de beste reglene er ingen regler, men en enkel regel kan ramme suksess.
etter å ha gått gjennom mange typer ikke-monogami har jeg hatt sjansen til å gå gjennom nesten alle typer regler. Dette inkluderer alt fra full på signerte BDSM Dominerende / Underdanige kontrakter helt ned til ingen regler i det hele tatt, som er mitt nåværende oppsett.
Og jeg vil aldri gå bakover. Mine nåværende relasjoner er alle bygget på kommunikasjon og grenser, ikke regler.
men for de fleste nybegynnere kan det være skummelt å gå inn uten regler. Og det er god grunn til å være redd.Flytte Fra monogami til polyamory krever en fullstendig overhaling av din kommunikasjon taktikk. Det er ikke bare hva du snakker om, men hvordan du snakker om det.Og for mange par frykter de at de kan gå inn i et togvrak eller ødelegge ekteskapet fordi de er i En Catch 22-situasjon: Du kan ikke fullt ut sette pris på kommunikasjonsevner polyamory krever uten å være polyamorous, eller være vellykket polyamorous uten kommunikasjonsevner.
Regler er ikke en erstatning for god kommunikasjon, og du bør aldri føle den måten. Hvis du gjør det, vil du virkelig bli ledet for et tog vrak. Men regler kan bidra til å lære oss å kommunisere når de brukes riktig.
denne artikkelen kommer ikke til å gi en uttømmende liste over regler, eller generelt snakke om hvordan du lager regler.I Stedet, la Oss snakke om en av de grunnleggende reglene som alle skal begynne med, hvordan du bruker det riktig, og hvordan det lærer oss å kommunisere.
Husk som et barn den fryktede regelen om «Ikke Snakk Før Du Blir Snakket med»? Du ville løpe opp til mamma mens hun snakker med noen, og du ville begynne med, » Mamma, mamma, mamma, mamma, mamma, se, mamma, se…»
og det blikket av pasient, men ulmende blending ville krype inn i øynene hennes før du fortalte deg å slutte å forstyrre henne? Vel, dette er ikke det.
Snakk før snakket med betyr ikke å holde hemmeligheter eller informasjon til deg selv.Enten det er å se på en dating nettside, texting (eller sexting) noen, ringer dem, møte dem, har interesse for dem, planlegger en date med dem, etc … Du og din partner ennå ikke vet hva de virkelige forventningene er.
ikke barn dere selv! Du tror du vet det. Du gjør uttalelser som, » Vel, jeg vil egentlig bare vite Om X skjer .»Så Skjer Y Eller Z, og du mister din dritt og har et argument.
Husk, Du vet ikke hva du ikke vet.
Avsløre 99.999999% av Alt
så begynn med å forklare hva du gjør med partneren din på en måte som oppnår det samme som om de var der, ser og leser alt, men uten at de ser og leser alt.Personvern kan opprettholdes, Men hvis De skulle lese noe og bli sjokkert, klarte du sannsynligvis ikke å forklare godt nok. Vi snakker ikke om nøyaktige detaljer her.for eksempel trenger du ikke å forklare at du hadde nøyaktig 3 orgasmer i 2 bestemte stillinger. Men det er en klar forskjell mellom «hengt ut på huset hans» og «spermet på hans spisebord».Det er også en forskjell mellom «jeg tekster en kvinne» og «jeg får daglige boob pics fra en kvinne».
hvis din reaksjon på denne regelen er, » men jeg vil egentlig ikke komme inn i private aktiviteter hvis jeg begynner å se andre mennesker,» vel, jeg er helt enig med deg.
men som nybegynner har du tre valg.
- ikke prøv polyamory, fordi du ikke er villig til å over kommunisere før du lærer å kommunisere effektivt.
- Ikke gjør noe du ikke vil forklare. Hvis du tror informasjon X ville skade partneren din, hvorfor de helvete gjør Du X Til å begynne med?
- Sug det opp, buttercup.jeg beklager hvis det ikke høres empatisk ut, men hvis du ikke er villig til å komme deg utenfor kommunikasjonskomfortzonen din, har jeg noen dårlige nyheter for deg. Polyamory, i praksis, er trolig LANGT utenfor komfortsonen, periode.
Snakk Først
den andre delen av denne regelen er at du snakker først, ikke vent på at noen spør. Jo, snakk, men gjør DET FØR du blir snakket med.
selvfølgelig vil du kanskje at de skal stille spørsmål, noe som er greit. Men du kan bruke spørsmål som en måte å vite om nå er et godt tidspunkt å snakke om noe.
vær i Stedet selvsikker.
«er nå en god tid å snakke om hva som skjer i vår polyamory?»
Se, ikke vanskelig.
Igjen er det forskjeller mellom de to stilene av å snakke. «Jeg kan være åpen for å ha sex Med Tim i kveld» ER VELDIG forskjellig fra » jeg hadde sex Med Tim for to uker siden.»
Denne typen ting som, gjort galt, forårsaker øyeblikkelige togvrak og skilsmisseprosedyrer.
