For å bekjempe denne myten må vi snakke om det-åpent og eksplisitt.

Undervisning empati tips # 6: Forstå viktigheten av perspektiv-tar, og gi næring til denne formen for empati gjennom praksis øvelser og gruppediskusjon.

når vi snakker om empati, fokuserer vi ofte på affektiv empati – deler en annen persons følelser.

denne vekten er forståelig. Affektiv empati virker som selve grunnlaget for emosjonell intimitet. Men det kommer med en kostnad.Å Dele en annen persons følelser kan få oss til å trekke oss tilbake, spesielt når vi møter noen i smerte eller nød. Det kan også distrahere oss. I stedet for å være oppmerksom på den andre personens behov, blir vi opptatt av vår egen følelsesmessige situasjon.

så følelsen av affektiv empati er ikke nok. For å være gode hjelpere trenger vi også noe som psykologer kaller «kognitiv empati» – evnen til å forestille seg en annen persons perspektiv, og nøyaktig identifisere hva den personen trenger.

prosessen er mer objektiv og cerebral, og mindre stressende. Det fører også til mer nøyaktige vurderinger. i hjerneskanningsstudier har personer som scorer høyt i kognitiv empati en tendens til å oppleve mindre stressreaktivitet når de opplever nød hos andre. Og De er faktisk bedre til å svare på nyttige måter (F. eks Ho et al 2014)!

Hvordan fremmer vi kognitiv empati?

Emotion coaching (som nevnt ovenfor) er en god start. Barn drar også nytte av spill og aktiviteter som krever at de tenker på hva andre mennesker føler, tenker, ønsker og trenger.for eksempel har forskere ved University ofWisconsin-Madison utviklet og testet et 12-ukers klasseromsprogram kalt The Kindness Curriculum(Flook et al 2015). Rettet mot preschoolers, det funksjonergruppe leksjoner i oppmerksomhet til følelser i seg selv og andre; practicalbrainstorming økter for å hjelpe andre; og øvelser i å vise takknemlighet. En randomisert, kontrollert studie fant at programmet var effektivt for å undervise empati og førskole sosiale ferdigheter(Flook et al 2015).

forskerne som er ansvarlige for Vennlighetsplanen, gjør den tilgjengelig for publikum gratis. Du kan registrere deg for din egen kopi her.

Da er det også kraften i «story talk» – diskusjoner om tegnene som barna møter i bøker.

Fiktive historier og virkelige fortellinger gir gode muligheter for å skarpere et barns perspektiv-ta ferdigheter.

hva tenker, tror, vil eller føler karakterene? Og hvordan vet vi det? Når vi aktivt diskuterer disse spørsmålene, kan barna lære mye om hvordan andres sinn fungerer (Kucirkova 2019; Dunn et al 2001).For eksempel, i en eksperimentell studie av 110 barneskolebarn (7-åringer), tildelte forskerne halvparten av barna til å lese og diskutere følelsesmessige opplevelser av fiktive tegn. Den andre halvparten leste de samme historiene, men diskuterte ikke dem. I stedet ble de bedt om å illustrere historiene med tegninger.

hva skjedde? Etter to måneder viste barna i diskusjonsgruppen en fordel. De gjorde større fremskritt i følelsesforståelse, sinnsteori og empati, og deres positive resultater «holdt seg stabile i 6 måneder» (Ornaghi et al 2014).

Undervisning empati tips # 7: Foster empati gjennom medfølelse trening.

Øvelsesøvelser og diskusjon kan hjelpe barna med å utvikle sterke perspektivferdigheter.

men hva med disse følelsene av personlig nød?

hvordan holder vi affektiv empati fra overveldende oss? Forskning tyder på at visse meditasjonspraksis-mindfulness meditasjon og medfølelse meditasjon-kan være nyttig. i eksperimenter som tester effekten av meditasjonstrening,»visualiserer deltakerne sin egen fortid lidelse, og forholder seg til det med følelser av varme og omsorg» (Klimecki et al 2014).

for å opprettholde dette fokuset gjentar meditatorer setninger som «kan jeg være beskyttet av medfølelse»,» kan jeg være trygg » og » kan Jeg være fri fra denne lidelsen.»Deretter gjentar deltakerne øvelsen, men med andre personer sommålene for medfølelse. De begynner med å forestille seg en nær kjær, og deretter utvide sine medfølende ønsker til en rekke andre-en nøytral person, og vanskelig person og menneskehet generelt (Leiberg et al 2011; Klimecki et al 2014).

