Ujevn Hudtone

Spoiler alert: Det Er Ikke Noe Slikt som en perfekt jevn Hudtone. Prøv som du kan, rosa kinn, rød-tippet nese, uthulte øyne og skyggelagt hårfestet vil alltid stå i veien for en universell nyanse – og det er en god ting!

En liten farge gir form og dimensjon til ansiktshuden din, enten det oppnås naturlig eller ved bruk av daglig kosmetikk. Problemet begynner imidlertid når ujevn hudtone begynner å presentere seg i flekkete flekker eller mørke flekker kjent som «hyperpigmentering». Selv om perfekt jevn hud rett og slett ikke eksisterer, finnes det måter for deg å håndtere ujevne toner for å skape en mer balansert, harmonisk hudfarge. Hvis du lider av hyperpigmentering eller en alvorlig ujevn hudfarge, les gjennom følgende strategier for å korrigere og administrere misfargede områder og finne veien tilbake til sunnere hud.

hva er hyperpigmentering?

La oss bryte det ned: «hyper» betyr ovenfor, og» pigment » betyr farge; sammen refererer de til overproduksjon av melanin. Melanin (produsert av melanocytter) er pigmentet som er ansvarlig for fargen på menneskelig hud, hår og øyne.du ser sannsynligvis melanin mest merkbart når du ser huden din brun etter en dag i solen, siden den komplekse polymeren er en del av kroppens naturlige forsvar mot UV-stråler. Melanocytter vil reagere på soleksponering ved å sparke sitt produksjonsvolum av melanin i overdrive. I et forsøk på å forsvare seg mot ØKT tilstedeværelse AV UV-lys, sprer det mørkebrune pigmentet seg over huden vår.Dessverre er slik soling vanligvis det ønskede resultatet for de fleste solbadere, til tross for de skadelige effektene det har på hudens helse. Ubeskyttet soleksponering kommer med en rekke konsekvenser-alt fra milde forbrenninger til alvorlig kreft-per resultat av fotografering.

mens kronologisk aldring refererer til kroppens naturlige prosesser (endringer i hormonnivåer, senking av kollagenproduksjon, etc.) photoaging skyldes skade forårsaket AV UV-lys. Photoaging er for tidlig og akselererer angrepet av synlige aldersskilt, nemlig i form av rynker, fine linjer og solflekker.Hyperpigmentering-eller de gråbrune solflekkene, formelt kjent som solar lentigines – er vanligvis et resultat av fotografering på grunn av gjentatt, ubeskyttet soleksponering. Flekkene dannes når melanin er overprodusert og skaper avleiringer på huden som kan variere i størrelse, form og farge. Disse flekkene er ufarlige, i motsetning til de farlige melanomvekstene som oppstår når melanocytter blir kreft; likevel anses de å være stygge, spesielt blant de som har dem.Forebygging Er alltid best når det gjelder å avværge effektene av solen, men hvis du allerede har hyperpigmentering, er behandling fortsatt mulig. Dessverre er solen ikke den eneste årsaken til misfarging, og å bestemme roten til problemene dine er avgjørende for å finne riktig styringsprogram.

hva annet forårsaker ujevn hud?

Ikke alle mørke flekker er skapt like, og det er et par ekstra skyldige bak ujevn hud. For eksempel mangler tørr hud ofte talg som gjør den sårbar for sprekker lett. Skadet, usunn hud er utsatt for misfarging og kan vises usammenhengende eller aske.en annen vanlig hudtilstand er melasma, som forårsaker brun, brun eller gråaktig misfarging av huden. Disse patchene dannes vanligvis på pannen, kinnene, nesebroen og over overleppen, men de kan også forekomme på andre deler av kroppen som underarmene og nakken. Både menn og kvinner kan oppleve tilstanden, men det er vanligvis forårsaket på grunn av hormonelle endringer under graviditet eller prevensjon bruk. Østrogenfluktuasjoner stimulerer melanocytter til å jobbe overtid og skape melasma, eller bassenger av uønsket melanin i huden. Huden din kan være misfarget på grunn av en skade (post-inflammatorisk hyperpigmentering), eller på grunn av forurensning i miljøet som har penetrert hudens overflate. Uansett årsak, reduser tiden i solen mens ansiktshuden din sliter med å balansere seg selv.

