hvis du har blitt spurt dette spørsmålet av en partner og følte deg urolig fordi du trodde nummeret ikke var bra nok, eller at du ikke hadde nådd klimaks i det hele tatt, så vil du lurer sikkert på hvordan man får En Om Ikke Flere Orgasmer. Forventningene rundt å gi og ha orgasmer kan gjøre folk føler seg utilstrekkelig eller fremmede for sin egen kropp, spesielt for de som aldri har hatt en orgasme.
På Lioness vet vi en ting eller to om orgasmer. Vi vet også at alle ønsker å ha bedre orgasmer, lengre orgasmer, raskere orgasmer, mer intense orgasmer, g-spot vs klitorisorgasmer (jeg kunne fortsette), men alt begynner å koke ned for å prøve å få tellingen i stedet for å få det til å telle. Å kunne få din partner (eller deg selv) til å klimaks igjen og igjen har blitt en standard kvalifikator for godt sex mot dårlig sex. Et høyt tall er en fjær i hatten.mens du er en multi orgasmisk mann eller kvinne, er det kjempebra, orgasmer alene er en vanskelig bedrift og bør ikke behandles som en måte å skille godt fra dårlig. Legg til flere orgasmer, og det er en helt annen ballpark av forventninger.
selvfølgelig handlet det ikke alltid om tallene. I Thomas Maier ‘ s Biographical Masters Of Sex: The Life and Times Of William Masters Og Virginia Johnson, bemerker Maier at de medisinske myndighetene i tiden (hovedsakelig mannlige, selvfølgelig) betraktet flere orgasmer for å være en anatomisk oddity eller ikke engang en ekte orgasme. Sjokkerende, ikke sant? Det var takket være det revolusjonerende arbeidet fra forskere Som Alfred Kinsey, Virginia Johnson og William Masters på 1970 – tallet at vi selv kan snakke om dette i det hele tatt.Ifølge Eksperimenter utført Av Masters Og Johnson kunne kvinner oppnå «fem eller seks orgasmer på så mange minutter, mens menn måtte forlate feltet for en» ildfast «periode på en time» etter hvert seksuelt møte. Dette var banebrytende. Det betydde at kvinner kunne være like seksuelt grufulle (om ikke mer) som menn. Vi kunne virkelig nyte kjønn … flere ganger!
Takk for mini historie leksjon … hvordan gir jeg / har flere orgasmer?
Flere orgasmer er ikke så enkle som en, to, tre. Det er ikke noe du nødvendigvis lærer over natten. Heck, det kan aldri skje for deg… men det er mange, mange måter å forbedre din glede på flere dimensjoner, ikke bare hvor mange ganger du klimaks.
Vi har noen tips om hvordan du oppnår langvarige eller flere klimaks. Men først er vi her for å fortelle deg at orgasmer IKKE er et tallspill. Mens flere orgasmer er bra for deg og din partner, bør det ikke være målet eller målet med sex.Kritikere Av Masters Og Johnsons forskning pekte på hvordan deres eksperimenter ble utført i «støvsugere», fagene var komfortable med å ha sex med en fremmed mens de var på kamera eller festet til ulike måleverktøy, det er ikke noe du kan generalisere til befolkningen. Og som vi stadig lærer, har alle en annen følelse av glede, til og med forskjellige orgasmemønstre.
Sett Dine Intensjoner
div >
hvis forspillet ditt begynner å se slik ut, må du kanskje gå litt tilbake og tilbakestille intensjonene dine. Du er ikke tikker av en kjønn sjekkliste, så legg notisblokken bort.
vi kan ikke understreke dette nok. Orgasmer er fantastisk, men det er ikke alt, slutt alle sex. Hvis du setter dine forventninger for høyt, er det lite sannsynlig at du får det du vil ha.Et eksperiment utført av forskere Lori Brotto og Meredith Chivers et al, hadde kvinner utføre mindfulness – baserte oppgaver brakt fokus til deres seksuelle opphisselse i her og nå. Dette forbedret faktisk deres opphisselse og seksuell funksjon. For å si det enkelt, er det bedre å slippe noen bekymringer om å nå bestemte mål og være i øyeblikket, du vil definitivt ha en bedre tid.
Eksperiment
som i, onanere. Du vet best. Enten det er med eller uten en partner, finne ut hva som tar deg over toppen. Bare du kan vite hvordan du skal oppnå din orgasme, og det er en del av ditt ansvar å hjelpe din partner. Eksperimentere selv kan virkelig hjelpe pin ned hva som må skje for deg å klimaks. Det er ikke noe perfekt svar, så det er en god unnskyldning for å prøve nye ting.