hvordan påvirker dette hjernen? Oppførsel?i studier på voksne var en enkelt dag med slik «medfølelse meditasjon» trening nok til å gjøre en forskjell. for eksempel, når de ble utsatt for videoer av mennesker som lider, viste meditasjonstraineer mindre aktivitet i deler av hjernen forbundet med «brukt» smerte og nød. Likevel hjernegrupper knyttet til belønning, kjærlighet ogtilliksbehandling forblir aktiv (Klimecki et al 2014).og sammenlignet med medlemmer av en kontrollgruppe-folk som tilbrakte dagen honing minne ferdigheter-meditatorer var mer sannsynlig å hjelpe en fremmed i løpet av agame (Lieberg et al 2011). Lignende meditator trening teknikker har blitt brukt med hell withadolescents (Reddy et al 2013), og de kan være tilpasningsdyktig for youngerindivider.

Undervisning empati tips # 8: Hjelp små barn forbedre sine ansikt-leseferdigheter.

det er vanskelig å vise empati hvis du ikke kan lese ansikter godt.

Noen barn-spesielt førskolebarn – har en ulempe fordi de feiltolker ansiktsuttrykk. Hvis du viser dem bilder av mennesker som modellerer forskjellige følelser (lykke, tristhet, sinne, frykt, overraskelse og avsky), misidentifiserer disse barna hva de ser. Og deres vanskeligheter kan forårsake sosiale problemer(Parker 2013).

Er det noe vi kan gjøre med dette ? Ja. For mer informasjon, se disse bevisbaserte tipsene om hvordan du hjelper barn å dechiffrere ikke-verbale tegn på følelser.

Undervisning empati tips # 9: Vis barna hvordan å «lage et ansikt» mens de prøver å forestille seg hvordan noen andre føler.

Anta at jeg forteller deg å lage et trist ansikt. Eller et lykkelig ansikt. Eller en sint scowl. Det er bare å spille skuespill, ikke sant?

Ikke akkurat.Eksperimenter viser at bare å «gå gjennom bevegelsene» for å lage et ansiktsuttrykk kan få oss til å oppleve den tilhørende følelsen. Når forskere har bedt folk om å etterligne visse ansiktsuttrykk, har de oppdaget endringer i hjerneaktivitet som er karakteristiske for de tilsvarende følelsene. Folk opplever også følelsesmessige endringer i hjertefrekvens, hudledningsevne og kroppstemperatur (Decety and Jackson 2004).Så det virker sannsynlig at vi kan øke våre empatiske krefter ved å etterligne ansiktsuttrykkene til folk vi vil empati med.

Ganske kult, ikke sant? Og det er ikke en ny ide. Som Nevrologer Jean Decety Og Philip L. Jackson påpeker, Denne metoden ble foreslått Av Edgar Allen Poe i sin novelle The Purloined Letter.

Undervisning empati tips #10: Hjelp barn å utvikle en følelse av moral som avhenger av intern selvkontroll, ikke på eksterne belønninger og straffer.

Barn er i stand til å være spontant hjelpsomme og sympatiske. Men som jeg forklarer andre steder,har eksperimentelle studier vist at barn kan bli mindre tilbøyelige til å hjelpe andre hvis de får materielle belønninger for å gjøre det. Annen forskning-som jeg beskriver her-indikerer at en straffende tilnærming til disiplin oppfordrer barn til å fortelle løgner. Og (som vi har diskutert ovenfor) personlig kritikk og shaming taktikk har en tendens til å slå tilbake.

så hvordan skal vi pleie et barns følelse av moral?

vi vil at barna skal regulere seg selv fra innsiden. Og studier tyder på at barn er mer sannsynlig å utvikle en intern følelse av rett og galt hvis foreldrene bruker induktiv disiplin – en tilnærming som legger vekt på rasjonelle forklaringer og moralske konsekvenser, ikke vilkårlige regler og hardhendte straffer.for eksempel er barn mer sannsynlig å internalisere moralske prinsipper når foreldrene snakker med dem om hvordan handlinger av feil gjør påvirker andre mennesker (Hoffman og Saltzein 1967).

for mer informasjon, se denne artikkelen om autoritativ foreldre, foreldre stil som har en induktiv tilnærming til disiplin. I tillegg, se disse evidensbaserte tips for å fremme selvkontroll og håndtering forstyrrende, aggressiv atferd.