Identifisering av pigmenteringens opprinnelse er avgjørende for å skape riktig behandlingsplan. Feil behandling kan gjøre misfarging mørkere, så hvis du er usikker på kilden, kontakt en hudpleie profesjonell.

Hvordan Bestemme Hudtype

før du kan lære hvordan behandle ujevn hud, må du først bestemme din unike hudtype. Hudpleierutiner må skreddersys rundt huden din, ellers risikerer du å forverre dine hudproblemer ved å gjøre ansiktet ditt unødig tørt, fet, irritert eller blemished. Generelt sett er det fire typer hud:

1. Tørr hud: Tørr hud produserer mindre sebum (et klebrig stoff generelt kjent som olje) enn vanlig hud. Som sådan mangler huden lipidene den trenger for å beholde fuktighet og beskytte mot miljøpåvirkninger.
2. Kombinasjonshud: som navnet antyder, har de med denne hudtypen en kombinasjon av tørre, oljete og normale områder i hudfarge. Hudtypen vil vanligvis variere mellom t-sonen (panne, hake og nese) og kinnene.
3. Normal hud: «Normal» er begrepet som brukes til å beskrive velbalansert hud. T-sonen kan være litt fet, men generelt er sebum og fuktighet balansert i forhold.
4. Fet hud: Fet hud har økt talgproduksjon. Ansiktet kan virke for skinnende, med porer ofte forstørret og synlig.

hvis du ikke er helt sikker på hvilken type hud du har, se følgende utkast som et nyttig verktøy.

Hvordan Behandle Ujevn Hud

Bevæpnet med kunnskap om hudtype du kjemper og hvilken type hyperpigmentering du står overfor, kan du begynne å behandle ujevn hud og ta skritt mot å korrigere ansiktshuden din. Klar til å komme i gang?

1. Velg produkter med din hudtype i tankene. Selv om målet ditt er å behandle misfarging, kan du legge til akne eller tørre flak i listen over problemer ved å bruke feil produkter. Hvis Du ikke er sikker på hvilke formler som passer best til din hudfarge, er Det litt hjelp:
   • Tørre hudtyper bør se etter blandinger som inneholder vann i oljeemulsjoner(flere oljer eller lipider enn vann). Lipidfilmen vil glatte sprukne overflater og forhindre ytterligere tap av vann fra epidermis-hudens ytterste lag. Se etter vannbindende ingredienser som urea, melkesyre og glyserin for å forbedre fuktighetsgivende effekter av fuktighetskrem.
   • Kombinasjonshud trenger spesiell omsorg; de tørre flekkene skal behandles med vann i oljeemulsjonsprodukter, mens olje i vannemulsjoner (mer vann enn olje eller lipider) bare skal påføres oljeholdige områder for å forhindre tilstopping av porene.
   • Normale hudpleieprodukter bør holde huden ren og fuktig uten å gjøre den for fet. For dagtid bruk, finne en lett, vann-i-olje emulsjon formel; imidlertid kan et produkt som inneholder flere lipider være gunstig å bruke om natten.
   • Fet hud bør bare bruke oljefrie væsker eller lette, olje-i-vann emulsjon hudpleieprodukter. Finn formler merket «non-comedogenic» for å redusere sannsynligheten for tilstopping forstørrede porer.
2. Eksfoliering Er et kritisk skritt i å håndtere ujevne hudtoner. For å hjelpe de korrigerende ingrediensene i rensemidler, serum og fuktighetskrem trenge inn i epidermis og gjøre sitt arbeid, må du først slough av de døde, kjedelige hudcellene på overflaten.

