hvis barnet ditt er fysisk aktivt og elsker å snu sin verden opp ned, tenker du sannsynligvis på å registrere ham i en slags gymnastikkaktivitet, slik at han kan gjøre det på den mest effektive måten. I Dag er det mange barnas treningssentre I Miami tilbyr ulike typer gymnastikk klasser for barn. Etter en rask forskning vil du finne at når det gjelder hopping, klatring, og rulle rundt er det to ord som stadig kommer opp: gymnastikk og tumbling. Mens du kanskje har hørt disse ordene før, kan du fortsatt være forvirret hvilken som er bedre for barnet vårt. For å hjelpe deg å gjøre valget la oss finne ut forskjellen mellom disse to.
Hva Er Gymnastikk?Gymnastikk (Her snakker vi om kunstnerisk gymnastikk, som er det de fleste refererer til når de sier eller snakker om gymnastikk generelt) er en av de mest konkurransedyktige og krevende verdenssportene som er veldig populære På Sommer-Ol og i andre konkurransedyktige miljøer. I kunstnerisk gymnastikk utfører idrettsutøvere rutiner på gulvet og på forskjellige apparater, inkludert horisontal bar, parallellstenger, pommelhest, stillringer og hvelv for menn; ujevne parallelle barer og balansebjelke for kvinner.
Hva Er Tumbling?Tumbling Er en form for gymnastikkaktivitet utført uten spesialutstyr, som kombinerer noen av ferdighetene til kunstnerisk gymnastikk på gulvet med trampolining. Praktisert av både menn og kvinner, og vanligvis referert til som «trampoline og tumbling «eller» gulv gymnastikk » tumbling er innlemmet under bredere paraply av gymnastikk, bli med de av rytmisk gymnastikk, kunstnerisk gymnastikk, og akrobatikk – alle styrt AV USA Gymnastikk. Vanlige trekk utført i tumbling inkluderer flips, hopp, saltomortale, tucks, stå på hender og fjær koreografert til musikk og arrangert i ytelse rutiner. Noen aktiviteter, som cheerleading og dans vanligvis bruker tumbling passerer.
Hvorfor Gymnastikk Er Bra For Barn? Kunstnerisk gymnastikk Er en ideell sport for barn i alle aldre, både gutter og jenter, og en av de beste idrettene til å begynne med, da den utvikler all muskelstyrke, utholdenhet, fleksibilitet, koordinering, balanse, smidighet og holdning og kan startes veldig tidlig. Bli med kunstnerisk gymnastikk kan være så tidlig som i en alder av 2,5. Kunstnerisk gymnastikk er en utfordrende sport som utvikler mot, kraft og smidighet.
Hvorfor Tumbling Er Bra For Barn?Tumbling består av tre arrangementer: trampoline, double mini og power tumbling, og hver av dem lar barna få forskjellige fordeler. Trampoline lærer koordinering, kontroll og fokus, double-mini er for balanse og kroppsbevissthet, og power tumbling utvikler styrke, kraft og mot. Som tumbling er en viktig del av gymnastikk, cheerleading og dans, skiller tumbling ferdigheter barn i noen av disse aktivitetene. Som en aktivitet som utvikler kroppsbevissthet og balanse tumbling blir en av de mest populære idrettene for barn.
Gymnastikk eller Tumbling – Som Er Riktig for Barnet ditt?
Enten du registrerer barnet ditt for gymnastikk eller tumbling, involverer begge sport fleksibilitet og styrke, kjernestyrke og koordinering. Å velge mellom gymnastikk eller tumbling er i utgangspunktet avhengig av barnets alder – hvis barnet ditt er yngre, er det bedre å starte med en gymnastikklasse. Gymnastikk er en av få idretter som kan startes veldig tidlig. Noen treningssentre I Miami tilbyr gymnastikk klasser for små småbarn, eller mamma og meg klasser som er en fin måte å få barnet flytte rundt. De fleste gymnastikklasser for små barn har en tendens til å fokusere mer på å lære barna å ha det gøy fra fysisk aktivitet, konsentrere seg og få lytte til trenerens instruksjoner. Sammenligning med gymnastikk tumbling krever mer avanserte ferdigheter. De fleste barnas treningssentre i Miami anbefaler barnet ditt være minst 5 år gammel og har noen grunnleggende gymnastikk trening før du starter tumbling klasser.
en av de store tingene med tumbling er at den lett kan legges til mange andre treningsaktiviteter, for eksempel danseklasser. Sprang, hopp, spisse tær og styrkeøvelser er alle ting som vanligvis er forbundet med moderne dansestiler. Tumbling er også en flott introduksjon til cheerleading, så når barn viser interesse for cheerleading, kan bytte fra gymnastikk til tumbling når de vokser opp, være en bedre passform. Som en aktivitet som utvikler kroppsbevissthet og balanse tumbling er en veldig populær for kryss trening selv blant fotball og fotballspillere!
Leter Du Etter Barn Tumbling Eller Gymnastikk Klasser I Miami?
her er tips du bør vurdere før du velger et treningsstudio for barnet ditt.
gjør din forskning. Mange treningssentre i Miami tilbyr prøveklasser, slik at du kan prøve forskjellige treningssentre og klasser før du tar avgjørelsen. Mens barnet ditt tar en tumbling eller en gymnastikk klasse, sørg for at du har en god følelse for gym, sjekk at utstyret er i god stand og trenere og ansatte er vennlige og klar til å hjelpe. Spør foreldre til andre idrettsutøvere hva de liker og hva de ikke liker om treningsstudioet og klassene – det hjelper ofte å finne ut ikke så åpenbare fallgruver.
Lytt til barnets mening. Selv om du liker alt om treningsstudioet og barnet ditt ikke gjør det – det er bedre å se etter et annet alternativ. Det er barnet ditt som skal tilbringe timer i dette treningsstudioet og skal ha det gøy mens han forbedrer sine ferdigheter. Det fungerer også omvendt – hvis du ikke liker treneren, tenker at han er for mild eller for sjefete, uansett, men barnet ditt liker ham – stol på barnet ditt og er enig med hans valg, med mindre det ikke er mer alvorlige grunner enn din overfladiske dom.
Ik GYM Miami tilbyr kvalitet gymnastikk og tumbling klasser for barn. Vår splitter nye multi-sport gym har moderne utstyr og De beste trenerne I Miami, som primære mål er å interessere barnet i å være aktiv og tillate ham å utvikle seg til sitt fulle potensial. FOR å gjøre det lettere for foreldre å bringe sport i sine barns liv, IK GYM Miami tilbyr også etter skoletid program som inkluderer tumbling og gymnastikk klasser og plukke opp barnet fra skolen. Ring 786-390-6666 for å reservere plass, eller kontakt oss på [email protected] å få mer informasjon om gymnastikk og tumbling-arrangementer og få nyttige tips for foreldre unge idrettsutøvere, registrer DEG PÅ IK GYM Miami offisielle Facebook-side og Ik GYM Miami Instagram-konto. Følg med!