Canker sår bør helbrede uten behandling. Det er imidlertid måter å lindre smerte på, øke hastigheten på helbredelse og forhindre infeksjon.
alternativene nedenfor kan bidra til å forbedre livskvaliteten for en person med disse smertefulle sårene. Men canker sår kommer ofte tilbake, og ingen terapi fungerer for hvert tilfelle.
Alternativer som kan hjelpe inkluderer:
BRUKE EN OTC gel eller patch
Del På Pinteresten person kan bruke OTC-medisinering direkte på canker-såret, vanligvis i form av en gel eller en pasta. Dette forhindrer såret fra irritasjon forårsaket av krydret eller sur mat, samt ved å berøre.
en person kan også plassere spesialiserte patcher eller bandasjer over canker sår. Disse holder seg til innsiden av munnen og beskytter såret mot irritasjon.
Ved hjelp av en munn skyll
Skylle munnen MED EN OTC skylling kan hjelpe en person å holde området rent og gi lindring fra smerte eller ubehag.
en person bør velge en munnspyling med antiseptiske egenskaper. Dette kan bidra til å forhindre infeksjon og nummen smertefulle opplevelser inne i munnen.
ved hjelp av en salt skylling
Folk kan velge å bruke et naturlig alternativ, for eksempel en saltløsning, for å fremme helbredelse.
Skylling av munnen med en saltløsning bør ikke erstatte bruk av medisinert munnvann hvis symptomene har blitt ubehagelige. Det kan imidlertid bidra til å holde munnen ren.
her kan du lære mer om gurgling med saltvann.
Å Praktisere tannhygiene med en myk børste
Å Ta vare på munnen og være forsiktig så du ikke skader canker sårene kan øke hastigheten på helbredelsesprosessen.
Ved hjelp av en myk tannbørste kan bidra til å forhindre irriterende canker sår. Opprettholde god munnhygiene ved å holde tennene og tannkjøttet rent kan hindre sår fra å utvikle en infeksjon.
Ta vitamin B-12 kosttilskudd
Vitamin B-12 er et viktig vitamin som støtter hjernen og nervesystemet funksjon. Det spiller også en viktig rolle i å skape røde blodlegemer.En liten studie fra 2015 fant at å ta et vitamin B – 12 supplement betydelig redusert canker sår smerte.
Drikke kamille te med honning
Historisk har folk brukt kamille og honning for en rekke helsemessige årsaker. Noen anekdotiske bevis støtter deres bruk i å hjelpe folk redusere smerte og betennelse på grunn av canker sår.for øyeblikket er det begrenset vitenskapelig bevis på fordelene ved behandling av sår, slik at folk ikke bør bruke dem i stedet for medisinering. Men hvis disse rettsmidler forbedrer symptomene på individuell basis, er de trygge å fortsette å bruke.
Kamille kan ha antiinflammatoriske egenskaper. En person kan bruke kamille som en canker sår rette ved å brygge en sterk kamille te og bruke den til å skylle munnen etter avkjøling. De kan også suge en kamille tepose i varmt vann og bruke dette direkte på såret.
Honning Kan også ha antiseptiske egenskaper. En person kan bruke honning direkte til en canker sår, og de kan ønske å kombinere den med kamille i en te.
Unngå visse matvarer
en person med canker sår bør unngå å spise veldig krydret, salt eller sur mat. Disse kan irritere sår og langsom helbredelse.
Varm drikke og mat med grove kanter, for eksempel et stykke toast, kan også forårsake ubehag.
bruk av aloe vera
Påføring av aloe vera gel direkte på canker sår kan bidra til å lindre irritasjon, samt redusere smerte og betennelse.Selv om det er begrenset vitenskapelig bevis på fordelene med aloe vera for canker sår, Anser Nasjonalt Senter for Komplementær Og Integrativ Helse det som et trygt alternativ.
Numbing munnen
Folk kan suge på is chips eller bruke dem til en canker sår å lindre noen av smerte og ubehag, som kulden vil nummen følelsen.
smelter imidlertid alltid overflaten av en isbit litt før de påføres direkte på sår.