Finn en exfoliant som passer for din hudtype, og bruk den to ganger i uken for å lette hyperpigmentering og slette bort mørke flekker. Påfør exfoliator følge disse trinnene:

• Påfør eksfoliatoren på et rent, fuktig ansikt
• Bruk fingrene eller fukt en vaskeklut med varmt vann
• Gni forsiktig eksfolianten over ansiktet for å fjerne død hud
• Skyll produktet av med varmt vann

Vær forsiktig så du ikke eksfolierer for aggressivt eller for ofte; ellers kan du forstyrre hudens naturlige hud.gjør dine problemer verre.

1. Ansiktsbehandlinger kan være en utrolig effektiv måte å reparere misfarging på kort tid. Enten motta en profesjonell ansikts fra enten en hudlege eller estetiker, eller for de på et budsjett, utføre ansikts på deg selv hjemme.

hvis du velger en kjemisk ansiktsbehandling, bør du vurdere en kjemisk peeling. Disse kombinerer en rekke syrer og enzymer for å bokstavelig talt fjerne overfladiske lag av skadet hud fra ansiktet. Kjemiske ansiktsbehandlinger gjør deg vanligvis rød og flakket som huden skreller og kaster seg selv, men når prosessen er fullført, vil det se ut som om du rullet tilbake klokken på din hudfarge. At-home ansiktsbehandlinger er kostnadseffektive og fortsatt nyttig for å håndtere ujevn hud. Kjøp og over-the-counter produkt, eller lag din egen ansiktsbehandling ved hjelp av naturlige ingredienser! Noen ingredienser du kan bruke for en ansikts inkluderer:

• Sitronsaft: Sitroner er svært enzymatisk og citrusy, som begge har gode helbredende egenskaper for huden. Legg en dab sitronsaft på berørte områder og la den sitte i 10 minutter (men vær ute av solen i løpet av denne tiden).
• Eple cider eddik og løk juice: Apple cider eddik har blitt hyllet som den nyeste kur-all og er foreslått for hår, hud, negler og ernæring. Men når det kombineres med løkjuice, er det et godt middel for å lette mørke flekker. Klipp en løk og samle saften som drenerer, bland den deretter med like deler eplecidereddike. La blandingen sitte på ansiktet i 10-15 minutter før du skyller den av med vann.Hvitløk: Denne kan også være litt stinkende, men hvitløk kan gjøre huden din lettere og mer naturlig. Vi vil ikke fortelle deg å konsumere hvitløkjuice-selv om du kan, hvis du vil – så bruk i stedet en frisk fedd til skadede områder og se gode effekter.Aloe Vera: Du har sikkert brukt Aloe Vera minst en gang i livet ditt for å berolige en verkende solbrenthet på grunn av sin enorme helbredende og styrkende egenskaper, men er du klar over alle de andre måtene du kan bruke denne vidunderplanten?

fra sminkefjerner til barberkrem, vitaminer og mineraler som finnes i anti-inflammatorisk aloe har beautifying effekter på huden. Den er ideell for rosacea, følsomhet og generell hudhelse. Påfør gelen direkte på den skadede huden to ganger om dagen, eller bli kreativ ved å kombinere den med andre ingredienser og bruke den som ansiktsbehandling. Lag din egen exfoliator ved å ta ½ kopp Aloe Vera og legge til akkurat nok brunt sukker eller natron for å oppnå en gritty (ikke skarp!) tekstur, bruk den deretter på ansiktet ditt og la det sitte en stund før du skyller den av. Eller, for en beroligende og nærende ansiktsbehandling, kombinere 1 spiseskje aloe med rå organisk kokosnøttolje og la den hvile på huden din for en anti-aging boost.hjemme ansiktsbehandlinger kan vanligvis gjøres en eller to ganger i uken, avhengig av hvilke ingredienser du bruker, mens sterke, profesjonelle ansiktsbehandlinger vanligvis utføres på månedlig basis. Rådfør deg med din hudpleieprofessor for de beste rådene.

1. Eksfoliering bør gjøres to ganger i uken, og ansiktsbehandlinger bør gjøres på enten månedlig eller ukentlig basis; men rensing og fuktighetsgivende huden din bør gjøres hver eneste dag. De fleste eksperter anbefaler å gjøre disse kritiske hudpleietrinnene to ganger om dagen-en gang om morgenen og en gang om natten.

