du føler de små sparkene, eller kanskje de fortsatt flirter, og du har kanskje hørt andre mødre å snakke om hvor mange bevegelser de har. Men ikke bekymre deg hvis babyen din er stille mens babyene gjør akrobatikk – eller hvis din er en wriggler.
» hver baby vil utvikle sitt eget individuelle mønster, og noen er bare mer aktive enn andre,» sier jordmor Nikki Khan. «Det er ingen «riktig» frekvens, da den er forskjellig for hver kvinne. Men babyen din vil utvikle en rutine, og det er godt å bli kjent med hva som er normalt for babyen din.»
- Når vil du først begynne å føle at babyen beveger seg?
jeg har hørt at jeg skal telle 10 spark per dag – er det riktig –
Nei, dette er en gammel prosedyre, ofte kjent som ‘Telle til 10’, som gravide kvinner pleide å bli bedt om å gjøre. Fordi babyens bevegelser er så forskjellige, har dette blitt avviklet.faktisk kan noen babyer bevege seg 4 ganger i timen, mens andre kan bevege seg 100 ganger i timen – men du vil ikke føle alle disse, og det betyr ikke hver time. Det er også vanskelig å sammenligne hva gravide kvinner kaller en babybevegelse – disse kan virkelig variere avhengig av person til person.»Mødre som skal brukes til å bli bedt om å holde oversikt over babyens bevegelser, men det kan være mer bekymringsfullt enn beroligende, så vi gjør ikke lenger dette, bekrefter jordmor Nikki.
Så det handler nå om å holde øye med babyens vanlige bevegelser. Du må være oppmerksom på hvor aktiv babyen din er, og kjenne og følge babyens sparkvaner.
Baby kick watch – uke for uke
OK, så vi vet at hver baby er forskjellig, men det er sparker mønstre å se opp for i løpet av andre og tredje trimester. For eksempel vil du sannsynligvis legge merke til at babyens bevegelser vil øke til 32 uker, når de stort sett vil holde seg til det samme mønsteret til du føder.
vi spurte jordmor Anne Richley Og graviditet veldedighet Telle Spark å skissere hva du kan forvente:
8-12 uker
du vil ikke kunne føle noe ennå, men babyen din beveger seg regelmessig fra ca 8 uker med graviditet. Babyens hjerne sender meldinger til voksende muskler, fortelle dem til å arbeide, som igjen hjelper barnet å vokse. Babyen er omgitt av demping fostervann, fungerer som beskyttelse mot støt og press. Å være cocooned sånn oppfordrer babyen til å holde skiftende rundt uten frykt for å bli skadet.
13 -15 uker
noen gravide, spesielt hvis du har hatt en baby før, er i stand til å føle små bevegelser i begynnelsen av 2.trimester. Dette er imidlertid svært sjeldent.
16 til 24 uker
dette er vanligvis første gang du vil føle at babyen din beveger seg. Du kan bare føle deg litt fladder – også kjent som quicke – som babyen din fortsatt er liten, kan den være så liten, du kan sette den ned til gass eller fordøyelsesbesvær. Når det skjer, er det helt normalt å ha noen dager når du ikke føler noe i det hele tatt.
24 til 28 uker
dette er når babyens mønster begynner å ta form. Babyer liker å våkne på de mest ubeleilige tider, det er typisk at du finner akkurat når du begynner å sovne, begynner babyen å bli livlig.
hvis du er opptatt med å jobbe eller ser etter andre barn, kan du ikke være klar over babyens mindre handlinger.
hvis du føler deg regelmessig, jerky bevegelser rett om nå, som kan alle være ned til babyen ha hikke. Hikke kan vare i 30 minutter om gangen og er helt normalt og vil ikke skade barnet ditt. De bør imidlertid ikke regnes som bevegelser. Det samme gjelder hvis babyen hopper etter at de hører en høy lyd.
hvis babyens mønster ikke blir klart nøyaktig på 24 uker, ikke få panikk. Så lenge babyen din beveger seg, er det greit. Du kan finne at babyen din utvikler et mer vanlig mønster nærmere 28 uker.På vårt mfm-forum sier Angela00: «jeg husker at jeg leste andre mennesker og sa at de merket et mønster på 24 uker. Jeg kunne ikke i det hele tatt. Min baby ville være veldig stille for noe opp til en uke, og Da ville det sparke meg hele dagen. Jeg ble litt bekymret på et tidspunkt fordi jeg ikke følte noe i over 24 timer. Så begynte det å få magen min til å bevege seg med sparkets kraft!