Konsekvenser
Gjør dette til en regel, og håndhev den. Jeg er ikke en fan av et veto, men du leker med ilden her hvis du ikke holder deg til det. Mer enn tre feil på dette i en måned, og du må sannsynligvis ta en pause, kutte av alle relasjoner og jobbe med kommunikasjonsevner.jeg er ikke en fan av noen form for veto, og jeg tror det er en av de verste feilene et par kan gjøre som en startregel.
tillat aldri veto på en bestemt person. Partnere er ikke ting du kan stemme opp eller stemme ned. Men hvis du ikke kan gå tre måneder uten å vokse eller være glad i polyamory, veto alt, for dere begge.Men et veto av polyamory selv for ikke å kunne følge noen startregler er den eneste virkelige håndhevelsen du har som et par.Og jeg vet at mange lang tid folk vil si, «Dette er grunnen til at jeg ikke date poly newbs.»
Vel, ja. De er ustabile og steinete når du starter. Å gi denne instruksjonen kommer ikke til å endre det.jeg går bort fra råd fra slike forfattere som Franklin Veaux her som sier at du virkelig ikke kan gjøre en» prøv det før du kjøper det » tilnærming til polyamory.
jeg er uenig. En 20 års ekteskap er ikke verdt å risikere hvis tre måneder i, noen er i hemmelighet sexting noen de nettopp har møtt. Andre kan sette ødelagte hjem på sin konto liste, jeg vil ikke.
som nybegynner vet du ikke om polyamory er for deg. Og hvis du er i et seriøst, langsiktig forhold, kan du (i begynnelsen) skyve utkastingsseteknappen og… vel… få helvete ut før du virkelig ødelegger forholdet ditt.
denne regelen gjelder også for enkeltpersoner som prøver polyamory, med en liten vri.
hvis du er singel, gjelder denne regelen for deg selv, ikke dine partnere som kanskje ikke er nybegynnere og er bedre (kanskje) i kommunikasjon.
hvis du svikter deg selv på denne regelen, er det på tide å revurdere om du er klar for polyamory.
Forklar Hva du Ikke Vil Høre
regelen er enkel og selvforsterkende. Det krever over kommunikasjon til du lærer å kutte ut de tingene som er unødvendige.
Hvordan vil du vite om du er over kommunikasjon? Enkel. Etter tre eller fire ganger med å høre ting som er uønsket, kan partneren din snakke opp og si: «jeg trenger egentlig ikke å høre Om X.»
Men husk å være klar!
Du vil kanskje ikke høre Om hver dag din partner tekster Mary, Fordi Det er samme info dag inn og dag ut. Men det kan være lurt å høre om de tekst noen andre, enten eksisterende eller nye.
Vær spesifikk!
Kommunikasjon kan alltid slås ned, reduseres. Men hvis og når det må slås opp, eller økes, er det vanligvis umiddelbart etter en svikt i kommunikasjon, og følelser av vondt og svik.
alltid feil på siden av mer informasjon, ikke mindre.
Hva Med Andre Regler
» jeg vil ha en regel der partneren min ikke kan gå på overnattingsdatoer før jeg har møtt dem!»
La oss anta at du holder Deg Til Talen Før Du Snakker til regelen. Og partneren din avslører, «Diana spurte Meg Om Jeg kunne tilbringe natten etter vår fredag kveld dato. Hva synes du om det?»
og du svarer: «jeg er ennå ikke komfortabel med at du gjør en overnatting med noen jeg ikke kjenner og ikke har møtt».
Ok, Hvorfor trenger du en regel igjen?»men hva om de vil gjøre det uansett, og fortelle meg» vel, det er ingen regel mot det, så jeg kan gjøre det jeg vil!»
vel, hvis de føler det slik, gjør de sannsynligvis allerede det de vil, uansett hvordan du føler deg. Er det de type person du ønsker et forhold til?
eller vil du kontrollere den andre personen? Har noen form for trussel å holde over dem?
» Du fulgte ikke regelen, så jeg får straffe deg!»
men hvordan skal du straffe dem hvis de skal gjøre det de vil uansett?
Regelen Paradoks
du kan ikke håndheve en regel hvis en person ikke vil følge den uansett. Og du trenger ikke en regel hvis personen ønsker å samarbeide følge godt forhold kommunikasjon og grenser.med andre ord, dårlige partnere vil drite over deg og dine regler, mens gode partnere ikke trenger dem.
og alle knuller opp, fra tid til annen. Det er ingen regel som håndhever å eie opp til din skrue ups, eller tilgi din partner. Reglene er bare der for å straffe.
Derfor anbefaler jeg en, og bare en, regel, som om Jeg Var Den Polyamorøse Guddommen: DU SKAL KOMMUNISERE eller DU SKAL SLUTTE!
for de av dere som er religiøst bøyd, det er en faktisk Kristen / Jødisk / Etc. bud. Spesielt er det det 8. budet: Du Skal Ikke Bære Falskt Vitnesbyrd.
Ikke vær en løgn (eller lyver ved utelatelse) rasshøl? Jeg trenger ikke Å Være Pave for å vite at det er et godt råd.
og så, 6 eller 12 måneder senere… kaste den regelen og dens steintavle i søpla. Da lærte du enten å kommunisere godt nok, eller du brøt regelen så mange ganger at den ikke hjelper og verdiløs.