Å Holde ansiktshuden ren og fuktig er avgjørende for helsen og vitaliteten til huden din. Det vil øke kollagenproduksjonen og øke celleregenerasjonen, og dermed bidra til å motvirke skader forårsaket av soleksponering eller hormonelle oppblussinger. Se etter produkter beriket med hud toning og lightening ingredienser, for eksempel:

• Hydrokinon: Dette er den vanligste depigmenting agent brukes til å lette mørke flekker på huden og korrigere ujevn complexions. Hydrokinon er en organisk forbindelse som er lett tilgjengelig i mange kosmetiske produkter, selv om høy styrke formler kan kreve en resept.Mulberry: en forbindelse laget av mulberry planterøtter, denne ingrediensen har vist seg å dramatisk lette complexions.Kojinsyre: Denne ingrediensen, produsert fra soppfamilien, ikke bare whitens, men undertrykker tryosinase enzymproduksjonen og hindrer melanindannelse.
• Glutation: Vanligvis finnes i såper, kremer, salver og til og med piller, glutation er et peptid hvis sterke antioksidantkrefter har en bleking effekt.

når du renser ansiktet ditt, husk å alltid tørke med et rent håndkle, da gnidning kan irritere og forverre mørke flekker. Bruk fuktighetskrem umiddelbart etter vask for å forsegle i fuktighet og beholde hydrering.

1. ikke bare behandle ujevn hud lokalt; ta behandlingen et skritt videre ved å korrigere huden din fra innsiden og ut. Å spise et rent kosthold bidrar til å forskjønne noen hudfarge,ikke bare ujevne. Unngå bearbeidet mat som hvitt brød, chips, brus og godteri. Konserveringsmidlene og tilsetningsstoffene som finnes i disse ingrediensene, får blodsukkernivået til å spike, og dermed utløse en hormonell reaksjon. I tillegg tar sikte på å innlemme flere matvarer i kostholdet ditt som har vist seg å forbedre kvaliteten på huden din, for eksempel:
   • Grønn te: Grønn te er veldig høy i antioksidanter som kan forbedre kvaliteten på huden din mens du minimerer synlige aldringseffekter.
   • Grønne grønnsaker: Forbruker rå, grønne grønnsaker gir kroppen høye doser vitamin B Og E, sammen med rikelig mengder fiber, noe som kan forbedre kvaliteten på huden din, bidra til å bekjempe solflekker og gi huden bedre beskyttelse mot frie radikaler.Sitrus: Matvarer som er høye i sitrus som appelsiner og tomater inneholder høye mengder vitamin C, som kroppen din bruker til å redusere eksisterende pigment, reparere hudceller og minimere effektene AV UV-eksponering. Vannmeloner, druer, gulrøtter og tomater inneholder også lycopen, en kraftig antioksidant med større enn gjennomsnittlig evne til å slukke frie radikaler.Tunfisk: Tunfisk, laks og annen sjømat er fulle av sunne fettsyrer og omega 3 som sammen med en rekke andre fordeler kan bidra til å forhindre hyperpigmentering og la kroppen reparere skader på huden.

hvis du har solflekker, sørg for å slather på solkrem for å hindre dem fra mørkere, og hvis du er utsatt for melasma, prøve å minimere UV-eksponering for å unngå fakkel-ups. Det kan ta litt tid, men hvis du holder deg flittig og følger denne rutinen, vil du se mørke flekker falme og ansiktshuden din jevn.