«siden 28 uker har det vært mye mer vanlig. Ikke så mye et mønster, men jeg føler babyen min de fleste kvelder. Bevegelsene endres. Nå er det mindre spark, men mer generell bevegelse. Jeg kan se biter av magen min utvide når babyen min beveger seg!»En Annen MFMer, Writer 73, begynte å forstå babyens rutine på rundt 26 uker. «Jeg har en veldig aktiv liten gutt der inne, men det tok meg en stund å komme inn i hans mønster av å flytte og sove. Hvis han har en veldig aktiv dag som i går, vil han være roligere i dag.På 28 uker bør du kunne føle om 10 bevegelser i en 12-timers periode – men noen av dem kan komme veldig tett sammen. Husk, ikke bekymre deg hvis babyen din er roligere – bare begynn å bli kjent med hva babyen din liker å gjøre.
29 – 31 uker
dette er hva partneren din kan ha ventet på-den store avsløre! Rundt denne tiden kan du kanskje se babyens bevegelser fra utsiden – den merkelige albuen eller foten stikker ut litt fra magen din.
- Les mer: Una Foden deler en video av hennes bump flytte
En av de beste stedene å få øye på babyen flytte er i badekaret. Du bør unngå varme bad når du er gravid, men varme bad kan være avslappende og beroligende på verkende lemmer. Finn ut hvordan du kjører riktig temperatur for badet ditt.
32 uker
babyen din vil bli veldig aktiv nå – faktisk er livmoren din litt som en lekeplass. Han vil endre posisjon hele tiden, strekke armene og somersaulting, så de fleste jordmødre vil ikke engang kommentere babyens stilling til 36 uker.
denne aktive fasen vil fortsette frem til fødselen. Det vil fortsatt være et mønster til det, men det vil være et konsekvent mønster. Hvis du merker en reduksjon i babyens bevegelse, snakk med legen din eller jordmor.
36 uker
etter disse ukene med tumbling og skyve rundt, vil de fleste babyer begynne å hodet ned fra 36 uker klar for fødselen. Når babyen din kommer i head-down stilling, kan du føle milde jabs fra armer og ben.Noen av dere, spesielt hvis du har hatt flere babyer før, vil finne babyen din i det som kalles en ustabil løgn, hvor babyen din blinker mellom hodet ned (cephalic), sidelengs (tverrgående) eller bunn først (breech). Barnet ditt kan gjøre dette flere ganger om dagen, selv om dette er ekstremt sjeldent med en første baby.
Så lenge han er hodet ned, ikke bekymre deg hvis han ligger med fronten til ryggen din (anterior) eller tilbake til ryggen din (posterior) på dette stadiet. Babyer vil vanligvis finne veien ut. Tenk deg å bære et bord gjennom en dør-du vil slå den og vri den til den passer. Babyer kan vanligvis gjøre det samme for å finne veien inn i armene dine!36 til 40 uker babyen din vil ikke kunne bevege seg så mye nå, og du vil sannsynligvis føle et mer vedvarende spark under ribbeina. Bevegelsene kan ha endret seg, men frekvensen bør forbli den samme. Hvis du merker noen endring snakke med jordmor.Det er ikke sant at babyen din beveger seg mindre i svært sen graviditet, og derfor var Det et skrik da Coronation Street ‘ S Craig fikk det feil-forteller gravid tenåring Faye Windass at hun vil føle at babyen beveger seg mindre de siste ukene. Mødre og eksperter kritiserte TV såpe for å gi ‘villedende’ graviditet råd.
når vil jeg se min bump flytte og min baby spark?
Noen uker etter at du har følt babyens spark, kan du også se magen din bevege seg. Som bump blir større, kan du være i stand til å se små klumper og støt – en mini albue eller fot poking ut. Men det vil ikke se ut som bildet nedenfor-det er en falsk!
Igjen, når dette skjer kan variere enormt. Mange av Våre MFMers var i stand til å se bevegelse fra rundt 24 uker, andre mye senere.Tamarabell sier: «jeg er 28,3 uker i dag, og jeg ser magen min bevege seg fra øyets hjørne når jeg jobber-må se morsomt ut hvis noen andre merker det.»Tashy1 opplevde også store bevegelser:» jeg er 31 uker, og noen ganger beveger hun seg fra venstre til høyre . Det ser virkelig rart ut. Jeg ser hele magen min bevege seg sidelengs!»
er det visse tider på dagen jeg bør føle babyen min flytte?
Babyer kan være aktive hele dagen og natten, men De vil ikke være kontinuerlig aktive, så vær ikke bekymret hvis babyen din har hvile for en stund. Babyer beveger seg ikke alltid, spesielt når de sover.Babyer kan sove alt fra 20 minutter til rundt 40 minutter, og noen Ganger kan De til og med ha en lengre lur på noe opptil 90 minutter.Du kan også oppleve at babyen din er veldig aktiv om natten og om morgenen, men du føler deg ikke så stor i løpet av dagen. Dette er veldig normalt da babyer blir veldig vant til støy og aktivitet utenfor livmoren, og de beveger seg ofte mer når du stopper.
