Av Dennis Thompson HealthDay Reporter
TIRSDAG, November. 10, 2020 (HealthDay News) – Multivitaminer er virkelig magiske piller for helsen din, en ny studie hevder-men bare ikke slik du kanskje tror.de helsemessige fordelene av multivitaminer kan bare være et triks i sinnet, sier forskere.AMERIKANSKE voksne som regelmessig tar multivitaminer selvrapporterte 30% bedre helbred enn folk som ikke bruker kosttilskuddene, viser resultatene fra en føderalt finansiert undersøkelse.en omfattende medisinsk historie-vurdering av dusinvis av fysiske og psykiske lidelser-viste imidlertid null faktiske helseforskjeller mellom personer som gjorde eller ikke tok multivitaminer.»Brukere av multivitaminer og nonusers er ikke forskjellige i noen av disse klinisk målbare helseutfallene, men de rapporterer i det minste å føle seg 30% bedre i deres generelle helse,» sa lederforsker Manish Paranjpe, en student ved Harvard Medical School I Boston.
Reagerer På funnene, Andrea Wong, senior vice president for vitenskapelige og regulatoriske saker ved Rådet For Ansvarlig Ernæring, et supplement industry trade group, sitert problemer med studiens design. Resultatene «på ingen måte rabatt multivitaminernes mange fordeler ved å bekjempe utilstrekkelige næringsnivåer og fremme optimal helse, og det gir heller ikke grunnlag for forbrukerne å revurdere sin beslutning om å ta et multivitamin eller ta en i fremtiden,» Sa Wong.Omtrent en tredjedel Av Amerikanerne tar rutinemessig multivitaminer i troen på at de bidrar til god helse, sa forskerne i bakgrunnsnotater.Men tidligere studier har funnet lite bevis for å støtte noen fordel av multivitaminer for en rekke helseproblemer som spenner fra hjertesykdom til kreft, Paranjpe sa.For å se om de kunne etablere noen fordel av kosttilskuddene, analyserte forskerne data på mer enn 21 000 personer samlet som en del AV 2012 US National Health Interview Survey.Deltakerne ble spurt om deres bruk av komplementær medisinsk praksis, som inkluderte å ta vitamintilskudd.Nesten 5,000-folk sa at de regelmessig tok multivitaminer, mens mer enn 16,000 sa at De ikke gjorde det. Vanlige multivitaminbrukere var betydelig eldre og hadde en tendens til å ha høyere husholdningsinntekter; de var også mer sannsynlig å være kvinner, høyskoleutdannede, gift og har helseforsikring.