Som et godt eksperiment, er det fint å ha et referansepunkt for å hjelpe deg med å lære av din erfaring. Hold en journal og skriv ned hva du gjorde og hvordan du følte mens de sensoriske minner fortsatt er friske. Det er mye å si og lært av å starte en sexdagbok, og vi tror dette gjennomtenkte blogginnlegget sier alt.Hvis du ikke er mye av en forfatter eller har mer av et vitenskapelig sinn, er det en ikke så skamløs plugg for vår smarte vibrator. Det er det første sexleketøyet som noensinne registrerer bekkenbunns sammentrekninger, som er klemming og frigjøring av skjeden under samleie, og gjør dataene til glede i grafer for enkel referanse. Du kan til og med dele disse digitale journalene med partneren din (og mer), slik at de bedre kan forstå hvordan kroppen din reagerer på ulike stimuli.
Eksperiment. Utforske. Lære. Forstå kroppen din fører deg ett skritt nærmere de magiske flere orgasmer.
den magiske data og biofeedback:)
eksperimentere med cannabis for flere orgasmer
i det siste året har det vært mye i nyhetene om cannabis styrke glede. Selv om Det kan være gamle nyheter for vanlige brukere Av Mary Jane, i våre egne eksperimenter (som denne datarapporten vi gjorde Med Eaze), så vi på hvordan cannabis kan øke glede og fant at for noen mennesker økte det sjansene for å ha flere orgasmer — og for folk som allerede var multi-orgasmiske, økte det noen ganger sjansene for å ha enda flere orgasmer.
Gitt … resultatene kan variere fra person til person. For eksempel, jeg er en selv innrømmet en-og-ferdig-men at en er helt greit for meg! Og det er gøy å variere det opp noen ganger. Hvis det er tilgjengelig for deg, kan cannabis være noe verdt å prøve hvis du er nysgjerrig på å endre opplevelsen din.
Ta deg tid
det er ikke et løp! Studier utført AV OMGYES, et nettsted dedikert til å gi nyttige visualer for seksuell utforskning, fant at mange kvinner har opplevd flere orgasmer ved å endre det og behandle kroppene sine som «nye kropper» etter den første orgasmen.
hvis du er med en partner. Kommunikasjon er nøkkelen (les mer om det her). Fokuser på hva som får hverandre til å føle seg bra. Ta deg tid til å utforske hverandres kropper. Fortell DIN SO hva du vil ha mer av (og mindre av) for å holde momentumet i gang før og etter den første orgasmen. Viktigst, holde ting friskt.
hvis du onanerer, sakte utforske kroppen din. Glede handler om berøring, så arbeid gjennom kroppen din (armer, ben, til og med hender) før du kommer til de erogene sonene. Bli kjent med kroppen din. Utforsk ved hjelp av alle dine sanser. Arbeid det opp og få deg begeistret for neste ting. Kast i vanlige ting som du gjør, men også være åpen for å eksperimentere med hva du tror du kanskje liker. Overrask deg selv! Igjen handler det om å nyte deg selv og være i øyeblikket.
Ta pauser
div >
så du har hatt din første av forhåpentligvis mange klimaks, bør du umiddelbart gå for andre? Det avhenger!IFØLGE DEN samme STUDIEN AV OMGYES følte mange kvinner at kroppene deres var for følsomme etter den første orgasmen for å fortsette å onanere. Hvis det er ubehagelig eller smertefullt å fortsette å stimulere deg selv eller en partner etter en orgasme, så er det på tide å ta en pause. Som vi sa før, behandle kroppen din som ny. Start fra begynnelsen og arbeid deg selv opp igjen, og gi deg tid til å puste inn mellom.
Flere orgasmer er flotte, men den viktigste delen av leting og oppdagelse er å ha det gøy. Så ta deg tid, senk forventningene dine, og vær klar for de fantastiske overraskelsene tålmodighet og egenkjærlighet kan bringe.
Fascinert? Forbedre din orgasme (e) med Lioness!
lås opp hemmeligheten til bedre orgasmer med lioness, verdens mest avanserte vibrator.Ved hjelp av innebygde sensorer og en intuitiv mobilapp, Lar Lioness deg visualisere din opphisselse og orgasmer. Bare bruk Lioness som enhver annen vibrator, og se gjennom resultatene på telefonen. Snart vil du begynne å forstå hvordan kroppen din reagerer og gjøre hvert klimaks morsommere.
Klikk her for å lære mer.