Holder hjertet sunt
Jamun
Lastet med kalium, er jamun svært gunstig for hjertet ditt. Rundt 55 mg kalium er tilstede per 100 gram jamun. Frukten er gunstig for å holde sykdommer som høyt blodtrykk, hjertesykdommer og slag i sjakk. Det holder også arteriene dine sunne og forhindrer herding. (LES også 5 grunner til å spise 4 gjennomvåt mandler om morgenen hver dag!).
Styrker tannkjøttet og tennene
Jamun er gunstig for tannkjøttet og tennene. Bladene i den svarte plommen har antibakterielle egenskaper og kan brukes til å forhindre blødning av tannkjøtt. Du kan tørke permisjonen og deretter pulver den som skal brukes som tannpulver. Dette vil bidra til å forhindre tannkjøttblødning og infeksjon. Barken på treet har astringente egenskaper, og du kan bruke avkok forberedt med barken for å skylle munnen for å behandle munnsår.
Forhindrer infeksjon
Jamun har antibakterielle, anti-infeksiøse og anti-malaria egenskaper. Frukten inneholder også eplesyre, tanniner, gallinsyre, oksalsyre og betulsyre. Frukten er effektiv for å forhindre vanlige infeksjoner. (Les også 10 overraskende helsemessige fordeler av å drikke øl).
Behandler diabetes
Svarte plommer kan kurere symptomene på diabetes, inkludert overflødig vannlating og tørst. Den har lav glykemisk indeks, som holder blodsukkernivået normalt. Frø, bark og blader av treet kan brukes til behandling av diabetes.
disse helsemessige fordelene gjør frukten mer spesiell. Pass på at du spiser jamun i løpet av sesongen og nyt alle disse fordelene.
Publisert:Fr, oktober 27, 2017 11:46am
Livsstil Nyheter
Utforsk mer
- Hjem
- Nyheter
- India
- Underholdning
- Bilder
- Sport
- Viral
- Livsstil
- Virksomhet
- tech
- utdanning
- festivaler
- mat
- verden
- reise
- videoer