Tenk på hvordan vi går rundt og rocker en baby til å sove for komfort. Det er det samme når babyen din er i livmoren din. Så når du setter deg ned og hviler, kan babyen våkne opp når rocking stopper. Ifølge vår jordmor, Anne Richley, finner noen mødre at babyer som var mer aktive om natten, er lettere sviller, og de som flyttet om dagen, sover mer om natten når de blir født.»min jordmor sa at babyer vanligvis kommer til å være mest aktive når vi sover, så prøv å ikke få panikk. Jeg finner vanligvis hvis jeg har et fint varmt bad hun blir veldig aktiv når jeg kommer ut.»- Lambchop80
når vil min partner kunne føle min baby spark?
Partnere vil ofte føle babyen din noen uker etter at du føler de første sparkene. Igjen, hver graviditet er annerledes. «Jeg tror det var rundt 22-23 ukers mark når bub var virkelig veldig aktiv, slik at hubby kunne begynne å føle sparkene,» sier Mfmer Lucy_Spoon. Hun går vanligvis stille hvis pappa berører magen min (kan være et godt tegn på at han skal være en slags baby whisperer). Men nå som jeg er 34 uker, når jeg gir hubby en klem i sengen hun sparker ryggen ha ha!»
«jeg følte også bevegelser og sparker tidlig,» legger Madam Butterfly. «Jeg er 21 uker nå og på 19 + 5 hadde vi satt Vårt Xmas tre opp og babyen sparket. Jeg klarte å ta min manns hånd og han følte det. Siden da har jeg følt masse spark, men jeg tror de er for lys som mann ikke kan føle dem.»
Hva vil få babyen min til å bevege seg mer?
du kan sannsynligvis andre gjette halvparten av de tingene som vil gjøre en baby flytte før du selv opplever det, for eksempel:
- varme, kalde eller brus
- koffein
- is
- sukkerholdig mat
«babyen min har rolige dager når jeg pleier å bli litt bekymret, men jeg finner at liggende gjør ham flytte som gjør drikker Cola!»sier Rach-66695 .
hva vil få babyen min til å bevege seg mindre?
Noen ting som sannsynligvis vil få babyen til å bevege seg mindre inkluderer:
- Ta smertestillende
- Drikke alkohol
- Røyking
«Også, Hvis du ikke har hatt mye å spise eller drikke den dagen, kan babyen din bli sløv og bevege seg mindre,» sier jordmor Nikki Khan, «så ta en lett, næringsrik matbit og se om det hjelper.»Noen ganger er vi så opptatt at vi rett og slett ikke konsentrerer oss om babyen vår og savner regelmessige bevegelser på den måten. Hvis du er i stand til det, ta litt rolig tid til å slappe av, og koble til igjen med babyen din, med fokus på å føle hennes bevegelse.»Et glass iskaldt vann vil ofte få henne til å bevege seg – det antas at babyen din kan føle temperaturendringen og vil prøve å bevege seg bort fra den. Hvis du er i det hele tatt bekymret, stole på instinktene dine og ringe jordmor. Hun kan ha en lytte og overvåke deg riktig å sette tankene dine i ro.»plasseringen av morkaken din kan også påvirke hvordan du føler at babyen beveger seg, som Rebecca s oppdaget. «Jeg er 25 uker + 5 og babyens bevegelser har bremset seg. Min placenta er på forsiden, og de sa på grunn av at det kan være hvorfor jeg ikke føler at babyen min beveger seg mye. Jeg har vært på sykehuset da jeg var bekymret for bevegelsene hennes, og de sa at hjerteslag er normalt.»
når skal jeg søke lege
«hvis du er bekymret for at babyen din beveger seg mindre enn tidligere, bør du kontakte jordemor som vil råde deg til å få babyens hjerteslag overvåket for å sjekke alt ER OK,» sier jordmor Anne Richley. «I de fleste tilfeller vil babyen din bevege seg, men du er bare ikke klar over det. Alternativt kan babyen din ha endret posisjoner, noe som betyr at du ikke føler deg presset eller slått på en slik definert måte.»mot slutten av svangerskapet har babyen mindre plass til å gjøre store spark eller skyve, men du bør fortsatt føle samme mengde bevegelse, selv om den er litt mindre sterk, eller føles annerledes.»noen ganger kan en betydelig reduksjon i bevegelser vise at barnet ditt blir ulykkelig i livmoren, så det er alltid viktig at du snakker med en jordmor som kan ordne at du blir sett raskt.»
Les mer …
- hva betyr størrelsen på bumpen din?
- Celebrity bump watch-hva er en ‘normal’ størrelse bump på 8 måneder?
- Jacqueline Jossa: «Følelsen min baby trekk er så søt»