Undervisning empati tips #11: Utdanne barna om » hot-cold empati gap.»

alle vet at empati er påvirket av tidligere erfaringer. Hvis du aldri har lidd, er det vanskelig å forestille seg hva en annen persons lidelse føles som.

men selv tidligere erfaring er ikke nok til å sikre empati. Hvorfor? Fordi vi glemmer. Forskere kaller det «hot-cold empathy gap», og det ser ut til å være en universell mangel på det menneskelige sinn.

Når vi er sikre, rolige og komfortable, er det lett å være «cool-headed. Men vi har også problemer med å huske hvordan det føles å være i grepet av en «varm» psykologisk tilstand. Vi kan ikke huske, med full kraft, hvordan det er å føle smerte. Eller sult. Eller utmattelse. Eller frykt. Eller sinne. Eller tap. Eller fortvilelse.

denne glemselen kan være beskyttende. Det kan hjelpe oss å komme seg fra plagsomme opplevelser.

Men det kan også undergrave vår evne til å ta smarte beslutninger. Hvis du ikke husker hvor ubehagelig noe er, er du mindre sannsynlig å forhindre at det skjer igjen!

og det kan forstyrre vår evne til å empati med andre.

så det er viktig å lære barnet om eksistensen av det varme kalde empati gapet, og måten det kan forstyrre våre vurderinger. Før du bestemmer deg for at noen er urimelig, spør deg selv: har du glemt hvordan det føles å være i hans eller hennes situasjon?

Les mer om varm-kald empati gapet i Denne Foreldre Science artikkelen.

Undervisning empati tips #12: Snakk med barn om rasjonaliseringer som folk bruker for å rettferdiggjøre ufølsom eller grusomme handlinger.

Forskning har vist at gjennomsnittlige, veltilpassede mennesker kan overtales til å skade andre—til og med torturere dem-så lenge de får den rette begrunnelsen. I en berømt serie eksperimenter utviklet Av Stanley Milgram Fra Yale University, ble fagene fortalt at de deltok i et «læringseksperiment» som krevde at De skulle administrere smertefulle elektriske støt til En annen person (Milgram 1963).»eksperimentet» var en forfalskning, et triks gjort overbevisende med troverdige rekvisitter og en skuespiller som lot seg være i smerte etter at studiedeltakerne trykket på en knapp. Men deltakerne ble lurt og-oppfordret av en autoritativ mann i en hvit lab coat – de pliktskyldigst administrert sjokk til den skrikende » offer. faktisk fortsatte nesten 65% av deltakerne å trykke på knappen selv etter at «offeret» hadde syntes å falle bevisstløs (Milgram 1963).

disse menneskene var ikke psykopater. De var vanlige mennesker utsatt for sosialt press fra en plausibel autoritetsfigur. Med de riktige rasjonaliseringene kan ellers anstendige mennesker frigjøre sine moralske svar. Og det er ikke bare et voksenfenomen. Barn kan også gjøre det. Hvis vi er veldig seriøse om å lære empati, tror jeg det er viktig for barna å lære Om Milgrams forskning og om hva slags rasjonaliseringer som folk bruker til å unnskylde ufølsom eller grusom oppførsel. En av de vanligste er tendensen til å se folk fra ut-grupper som mindre menneskelig, eller mindre fortjener respekt og medfølelse.For å lære mer, sjekk Ut Denne Foreldrevitenskapsartikkelen om mekanismer for moralsk frigjøring.

Mer lesing

hvordan begynner empati? Babyer viser tegn på affektiv empati veldig tidlig i livet. Og i småbarnsårene viser mange små barn også bevis på sympati mot andre. De vil til og med gi en hjelpende hånd til fremmede i trøbbel. Du kan lese mer om det i disse artiklene:

«føler babyer empati?»
» Oppdra hjelpsomme barn: Tips for undervisning generøsitet og vennlighet »

Leter du etter andre måter å øke barnets sosiale kunnskapsrike? Jeg tilbyr disse forskningsinspirerte sosiale ferdigheter aktiviteter for barn og tenåringer.

og for mer informasjon om vitenskapen om empati, sjekk ut denne samlingen Av Foreldre Vitenskap artikler.