Hvordan Bruke Sminke for Å Skjule Ujevn Hud

etter hvert som hyperpigmenteringen begynner å helbrede seg selv gjennom din reviderte hudpleie og diett, bør du vurdere å skjule din ujevne hudfarge med en taktfull sminkeapplikasjon. En foundation med en blandbar, buildable tekstur kan bli din nye beste venn, men sørg for å bruke den riktig, eller risikere å gjøre huden din vises enda blotchier. Følg disse trinnene for å se feilfri når du bruker produkter for å håndtere ujevn hud:

1. Begynn med først å påføre en primer eller fuktighetskrem. Dette vil tillate din concealer og foundation til å gli på jevnt, versus settling i fine linjer eller rynker. Å ha et primet lerret vil forhindre sminke i å suge inn i huden, og dermed bevare helsen.
2. Velg riktig farge for huden din. For å gjøre dette må du først identifisere hudens unike undertone: varm, kul eller nøytral. Varm hud skøyer gul, gusten, peachy eller gylden; kule undertoner viser hint av en rødme, rosa eller beige hudfarge. Identifisere tonen i huden din er noe topp makeup artister kan gjøre i søvne, men for folk flest kan det være litt vanskelig-spesielt hvis din hudfarge er ujevn. Hvis du er usikker på hvilken undertone du har, spør deg selv disse spørsmålene:
   • hvis du ser under håndleddet ditt, hvilke farger er dine årer? Varm hud viser årer som er mest grønne, mens en kul undertone viser årer som er mest blå.
   • har du tan lett og sjelden solbrenthet? I så fall har huden din sannsynligvis varme eller nøytrale undertoner (men du bør fortsatt bruke solkrem for å forhindre forverring av hyperpigmenteringen din!).
   • ser du bedre ut i sølv eller gull? Personlige preferanser til side, kule undertoner pleier å være smigret av sølv eller platina smykker, mens varme ser bedre ut i gulltoner.

når du har bestemt hvilken kategori du faller inn, finn en nøytral grunnskygge med det minste hint av undertonen din, men vær forsiktig med å holde deg unna formler som vises enten for rosa eller for gule.

1. Påfør concealer før foundation. Vanligvis brukes concealer under øynene, langs nesen og på haken, men de med ujevn hud kan også bruke concealer til områder som trenger utjevning. Vær ekstra oppmerksom på de røde områdene rundt nesen; prikk produktet ditt på disse stedene og gå tilbake for å se en merkbart lysere hudfarge.
2. hvis du bruker concealer først, trenger du ikke å bruke så mye produkt når det gjelder foundation. Ujevne hudtyper bør unngå en full dekning foundation program, og i stedet bare bruke produktet til ujevne områder. Denne strategien vil virke mest naturlig, spesielt hvis du bruker riktig nyanse for undertonen din.
3. Bland grunnlaget riktig. Start alltid i midten av ansiktet og beveg deg i en utadvendt retning. Du kan bruke en pensel, blender, svamp eller fingre, men uansett hva du bruker, ikke glem å ta vare på nakken. Uten å blande grunnlaget i nakken og kjeften, ser du en særegen linje av hvor du stoppet, noe som forårsaker det fryktede «maske ansiktet».

dette er de grunnleggende sminketrinnene for en feilfri hud, men du kan alltid ta ditt utseende videre og korrigere fargen din ved hjelp av rødme, bronzere og highlighters. Innstilling spray er stor når søknaden er fullført og kan hjelpe deg å oppnå en langvarig slitasje.

Key Takeaways

Håndtering av ujevn hudtone er ikke alltid avhengig av høyteknologiske lasere og dyre leger. Hvis disse tingene er i budsjettet ditt, er du heldigere enn de fleste. Men de som leter etter en rimeligere måte å korrigere misfarging, bør begynne med denne veiledningen. La oss oppsummere hvordan du håndterer en ujevn hudtone:

1. Identifiser årsaken bak hyperpigmenteringen
2. Bestem hudtype for å skape den beste hudpleierutinen for huden din
3. Behandle ujevn hud ved hjelp av riktig hudpleie, de riktige produktene og et rent kosthold
4. Finn ut hudens undertone for å finne en sminkefarge som best kan blande misfarging

Husk – perfekt jevn hud eksisterer ikke, men Hvis du ser ingen forbedring i det hele tatt i ujevn hudfarge etter å ha fulgt disse fire trinnene, kan det være på tide å konsultere en hudleger å utelukke noen medisinske tilstander. Stopp slik at huden din får deg til å se og føle år eldre enn din alder; kom i gang i dag og gjenoppdag din ungdommelige utstråling.