den hellige treenighet av sportsnæring
Idrettsutøvere og aktive individer supplerer med protein fordi protein er hva muskler er laget av, ikke sant?
Ja og nei. Kroppen din tar ikke bare proteinet du inntar som-er og bygger nytt muskelvev. Det bryter ned proteinet du inntar og bruker råmaterialene som finnes i-aminosyrer – til utallige formål og funksjoner. Forgrenede Aminosyrer (Bcaa) består av tre essensielle aminosyrer – Valin, Leucin og Isoleucin – som danner det største bassenget av essensielle aminosyrer i kroppslige bassenget (35 til 40%) og er tilstede i høye nivåer (14 til 18%) i muskelvev.Hvis du har vært slanking og trening, men bare ikke kan synes å oppnå den harde muskulaturen og kroppen du ønsker, kan forgrenede aminosyretilskudd være den manglende lenken.
hvordan forgrenede aminosyrer fungerer
når du trener, brenner kroppen din mest karbohydrater for energi. Når du har brukt dine begrensede karbohydratbutikker, hva er neste på energimenyen? Muskelvev. Kroppen din vil begynne å bryte den ned for å utnytte aminosyrene som finnes i som en alternativ energikilde.
Ikke bra.
Hvis du ikke gir kroppen din de råmaterialene den trenger for å møte energiforbruket, og dens behov for å bygge og reparere muskelvev, vil kroppen din bryte ned muskelvevet for å produsere energi.resultatet er at du faktisk mister muskler i stedet for å få det-sannsynligvis ikke grunnen til at du trener, va?nøkkelen er å sikre at kroppen din syntetiserer mer protein enn det tar fra musklene dine; da får du muskelmasse i stedet for å miste den.
Dette er Hvor Bcaa redder dagen (og kroppen din):
- Isoleucin, Leucin og Valin er essensielle aminosyrer som bare kan hentes fra dietten.
- De er latterlig kjempebra på å stimulere proteinsyntese, samt optimalisere cellens evne til å syntetisere protein.
- Enda Bedre, de bidrar også til å redusere proteinbrudd gjennom flere virkningsmekanismer. Søtt!
nå er ③ Sports Forgrenede Aminosyreprodukter nøye screenet for renhet og styrke og er produsert med våre bransjeledende kvalitetssikringsprosedyrer. Og vi bruker alltid den naturlige «L» form aminosyrer, fordi vi tror at naturlig er bedre.