Referanser: Tips for undervisning empati

Barnett MA. 1987. Empati og relaterte reaksjoner hos barn. I N Eisenberg Og J Strayer (eds): Empati og dens utvikling. Cambridge University Press.S.

Chang J og LE TN. 2010. Multikulturalisme som en dimensjon avskoleklima: virkningen på akademisk prestasjon Av Asiatisk Amerikansk oghispanisk ungdom. Cultur Dykkere Etnisk Mindre Psychol. 16(4):485-92.

Decety J og Cowell JM. 2014. Venner Eller Fiender: Er Empati Nødvendig For Moralsk Oppførsel? Perspect Psychol Sci. 9(5):525-37.

Decety J Og Jackson PL. 2004. Den funksjonelle arkitekturen av menneskelig empati. Behavioral og kognitiv nevrovitenskap anmeldelser 3 (2): 71-100.Dore RA, Hoffman KM, Lillard AS, Trawalter S. 2014. Barnas rasemessige bias i oppfatninger av andres smerte. Br J Dev Psychol.;32(2):218-31.Dunn J, Brown J, Slomkowski C, Tesla, C og Youngblade L. 1991. Unge barns forståelse av andres følelser og overbevisninger: Individuelle forskjeller og deres forløpere. Barns Utvikling 62: 1352-1366.Flook L., Goldberg S. B., Pinger L. Og Davidson R. J. (2015). Fremme prososial atferd ogselvregulerende ferdigheter i førskolebarn gjennom en mindfulness-basedKindness Læreplan. Dev Psychol. 51(1):44-51.

Gavazzi Ig Og Ornaghi V. 2011. Emosjonell tilstand snakk og følelsesforståelse: en treningsstudie med førskolebarn. J Child Lang. 38(5):1124-39.

Hoffman ML OG Saltzein HD. 1967. Foreldrenes disiplin og barnets moralske utvikling. Tidsskrift For Personlighet og Sosialpsykologi 5: 45-57.Kestenbaum R, Farber EA og Sroufe LA 1989. Individuelle forskjeller i empati blant førskolebarn: Forhold til vedleggshistorie. Nye Retninger For Barn Og Unges Utvikling 44: 51-6.

Klimecki OM, Leiberg S, Ricard M, Sanger T. 2014. Differensial mønster av funksjonell hjerne plastisitet etter medfølelse og empati trening. SocCogn Påvirker Neurosci. 9(6):873-9.

Kidd DC Og Castano E. 2013. Å lese litterær fiksjon forbedrer teorien om sinnet. Science. 342(6156):377-80.

Kucirkova N. 2019. Hvordan Kunne Barnas Eventyrbøker Fremmeempati? Et Konseptuelt Rammeverk Basert På Utviklingspsykologi og Litterærteori. Front Psychol. 10:121.

Laneri D, Krach S, Paulus FM, Kanske P, Schuster V, SommerJ, Mü-Pinzler L. 2017. Mindfulness meditasjon regulerer anterior insulaaktivitet under empati for sosial smerte. Hum Brain Mapp. 38(8):4034-4046.

Le TN, Lai MH, Og Wallen J. 2009. Multikulturalisme ogsubjektiv lykke som formidlet av kulturelle og relasjonelle variabler. CulturDivers Etnisk Minor Psychol. 15 (3): 303-13

LeBlanc LA, Coates AM, Daneshvar S, Charlop-Christe MJ, Morris C og Lancaster BM. 2003. Bruke videomodellering og forsterkning for å lære perspektiv-tar ferdigheter til barn med autisme. Tidsskrift For Anvendt Atferdsanalyse 36: 253-257.

Loop L og Riskam I. 2016. Gjør barn oppfører seg bedre nårforeldres følelser coaching praksis stimuleres? En mikrostudie.Tidsskrift For Barne-Og Familiestudier 25 (7): 2223-2235.

Martin GB og Clark RD. 1987. Nødskrik hos nyfødte: Arter og peer-spesifisitet. Utviklingspsykologi 18: 3-9.

Miceli M og Castelfranchi C. 2018. Revurderer Forskjellenemellom Skam Og Skyld. Eur J Psychol. 14(3):710-733.

Milgram S. 1963. Behavioral studie av lydighet. Journal Of Unormal Og Sosial Psykologi 67: 371-378.

Murphy LB. 1937. Sosial atferd og barnets personlighet: en utforskende studie av noen røtter av sympati. Columbia University Press.S.

Ornaghi V, Brockmeier J, Grazzani I. 2014. Forbedre sosial kognisjon ved å trene barn i følelsesforståelse: en grunnskolestudie. J Exp Barnet Psychol. 119:26-39.

Panero MEG, Weisberg DS, Svart J, Goldstein TR, Barnes JL, Brownell H, Vinner E. 2016. Leser En Enkelt Passasje Av Litterær Fiksjon Virkelig Bedre Teori om Sinnet? Et Forsøk På Replikasjon. J Pers Soc Psychol.

Parker AE, Mathis ET, Kupersmidt JB. 2013. Hvordan er dette barnetfølelsen? Førskolealderen barns evne til å gjenkjenne følelser i ansikter ogkroppsstillinger. Tidlig Utdanning Dev. 24(2):188-211.

Pizarro DA Og Salovey S. 2002. Å være og bli en god person: rollen som emosjonell intelligens i moralsk utvikling og atferd. I J Aronson (ed): Forbedre Akademisk Prestasjon: Påvirkning av psykologiske faktorer på utdanning. San Diego: Academic Press (Engelsk).Dette er en av De mest populære spillene i verden. 2013. Kognitiv-basertmedfølelsesopplæring: en lovende forebyggingsstrategi for risikofylte ungdommer. Journalav Barne-Og Familiestudier 22 (2): 219-230.

Schrandt JA, Townsend DB, Poulson CL. 2009. Undervisning empatiferdigheter til barn med autisme. J Appl Oppfører Anal. 42(1):17-32.

Sierksma J, Thijs J, Og Verkuyten M. 2015. In-group bias ibarnas intensjon om å hjelpe kan overstyres ved å indusere empati. Br J DevPsychol. 33(1):45-56.

Smith PK 1988. De kognitive kravene til barns sosiale samspill med jevnaldrende. I RW Byrne og A Whiten (red.), Sosial erfaring og utviklingen av intellekt hos aper, aper og mennesker. Oxford: Clarendon Press.S.Song Jh, Colasante T, Malti T. Å Hjelpe Deg Selv HelpsOthers: Knytte Barns Følelsesregulering Til Prososial Atferd Gjennomsympati og Tillit. Følelse. 2017 Juni 5. doi: 10.1037 / emo0000332.

Tangney JP. 1994. Den blandede arven av superego: Adaptive og maladaptive aspekter av skam og skyld. I: Masling J. M., Bornstein R. F., editors. Empiriske Perspektiver På Objektrelasjonsteori. American Psychological Association; Washington, DC, USA; s.1-28.

Varkey P, Chutka DS og Lesnick TG. 2006. The Aging Game: forbedre medisinske studenters holdninger til omsorg for eldre. J Am Med Dir Assoc. 7(4):224-9.Waters E, Wippman J Og Sroufe LA. 1979. Vedlegg, positiv påvirkning og kompetanse i peer-gruppen: To studier i construct

Zahn-Waxler C, Hollenbeck B Og Radke-Yarrow. 1984. Opprinnelsen til empati og altruisme. I Mw Fox Og LD Mickley (eds): Fremskritt innen dyrevelferdsvitenskap. Humane Society I Usa.

Bilder For «Undervisning empati»:

tittel bilde av bror og spedbarnssøster av istock

bilde av multi-rasefamilie Av Jovanmandic /istock

bilde av far som snakker med barna sine på gresset av imtmphoto /istock

bilde av gutt og jente som ligger på gresset av K. W. Bilde av etnisk mangfoldige tenåringer Av Hepingting / flickr

bilde av kvinne som leser med skolebarn Av Rod Library / flickr

bilde av jente som ber eller mediterer AV Frelsesarmeen USA West/flickr

bilde av søsken som tar en dum selfie av ajijchan / istock

bilde av mor og småbarn som snakker på sofaen av digitalskillet / istock

innhold av «undervisning Empati» Sist Endret 8/2020

personvern

Undervisning empati: Evidensbaserte tips